ቫይታሚን ዲ እንዲደክም ያደርገዋል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

የሆድ ህመም ፣ የሆድ ድርቀት ወይም ተቅማጥ

የሆድ ህመም ፣ የሆድ ድርቀት እና ተቅማጥ ብዙውን ጊዜ ከምግብ አለመቻቻል ወይም ከተበሳጨ የሆድ ህመም ጋር የሚዛመዱ የተለመዱ የምግብ መፈጨት ቅሬታዎች ናቸው። ሆኖም ፣ እነሱ በ ምክንያት የከፍተኛ የካልሲየም መጠን ምልክት ሊሆኑ ይችላሉ ቫይታሚን ዲ ስካር (15)።

ከዚህ ጎን ለጎን ፣ ቫይታሚን ዲ የአንጀት እንቅስቃሴዎን ሊጎዳ ይችላል?

በአንዳንድ ሁኔታዎች እ.ኤ.አ. ቫይታሚን ዲ ከመጠን በላይ መጠጣት ፣ ሽንት ቤት ልምዶች ይችላሉ መሆን ተጎድቷል ፣ የአሁን ህመምተኛ ዋና የህክምና ባለሙያ ዶክተር አንድሪው ቶርንበር ይናገራል። እነዚህ ለውጦች ይችላል ተቅማጥ ፣ የሆድ ድርቀት እና ተደጋጋሚ ሽንትን ያጠቃልላል። በጣም ብዙ ቫይታሚን ዲ ይችላል እንዲሁም ተጽዕኖ የደም እና የካልሲየም ደረጃዎች።

በመቀጠልም ጥያቄው ፣ ቫይታሚኖቼ ለምን እንዳስጨነቁኝ ነው? አንዳንድ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ማግኒዥያንን ጨምሮ ተቅማጥ ሰገራ ወይም ተቅማጥ ሊያስከትሉ ይችላሉ ቫይታሚን ሐ እንደ ካልሲየም እና ብረት ያሉ ሌሎች ማሟያዎች የሆድ ድርቀት ሊያስከትሉ ይችላሉ። ሰዎች ሀ ከመጀመራቸው ወይም ከማቆማቸው በፊት ከሐኪም ጋር መነጋገር አለባቸው ቫይታሚን ወይም የማዕድን ተጨማሪ.

በተጓዳኝ ፣ ቫይታሚን ዲ ለምን የሆድ ድርቀት ያደርገኛል?

ከመጠን በላይ መውሰድ ቫይታሚን ዲ እንደ ማሟያ (hypercalcemia) (በጣም ብዙ ካልሲየም በደም ውስጥ) ሊያካትት ከሚችል ምልክቶች ጋር ሆድ ድርቀት . የተትረፈረፈ ውሃ እና የአመጋገብ ፋይበርን ለመከላከል ለመከላከል ብዙ ሊረዳ ይችላል ሆድ ድርቀት.

ቫይታሚን ዲ በምግብ መፍጨት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል?

መሆኑን ለማወቅ ተችሏል ቫይታሚን ዲ ፀረ-ብግነት እና በሽታ የመከላከል አቅም አለው ውጤቶች . የሚያቃጥል የአንጀት በሽታ በሁሉም ወይም በከፊል ውስጥ እብጠት የሚያስከትል ሥር የሰደደ በሽታ ነው የምግብ መፍጨት ትራክት።