ከጥርስ ሕመም አፋጣኝ እፎይታ እንዴት ማግኘት እችላለሁ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

የጥርስ ሕመምን ለማስቆም እና ህመምን በፍጥነት ለማስታገስ የተረጋገጡ 10 መንገዶች

1. ቀዝቃዛ መጭመቂያ ይተግብሩ።
2. ፀረ-ብግነት ይውሰዱ።
3. በጨው ውሃ ያጠቡ።
4. ትኩስ ጥቅል ይጠቀሙ።
5. አኩፓንቸር ይሞክሩ።
6. በርበሬ ሻይ ሻንጣዎችን ይጠቀሙ።
7. ነጭ ሽንኩርት ይሞክሩ።
8. በ guava mouthwash ይታጠቡ።

ለዚያ ፣ ለከባድ የጥርስ ህመም ምን ማድረግ እችላለሁ?

የራስ-እንክብካቤ ምክሮች

1. አፍዎን በሞቀ የጨው ውሃ ያጠቡ።
2. በጥርሶች መካከል ምግብን ወይም ንጣፉን ለማስወገድ በቀስታ ይንሸራተቱ።
3. በመንጋጋዎ ወይም በጉንጭዎ ላይ ቀዝቃዛ መጭመቂያ ይተግብሩ።
4. እንደ አሴታኖፊን ያለ የሐኪም ማዘዣ መድሃኒት ይውሰዱ።
5. ድድውን ለማደንዘዝ እንደ ቅርንፉድ ዘይት ለመሳሰሉት የጥርስ ሕመሞች የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን ይሞክሩ።

በተጨማሪም ፣ ለጥርስ ህመም በጣም ጥሩ የህመም ማስታገሻ ምንድነው? ፀረ-ብግነት ማስታገሻዎች እንደ ኢቡፕሮፌን ህመሙ ብዙውን ጊዜ በእብጠት ምክንያት ስለሚከሰት ለጥርስ ህመም በጣም የተሻሉ ናቸው። እነሱን መውሰድ ካልቻሉ - ለምሳሌ ለአስፕሪን አለርጂ ከሆኑ - ከዚያ ፓራሲታሞል ቀጣዩ ምርጥ ነገር ነው።

በተጨማሪም በሌሊት የጥርስ ሕመምን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

በሌሊት የጥርስ ሕመምን ማስወገድ

1. በሐኪም የታዘዘ የሕመም ማስታገሻ መድሃኒት ይጠቀሙ።
2. ጭንቅላትዎን ከፍ ያድርጉት።
3. ከመተኛትዎ በፊት አሲዳማ ፣ ቀዝቃዛ ወይም ጠንካራ ምግቦችን ከመብላት ይቆጠቡ።
4. በአፍ ማጠብ ጥርስዎን ያጠቡ።
5. ከመተኛቱ በፊት የበረዶ ጥቅል ይጠቀሙ።

የጥርስ ሕመምን የሚረዱ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች የትኞቹ ናቸው?

የጥርስ ሕመምን 10 የቤት እና ተፈጥሯዊ ማስታገሻዎች

1. የጨው ውሃ ማጠብ።
2. ሃይድሮጅን ፐርኦክሳይድ ያለቅልቁ.
3. ቀዝቃዛ መጭመቂያ.
4. የፔፐርሜንት ሻይ ቦርሳዎች።
5. ነጭ ሽንኩርት።
6. ቫኒላ ማውጣት።
7. ሌሎች ተፈጥሯዊ መድሃኒቶች።
8. ቅርንፉድ።