የሎሚ verbena ሻይ ካፌይን አለው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ካፌይን እና የሎሚ ቨርቤና ሻይ

ልክ እንደሌላው የእፅዋት ዕፅዋት teas ሎሚ Verbena በተፈጥሮ ነው ካፌይን -ነፃ ፣ እና ስለዚህ በሚያስደንቅ ሁኔታ የሚያረጋጋ የመኝታ ሰዓት መጠጥ ያዘጋጃል። እንደ እሱ እንኳን ጥሩ የሌሊት ዕረፍትን ያበረታታል አለው የሰውነትን የነርቭ ሥርዓት የሚያዝናኑ ተፈጥሯዊ ባህሪዎች።

ከዚህ አንፃር የሎሚ verbena ሻይ ምን ይጠቅማል?

ሎሚ verbena የጡንቻን መንቀጥቀጥን ፣ እንደ ትኩሳት ቅነሳን እና ማስታገሻነትን ፣ የምግብ አለመፈጨትን ለማስቆም እና የምግብ ፍላጎትን ለመጨመር ከሌሎች አመላካቾች መካከል እንደ መድኃኒት ተክል ለዘመናት አገልግሏል። የመድኃኒት አጠቃቀምን በተመለከተ ምርምር ውስን ነው። ቅጠሎቹ እና የአበባው ጫፎች በ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ ሻይ እና እንደ መጠጥ ጣዕም።

በሁለተኛ ደረጃ ፣ ሎሚ Verbena በእርግዝና ወቅት ደህና ነው? እርግዝና እና ጡት ማጥባት-ስለ አጠቃቀሙ በቂ አይደለም በእርግዝና ወቅት ሎሚ verbena እና ጡት ማጥባት። ላይ ይቆዩ ደህንነቱ የተጠበቀ ጎን እና ከመጠቀም ይቆጠቡ። የኩላሊት በሽታ - ከፍተኛ መጠን ሎሚ verbena ኩላሊቱን ሊያበሳጭ እና የኩላሊት በሽታን ሊያባብሰው ይችላል።

በውስጡ ምን የሎሚ verbena ሻይ አለው?

ከዕፅዋት የሚደሰቱ ከሆነ ሻይ ፣ በእውነቱ በዚህ ጥሩ መዓዛ ይደሰታሉ ሎሚ verbena ሻይ - té de cedrón - በሞቃት ወይም ከበረዶ በላይ ሊደሰት ይችላል። በሜክሲኮ ውስጥ ሰዎች እንደ እንቅልፍ እርዳታ ይጠጡ እና የምግብ መፈጨትን ለመቀነስ ይረዳሉ ፣ ግን እኛ እንጠጣለን አለው ብሩህ ጣፋጭ የሎሚ ጣዕም።

ሎሚ verbena መብላት እችላለሁን?

ይጫኑ ሎሚ verbena ቅጠሎች (ተለጣፊ ጎን ወደ ታች) በሳልሞን ቅጠል ላይ በአንድ ንብርብር። የበለጠ የሎሚ ጣዕም ከመረጡ ፣ ግማሹን ጨመቅ ሎሚ ከማገልገልዎ በፊት ከላይ። አንቺ መብላት ይችላል ቅጠሎቹን ከወደዱ ወይም እንደ እርስዎ ይቅለሏቸው ብላ.