በግራ በኩል የትከሻ ምላጭ ህመም ምንድነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ለምሳሌ ፣ የልብ ድካም የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው ምክንያት ህመም በውስጡ የግራ ትከሻ ምላጭ . የሆድ ድርቀት በሽታ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው ህመም ያስከትላል በቀኝ በኩል የትከሻ ብሌን . በአንፃሩ ፣ በሁለቱም ውስጥ ውጥረት ሊከሰት ይችላል የትከሻ ብሌን ጉዳቱ በተከሰተበት ቦታ ላይ በመመስረት።

ሰዎችም እንዲሁ ይጠይቃሉ ፣ በትከሻ ምላጭ ላይ ህመም ምንድነው?

በሌሎች የሰውነትዎ ክፍሎች ላይ የሚደርስ ጉዳት ፣ ለምሳሌ የ rotatorcuff እንባዎች ፣ የአከርካሪ ስብራት ወይም ሌሎች ጉዳቶች ምክንያት የስሜት ቀውስ ፣ እንዲሁም ሊያመራ ይችላል ህመም በእርስዎ መካከል የትከሻ ትከሻዎች . ሌላ መንስኤዎች ለ የትከሻ ምላጭ ህመም የሚከተሉትን ያጠቃልላል -የተበላሸ የዲስክ በሽታ ፣ ወይም የታመመ ወይም የተጋነነ አከርካሪውን ያራግፋል። ስኮሊዎሲስ።

በሁለተኛ ደረጃ የግራ ትከሻ ህመም የልብ ድካም ምልክት ሊሆን ይችላል? Angina የሚያጋጥማቸው ሰዎች ምቾት ይሰማቸዋል ወይም ህመም በ ልብ ከሚያስፈልገው ያነሰ ኦክሲጅንት ማግኘት። አብሮ ግራ ክንድ ህመም ፣ ምልክቶች በ ውስጥ ሊከሰቱ ይችላሉ ትከሻዎች ፣ አንገት ፣ ጀርባ ወይም መንጋጋ። አንጊና ሀ አይደለም የልብ ድካም . ሆኖም ፣ እሱ ሀ ነው ምልክት ያድርጉ ከ ልብ ችግር።

በሁለተኛ ደረጃ ፣ በትከሻዬ ምላጭ ውስጥ ህመምን እንዴት ማስወገድ እችላለሁ?

በትከሻዎ ምላጭ ስር ህመምን ማስታገስ

1. የላይኛው ጀርባዎን ከእንቅስቃሴ ላይ ያርፉ። የተወሰኑ እንቅስቃሴዎችን ወይም አካላዊ እንቅስቃሴዎችን ሲያካሂዱ ህመምዎ እየባሰ ከሄደ ፣ እንደ የቤት ውስጥ ትምህርት ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ለአንድ ወይም ለሁለት ቀን ያርፉ።
2. በረዶን እና/ወይም ሙቀትን ይተግብሩ።
3. ያለ ሐኪም (OTC) መድሃኒት ይውሰዱ።
4. ማሸት።
5. የጤና እንክብካቤ አቅራቢን ይጎብኙ።

በላይኛው የግራ ጀርባ ህመም ምክንያት ምንድነው?

ምክንያት . በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ፣ የላይኛው እና መካከለኛ የጀርባ ህመም የሚከሰተው በ: ጡንቻዎች ፣ ጅማቶች እና ዲስኮች ላይ አከርካሪዎን በሚደግፉ ከመጠን በላይ ፣ የጡንቻ ውጥረት ወይም ጉዳት። ደካማ ፖስታ።