ዝርዝር ሁኔታ:
![የጅማት ጉዳት ምንድነው? የጅማት ጉዳት ምንድነው?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13921058-what-is-ligament-damage-j.webp)
ቪዲዮ: የጅማት ጉዳት ምንድነው?
![ቪዲዮ: የጅማት ጉዳት ምንድነው? ቪዲዮ: የጅማት ጉዳት ምንድነው?](https://i.ytimg.com/vi/cwV4NkT9_90/hqdefault.jpg)
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-11-26 07:56
ሊጎች ድጋፍን ለመስጠት እና የመገጣጠሚያውን እንቅስቃሴ ለመገደብ በአንድ የጋራ ዙሪያ የተከበቡ ጠንካራ እና ተጣጣፊ ተያያዥ ሕብረ ሕዋሳት ባንዶች ናቸው። የጉበት ጉዳት ብዙውን ጊዜ ከስፖርት ይከሰታል ጉዳት . ሀ የተቀደደ ጅማት የጉልበት እንቅስቃሴን በእጅጉ ይገድባል። ይህ እግሩን ማዞር ፣ ማዞር ወይም ማዞር አለመቻልን ያስከትላል።
በተጨማሪም ፣ የጅማት መቀደድ ምን ያህል ከባድ ነው?
“ሀ የተቀደደ ጅማት ይቆጠራል ሀ ከባድ ህመም ፣ እብጠት ፣ ድብደባ እና የቁርጭምጭሚት አለመረጋጋትን ያስከትላል ፣ ብዙውን ጊዜ መራመድ አስቸጋሪ እና ህመም ያስከትላል። ማገገም ከ ሀ የተቀደደ ጅማት ብዙ ሳምንታት ሊወስድ ይችላል ፣ እና በጤና እንክብካቤ አቅራቢ ቁጥጥር ስር መደረግ አለበት።
አንድ ሰው እንዲሁ ፣ ከተሰነጠቀ ጅማት ለመዳን ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል? ስድስት ሳምንታት
ይህንን ከግምት ውስጥ በማስገባት የተቀደዱ ጅማቶች በራሳቸው ይፈውሳሉ?
ሀ የተቀደደ ጅማት በራሱ ሊፈወስ ይችላል ከጊዜ በኋላ ፣ ብዙ የተትረፈረፈ ጠባሳ ሳይኖር የተጎዳው አካባቢ በትክክል እንዲፈውስ የሕክምና ዕርዳታ መፈለግ የተሻለ ነው።
ጅማትን እንደቀደዱ እንዴት ያውቃሉ?
በእግር ውስጥ የተቀደደ ሽፍታ ምልክቶች
- ጉዳት በሚደርስበት ቦታ ላይ እብጠት እና ቁስሎች ይከሰታሉ።
- ህመም እና ርህራሄ ከላይ ፣ ከታች ወይም በእግረኛው ጎኖች ላይ ከቅስቱ አጠገብ ያተኮሩ ናቸው።
- በእግር ሲጓዙ ወይም በሌላ አካላዊ እንቅስቃሴ ወቅት ህመም ይጠነክራል።
- በተጎዳው እግር ላይ ክብደት ለመሸከም አለመቻል።
የሚመከር:
የጅማት ኖዱል ምንድን ነው?
![የጅማት ኖዱል ምንድን ነው? የጅማት ኖዱል ምንድን ነው?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13945542-what-is-a-tendon-nodule-j.webp)
የ ጅማት ሽፋን ፋይብሮማ (FTS) ብርቅዬ፣ ጤናማ ለስላሳ ቲሹ እጢ ነው። እብጠቱ ብዙውን ጊዜ እንደ አንድ ነጠላ ፣ ቀርፋፋ ፣ ጠንካራ ፣ ህመም የሌለው ፣ ትንሽ ኖዱል ነው ፣ እሱም ከጅማት ወይም ከጅማት ሽፋን ጋር በጥብቅ የሚጣበቅ እና ብዙውን ጊዜ በእጁ ላይ በተለይም በአውራ ጣት1,2
ጥልቅ የጅማት ምላሾችን እንዴት ይመረምራሉ?
![ጥልቅ የጅማት ምላሾችን እንዴት ይመረምራሉ? ጥልቅ የጅማት ምላሾችን እንዴት ይመረምራሉ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13982987-how-do-you-examine-deep-tendon-reflexes-j.webp)
ጡንቻን እና ጅማትን ለመዘርጋት ከሪፍሌክስ መዶሻ የሚመጡ ግፊቶችን በመጠቀም የጠለቀውን የጅማት ምላሽ ይመልከቱ። እነዚህ ምክንያቶች በ reflex amplitude ላይ ተጽዕኖ ስለሚያሳድሩ እግሮቹ ዘና ባለ እና በተመጣጣኝ ሁኔታ ውስጥ መሆን አለባቸው
የጅማት ጉዳት ምን ይመስላል?
![የጅማት ጉዳት ምን ይመስላል? የጅማት ጉዳት ምን ይመስላል?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14014241-what-does-tendon-damage-feel-like-j.webp)
ቴንዲኖፓቲ ብዙውን ጊዜ በተጎዳው አካባቢ ህመም ፣ ጥንካሬ እና ጥንካሬ ማጣት ያስከትላል። በሌሊት ወይም በጠዋት ሲነሱ የበለጠ ህመም እና ጥንካሬ ሊኖርዎት ይችላል። እብጠቱ ካለ አካባቢው ለስላሳ ፣ ቀይ ፣ ሞቃት ወይም እብጠት ሊሆን ይችላል። ጅማትን በሚጠቀሙበት ጊዜ የሚረብሽ ድምጽ ወይም ስሜት ሊሰማዎት ይችላል
የጅማት መገጣጠሚያ ምንድነው?
![የጅማት መገጣጠሚያ ምንድነው? የጅማት መገጣጠሚያ ምንድነው?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14094513-what-is-tendon-joint-j.webp)
ጅማቶች መጋጠሚያ ለመፍጠር የአጥንትን ጫፎች አንድ ላይ ያገናኛሉ. ቴንዶን - ጡንቻዎችን ከአጥንቶች ጋር የሚያገናኝ ጠንካራ ፣ ተጣጣፊ የባንድ ፋይበር ተያያዥ ሕብረ ሕዋሳት። መገጣጠሚያዎች - ነጠላ አጥንቶችን የሚያገናኙ እና አጥንቶች እርስ በእርስ እንዲንቀሳቀሱ እንዲፈቅዱ የሚፈቅድ መዋቅሮች
የጅማት ጉዳት ምንድን ነው?
![የጅማት ጉዳት ምንድን ነው? የጅማት ጉዳት ምንድን ነው?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14108383-what-is-tendon-damage-j.webp)
አብዛኛዎቹ የጅማት ጉዳቶች እንደ ትከሻ፣ ክንድ፣ ጉልበት እና ቁርጭምጭሚት ባሉ መገጣጠሚያዎች አጠገብ ይከሰታሉ። የጅማት ጉዳት በድንገት የተከሰተ ሊመስል ይችላል ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ከጊዜ በኋላ በተከሰተው የጅማቱ ብዙ ጥቃቅን እንባዎች ውጤት ነው። ይህ ከልክ በላይ በመውሰዳቸው ምክንያት በጅማቱ ውስጥ እና በዙሪያው ባለው ሕብረ ሕዋስ ውስጥ ጥቃቅን እንባዎችን ያመለክታል