በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የደም ቧንቧዎች ምን ይሆናሉ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጡንቻዎች የበለጠ ደም ይፈልጋሉ። እና ለመደበኛ ምላሽ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ , በእርግጥ የደም ሥሮችን ያበቅላሉ የደም ሥሮች ኔትወርክን በማስፋፋት። በተራው ደግሞ የጡንቻ ሕዋሳት ኃይል ለማመንጨት ኦክስጅንን እንዲጠቀሙ የሚያስችሏቸውን ኢንዛይሞች ደረጃን ከፍ ያደርጋሉ። በእርግጥም, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማቆየት ረድቷል ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ወጣት።

ይህንን ከግምት ውስጥ በማስገባት በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የደም ቧንቧዎች ይጨነቃሉ?

በቀይ የደም ሴሎች ሊለቀቅ የሚችል እና የደም ሥሮች እንዲሰፉ እንደሚያደርግ የሚታመን የአዴኖሲን ትሬፎፌት ወይም ኤቲፒ የተባለውን ኬሚካል ሚና ይመለከታል። በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ፣ ጡንቻዎች ብዙ ኦክስጅንን ሲፈልጉ።

እንዲሁም ይወቁ ፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የደም ቧንቧ ቧንቧዎች ምን እንደሚሆኑ? በመደበኛ የፊዚዮሎጂ ሁኔታዎች ውስጥ ፣ ደም ወሳጅ ቧንቧ የደም ፍሰቱ ከማዮካርዲያ ኦክስጅንን ፍጆታ መጠን ጋር በጥብቅ ይዛመዳል። ስለዚህ ፣ የማይክሮካርዲያ ኦክሲጂን ፍጆታ ሲጨምር ፣ እንደ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት , ደም ወሳጅ ቧንቧ የደም ማነስ እና የኦክስጂን አቅርቦት ማዮካርዲየስ ስርጭትን እና ischemia ን ለመከላከል ወሳኝ ናቸው።

ከዚህ ጎን ለጎን በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ልብ ምን ይሆናል?

ለውጦች ወደ ልብ ደረጃ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የ ልብ በቂ ምግብ እና ኦክስጅንን እንዲሰጣቸው በቂ ደም ወደ ሥራ ጡንቻዎች ይወሰዳል። ውስጥ መጨመር ልብ ተመን እንዲሁ የቆሻሻ ምርቶችን ለማስወገድ ያስችላል።

በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የደም ዝውውር ሥርዓቱ ምን ይሆናል?

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ በበለጠ ኃይለኛ እና ቀልጣፋ በሆነ የ myocardial contractions ፣ የሕብረ ሕዋሳት እና የአካል ክፍሎች ደም በመጨመር እና የኦክስጂን አቅርቦትን በመጨመር ልብን በብቃት ወደ ደም እንዲፈስ ያደርገዋል።