ሄሞግሎቢንን የሚያደርገው የትኛው የሰውነት ክፍል ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ሄሞግሎቢን በአጥንት መቅኒ ውስጥ በኤሪትሮክቴስ ይመረታል እና እስኪጠፉ ድረስ ከእነሱ ጋር ይሰራጫል። ከዚያ በኋላ በአክቱ ውስጥ ተሰብሯል ፣ እና እንደ ብረት ያሉ አንዳንድ ክፍሎቹ እንደገና ወደ አጥንት ቅል እንደገና ጥቅም ላይ ይውላሉ።

በቀላሉ ፣ ሂሞግሎቢን በምን ተሠራ?

ሄሞግሎቢን ሄሞግሎቢን ፕሮቲን ነው የተዋቀረ አራት የ polypeptide ሰንሰለቶች (α₁, α₂, β₁, እና β₂). እያንዳንዱ ሰንሰለት ከብረት አቶም ጋር ተያይዞ ፖርፊሪን (ኦርጋኒክ ቀለበት መሰል ውህድ) ካለው የሂም ቡድን ጋር ተያይ isል።

በመቀጠልም ጥያቄው ሰውነት ሂሞግሎቢንን እንዴት ይሠራል? ብረት በብረት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል ሄሞግሎቢን ምርት። ትራንስፈርሪን የተባለ ፕሮቲን ከብረት ጋር ተጣብቆ በመላው ውስጥ ያጓጉዛል አካል . ይህ የእርስዎን ይረዳል አካል መሥራት የያዙ ቀይ የደም ሕዋሳት ሄሞግሎቢን . ልጅዎን ለማሳደግ የመጀመሪያው እርምጃ ሄሞግሎቢን በራስዎ ደረጃ ብዙ ብረት መብላት መጀመር ነው።

እንዲሁም ፣ ሄሞግሎቢንዎ ዝቅተኛ በሚሆንበት ጊዜ ምን ይሆናል?

አንድ በሽታ ወይም ሁኔታ ቀይ የደም ሴሎችን በማምረት ላይ ተጽዕኖ ካሳደረ ፣ ሄሞግሎቢን ደረጃዎች ሊቀነሱ ይችላሉ። ያነሱ ቀይ የደም ሴሎች እና ዝቅተኛ ሂሞግሎቢን ደረጃዎች ሰውዬው የደም ማነስ እንዲከሰት ሊያደርግ ይችላል።

ሄሞግሎቢንን እንዴት ማሳደግ እችላለሁ?

በብረት የበለፀጉ ምግቦችን (እንቁላል ፣ ስፒናች ፣ አርቲኮኬኮች ፣ ባቄላዎች ፣ ዘንበል ያሉ ስጋዎች እና የባህር ምግቦች) እና የተለመዱ ነገሮችን ለመጠበቅ (እንደ ቪታሚን ቢ 6 ፣ ፎሊክ አሲድ ፣ ቫይታሚን ቢ 12 እና ቫይታሚን ሲ) ያሉ ምግቦችን መደበኛነት ለመጠበቅ አስፈላጊ ሄሞግሎቢን ደረጃዎች። እንደነዚህ ዓይነቶቹ ምግቦች ዓሳ ፣ አትክልቶች ፣ ለውዝ ፣ ጥራጥሬዎች ፣ አተር እና የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች ይገኙበታል።