እርጎ ለኤች ፓይሎሪ መጥፎ ነውን?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ተመራማሪዎች ያንን ለረጅም ጊዜ ያውቃሉ እርጎ ፣ የቀጥታ ባክቴሪያዎችን የያዘ የፈላ ወተት ምርት ፣ ጤናማ የካልሲየም ፣ የፕሮቲን እና የሌሎች ንጥረ ነገሮች ምንጭ ነው። ተብሎ የሚጠራ የባክቴሪያ ዓይነት ሄሊኮባክተር ፓይሎሪ ( ሸ . ፓይሎሪ ) ወይም አስፕሪን እና ወይም ሌሎች ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን ከልክ በላይ መጠቀም ፣ አብዛኛዎቹን የሆድ ቁስሎች ያስከትላል።

በተጨማሪም ፣ እርጎ ለኤች ፓይሎሪ ጥሩ ነውን?

የመሳሰሉት ምግቦች እርጎ እና kefir (የተጠበሰ ወተት ) ይ “ል ጥሩ ሊገድቡ የሚችሉ ባክቴሪያዎች” ሸ . ፓይሎሪ እና ቁስሎች በፍጥነት እንዲድኑ ይረዳሉ።

ከላይ ፣ ኤች ፓይሎሪ ካለብዎ ምን መብላት ይችላሉ? ምርጥ ምግቦች ከ Probiotics ጋር ምግቦች እንደ እርጎ ፣ ሚሶ ፣ ኪምቺ ፣ sauerkraut ፣ ኮምቡቻ እና ቴምፔ ፕሮባዮቲክስ ተብለው በሚጠሩ “ጥሩ” ባክቴሪያዎች የበለፀጉ ናቸው። ሀን በመዋጋት ቁስሎችን ሊረዱ ይችላሉ ሸ . ፓይሎሪ ኢንፌክሽን ወይም ሕክምናዎች በተሻለ ሁኔታ እንዲሠሩ በመርዳት።

በተመሳሳይ ፣ እርስዎ መጠየቅ ይችላሉ ፣ ኤች ፓይሎሪ ካለብዎት ምን ዓይነት ምግቦች መወገድ አለባቸው?

pylori አመጋገብዎን በማስወገድ ውስጥ መሆን አለበት ምግቦች እንደ ቡና ፣ ጥቁር ሻይ እና ኮላ መጠጦች ፣ እንዲሁም የጨጓራ ጭማቂን ምስጢር የሚያነቃቃ ምግቦች እንደ በርበሬ ፣ የተቀነባበሩ እና ወፍራም ስጋዎች ፣ እንደ ቤከን እና ቋሊማ የመሳሰሉትን ሆድ ያበሳጫል። የ ሸ.

እርጎ ለጋዝ ጥሩ ነውን?

ለምን ግሪክ እርጎ የሆድ እብጠት ማስታገስ ይችላል። በዚህ ሳምንት ለእርስዎ ተመርጧል -እንዴት ግሪክ እርጎ የሆድ እብጠትዎን ማሸነፍ እና ሆድዎን ማላላት ይችላል። እርጎ እንዲሁም የሶዲየም አካልን የሚያሽከረክር ፖታስየም እና ሆዱን የሚቀንሱ ፕሮባዮቲክስ የሚባሉ ጠቃሚ ባክቴሪያዎችን ይ contains ል ጋዝ እና የሆድ እብጠት።