ፎሊክ አሲድ ቆዳዎን ጨለማ ያደርገዋል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

የቫይታሚን እጥረት

የቫይታሚን እጥረት ቢ -9 ( ፎሊክ አሲድ ) እና ቢ -12 (ኮባላሚን) ወደ መለጠፍ የሚያመሩ የቀለም ችግሮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ቆዳ . ጉድለቶች የ ቫይታሚኖች በአትክልቶች እና ትኩስ ፍራፍሬዎች ቅነሳ ምክንያት የሚከሰት ስለዚህ ሊያደርግልዎት ይችላል ቆዳ አሰልቺ ሆኖ ይታያል እና ጨለማ

ከዚህ ጎን ለጎን ቆዳዎ እንዲጨልም የሚያደርጋቸው ቫይታሚኖች ምንድን ናቸው?

በሰውነትዎ ውስጥ ሜላኒንን ለመጨመር መንገዶች

• አንቲኦክሲደንትስ። አንቲኦክሲደንትስ ሜላኒን ማምረት እንዲጨምር ጠንካራ እምቅ ያሳያሉ።
• ቫይታሚን ኢ ቫይታሚን ኢ ለቆዳ ጤና አስፈላጊ ቫይታሚን ነው።
• ቫይታሚን ሲ እንደ ቫይታሚኖች ኤ እና ኢ ፣ ቫይታሚን ሲ ፀረ -ኦክሳይድ ነው።

በተጨማሪም ፎሌት ከቆዳ ቀለም ጋር እንዴት ይዛመዳል? ፎሌት ውስጥ ቆዳ የካንሰር መከላከል። የሜላኒን ቀለም መቀባት እና የጨለማ ዝግመተ ለውጥ ቆዳ ከ UVR ከፍተኛ ተጋላጭነት ጋር የሚስማማ የመከላከያ ዘዴ ነው። በቅርቡ ፣ ያንን መላምት ቆዳ የቀለም ሚዛኖች ፎሌት ጥበቃ እና የቫይታሚን ዲ ምርት ብቅ ብሏል።

በዚህ መንገድ ፎሊክ አሲድ ለቆዳ ጠቃሚ ነውን?

ፎሊክ አሲድ ( ፎሊክ አሲድ ቫይታሚን) ፣ በሌላ መንገድ ቫይታሚን ቢ 9 በመባል የሚታወቀው ፣ እንክብካቤን በማገዝ ረገድ ወሳኝ ሚና ይጫወታል ቆዳ የተፈጥሮ ውበት። ፎሊክ አሲድ ቆዳ የእንክብካቤ ባህሪዎች እንዲሁ በማጠናከሪያ የውሃ መጨመር ሊሰጡ ይችላሉ ቆዳ -የእግድ ተግባር። ይህ እርጥበት-ማቆየት ማሻሻል እና ማቃለል ይችላል ቆዳ ደረቅነት.

በቆዳ ቀለም ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ምክንያቶች ምንድን ናቸው?

የሜላኖሶሞች ብዛት ፣ መጠን ፣ ቅንብር ፣ ጥግግት እና ስርጭት በዋናነት በቀለም ማቅለሚያ ልዩነቶች ተጠያቂ ናቸው ፣ የሜላኖይቶች ብዛት ግን በአንፃራዊነት ይቆያል። ብዙ ውስጣዊ ምክንያቶች ይችላል በቆዳ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል በሜላኖይተስ ላይ በመሥራት ቀለም መቀባት።