ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: ለማህበራዊ ጤናዎ መጥፎ ምንድነው?
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
ድሆች ማህበራዊ ችሎታዎች ብዙውን ጊዜ ወደ ውጥረት እና ብቸኝነት ይመራሉ ፣ ይህም በአካልም ሆነ በአእምሮ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ጤና . ውስጥ የሚታገሉ ማህበራዊ ሁኔታዎች ለአእምሮ እና ለአካላዊ ተጋላጭ ሊሆኑ ይችላሉ ጤና ችግሮች ፣ እንደ መሠረት ሀ አዲስ ጥናት ከ የ የአሪዞና ዩኒቨርሲቲ።
ይህንን ከግምት ውስጥ በማስገባት ደካማ ማህበራዊ ጤና ምን አሉታዊ ውጤቶች ሊኖሩት ይችላል?
እያለ ማህበራዊ የክህሎት ጉድለቶች አላቸው ከአእምሮ ጋር ለረጅም ጊዜ ተገናኝቷል ጤና እንደ ድብርት ያሉ ችግሮች ፣ አዲስ የጥናት ትስስር ደካማ ማህበራዊ ክህሎቶች ወደ ደካማ አካላዊ ጤንነት እንዲሁም. ውስጥ የሚታገሉ ማህበራዊ ሁኔታዎች የበለጠ ውጥረት እና ብቸኝነት ያጋጥማቸዋል ፣ ይህም ይችላል በሰውነት ላይ ጉዳት ያድርጉ።
አንድ ሰው እንዲሁ ሊጠይቅ ይችላል ፣ አንዳንድ የማኅበራዊ ችሎታዎች ምሳሌዎች ምንድናቸው? የማኅበራዊ ችሎታዎች ስድስት ምሳሌዎች
- ውጤታማ ግንኙነት። ከሌሎች ጋር ውጤታማ የመግባባት ችሎታ ዋናው ማህበራዊ ክህሎት ነው።
- የግጭት አፈታት። አለመግባባት እና እርካታ በማንኛውም ሁኔታ ሊፈጠር ይችላል።
- ንቁ ማዳመጥ።
- ርኅራathy።
- የግንኙነት አስተዳደር።
- አክብሮት።
በተጓዳኝ ፣ ደካማ ማህበራዊ ክህሎቶችን የሚያመጣው ምንድነው?
ጉድለቶች መንስኤዎች
- አልኮል። በአልኮል ሱሰኝነት በሚሠቃዩ ሰዎች ላይ ማህበራዊ ችሎታዎች በእጅጉ ተጎድተዋል።
- ADHD እና hyperkinetic disorder. ADHD እና hyperkinetic disorder ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ እንደ ማህበራዊ መስተጋብር ባሉ ማህበራዊ ችሎታዎች ላይ ችግሮች ያጋጥሟቸዋል።
- ኦቲዝም።
- ጭንቀት እና ድብርት።
- ፀረ-ማህበራዊ ባህሪዎች።
- የባህሪ ሕክምና።
ማህበራዊ ሚዲያ በጤና ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?
አሉታዊ ውጤቶች በርካታ ጥናቶች በመካከላቸው አንድ ማህበር አግኝተዋል ማህበራዊ ሚዲያ አጠቃቀም እና የመንፈስ ጭንቀት ፣ ጭንቀት ፣ የእንቅልፍ ችግሮች ፣ የመብላት ችግሮች እና ራስን የመግደል አደጋ መጨመር ፣ በሜልበርን ዩኒቨርሲቲ በብሔራዊ የልህቀት ማዕከል ተመራማሪዎች አስጠንቅቀዋል። ጤና , በውይይቱ ላይ ባለው ጽሑፍ ውስጥ።
የሚመከር:
መጥፎ የእንቅልፍ ንፅህና ምንድነው?
በቂ ያልሆነ የእንቅልፍ ንፅህና የእንቅልፍ መነሳት ወይም የጥገና ችግሮች እና የማይታደስ እንቅልፍ የሚያስከትሉ ባህሪያትን ፣ ልምዶችን ፣ የአምልኮ ሥርዓቶችን እና ልምዶችን ያጠቃልላል። ከትናንሽ ልጆች እስከ አረጋውያን ድረስ በሁሉም የዕድሜ ቡድኖች ውስጥ ተስፋፍቷል። ይህ ሥር የሰደደ የእንቅልፍ ቅሬታዎች እንዲሁም የቀን ድካም እና እንቅልፍን ሊያስከትል ይችላል
መጥፎ የጋዝ ውሾች መንስኤ ምንድነው?
ብዙውን ጊዜ ሥር የሰደደ የሆድ መነፋት የሚከሰተው በውሻው በደንብ ባልተሟጠጠ አመጋገብ ምክንያት ነው. እነዚህ በደንብ የማይዋሃዱ ምግቦች በኮሎን ውስጥ ከመጠን በላይ መፍላት እና ከዚያ በኋላ የጋዝ መፈጠርን ያስከትላሉ። አኩሪ አተር ፣ አተር ፣ ባቄላ ፣ የወተት ተዋጽኦዎች ፣ ከፍተኛ የስብ አመጋገቦች እና ቅመም የበዛባቸው ምግቦች ሁሉም በውሻዎች ውስጥ ካለው የሆድ ድርቀት ጋር የተቆራኙ ናቸው።
መጥፎ ራዕይ ምንድነው?
በተሻለ የዓይን መነፅር እርማት በተሻለ ዓይን ውስጥ ያለው ራዕይ ከ 20/30 እስከ 20/60 በሚሆንበት ጊዜ ይህ እንደ ቀላል የእይታ መጥፋት ፣ ወይም ከመደበኛ ቅርብ እይታ ጋር ይቆጠራል። ከ20/70 እስከ 20/160፣ ይህ መጠነኛ የእይታ እክል ወይም መካከለኛ ዝቅተኛ እይታ ተደርጎ ይወሰዳል። 20/200 ወይም ከዚያ የከፋ ፣ ይህ እንደ ከባድ የእይታ ጉድለት ወይም ከባድ ዝቅተኛ ተደርጎ ይቆጠራል
ስለ ጤናዎ የኦሪገን ምግብ ተቆጣጣሪዎች ወደ አስተዳዳሪዎ መደወል ያለብዎት መቼ ነው?
ወደ ሥራ ከመመለስዎ በፊት ማስታወክ ወይም ተቅማጥ ካቆሙ በኋላ ቢያንስ ለ 24 ሰዓታት ይጠብቁ። ከነዚህ ምልክቶች አንዱ ካለብዎ ለአስተዳዳሪዎ ይንገሩ። ሥራ አስኪያጁ ጥያቄዎች ካሉት እሱ ወይም እሷ ለካውንቲው ጤና መምሪያ መደወል ይችላሉ። በእጅዎ ላይ የተበከለ እባጭ፣ ማቃጠል፣ መቆረጥ ወይም መቁሰል ያለበትን ምግብ አይያዙ
ስለ መጥፎ እና ጥሩ መዓዛ ያለው ፅንሰ-ሀሳብዎ ምንድነው?
1. መጥፎ ሽታ - አጸያፊ መጥፎ ሽታ; "መጥፎ ሽታ"; 'ኩሽናዉ በጣም ደስ የሚል ሽታ ነበረዉ' fetid, foetid, funky, መጥፎ ጠረን, ጠረን, ጠረን, ጫጫታ, መጥፎሰው. መጥፎ ሽታ ፣ ጨካኝ ፣ አስጸያፊ ፣ አስጸያፊ ፣ ደስ የማይል ሽታ-ደስ የማይል ሽታ መኖር