ለ UTI የሮማን ጭማቂ እንደ ክራንቤሪ ጥሩ ነውን?
ለ UTI የሮማን ጭማቂ እንደ ክራንቤሪ ጥሩ ነውን?

ቪዲዮ: ለ UTI የሮማን ጭማቂ እንደ ክራንቤሪ ጥሩ ነውን?

ቪዲዮ: ለ UTI የሮማን ጭማቂ እንደ ክራንቤሪ ጥሩ ነውን?
ቪዲዮ: Dietary Supplements To Prevent Recurrent UTI: The Evidence 2024, ሀምሌ
Anonim

የሮማን ጭማቂ በሚሰቃዩበት ጊዜ ጠቃሚ በሆነው አንቲኦክሲደንትስ እና ቫይታሚን ሲ የተሞላ ነው ዩቲ . የፀረ -ተህዋሲያን ባህሪዎች ተህዋሲያን ወደ ፊኛ ግድግዳዎች እንዳይገቡ ይከላከላሉ ፣ ቫይታሚን ሲ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ከፍ ለማድረግ እና ኢንፌክሽኖችን ለመዋጋት ይረዳል።

በዚህ ምክንያት የሮማን እና የክራንቤሪ ጭማቂ ለእርስዎ ጥሩ ነው?

ክራን • ሮማን ™ ክራንቤሪ የሮማን ጭማቂ ይጠጡ። እኛ ጣፋጭ ጣዕሙን እናዋሃዳለን ሮማን እና ጥርት ያለ ፣ ንጹህ ጣዕም ክራንቤሪስ ለማድረግ ሀ ለእርስዎ ጥሩ ጭማቂ ያለ ስብ ፣ በሶዲየም ዝቅተኛ እና በየቀኑ የቫይታሚን ሲ መጠን ያለው መጠጥ ይጠጡ።

ከላይ ፣ ለዩቲ ምን ዓይነት የክራንቤሪ ጭማቂ ጥሩ ነው? መሞከር ከፈለጉ የክራንቤሪ ጭማቂ ለመከላከል ዩቲኤዎች ፣ ንፁህ ፣ ያልጠጣ መጠጣት ይሻላል የክራንቤሪ ጭማቂ (ይልቁንም የክራንቤሪ ጭማቂ ኮክቴል)። መጠጣት የክራንቤሪ ጭማቂ ኮክቴል የሚከለክል አይመስልም ዩቲኤዎች ሌላ ማንኛውንም ፍሬ ከመጠጣት ይሻላል ጭማቂ . መሆኑን የሚያረጋግጥ ማስረጃ የለም ክራንቤሪ መፈወስ ይችላል ሀ ዩቲ.

ለዚያ ፣ ለሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ምን ያህል የክራንቤሪ ጭማቂ መጠጣት አለብዎት?

ላይ የተቀመጠ መመሪያ የለም ምን ያህል የክራንቤሪ ጭማቂ ወደ ይጠጡ ለማከም ሀ ዩቲ ፣ ግን አንድ የተለመደ ምክር ነው ይጠጡ ቢያንስ በ 25 ሚሊየን ገደማ 400 ሚሊ ሊትር (ሚሊ) የክራንቤሪ ጭማቂ ለመከላከል ወይም ለማከም በየቀኑ ዩቲኤዎች.

የትኛው የፍራፍሬ ጭማቂ ለሽንት ኢንፌክሽን ጥሩ ነው?

እነዚህ ምግቦች ክራንቤሪዎችን ፣ ሰማያዊ እንጆሪዎችን ፣ ብርቱካን ፣ ጥቁር ቸኮሌት ፣ ያልበሰለ ፕሮቲዮቲክ እርጎ ፣ ቲማቲም ፣ ብሮኮሊ እና ስፒናች። ዘመናዊ የመጠጥ ምርጫዎች ዲካፍ ቡና ናቸው። ክራንቤሪ , ብሉቤሪ ወይም የሮማን ጭማቂዎች; እና ጥቁር እና አረንጓዴ ሻይ። በእርግጥ ከዩቲዩ (UTI) ጋር በሚዋጉበት ጊዜ ብዙ ውሃ እንዲሁ አስፈላጊ ነው።

የሚመከር: