እግሮች ጡንቻዎች አሏቸው?
እግሮች ጡንቻዎች አሏቸው?

ቪዲዮ: እግሮች ጡንቻዎች አሏቸው?

ቪዲዮ: እግሮች ጡንቻዎች አሏቸው?
ቪዲዮ: የዮጋ ውስብስብ ለጤናማ ጀርባ እና አከርካሪ ከአሊና አናናዲ። ህመምን ማስወገድ። 2024, ሰኔ
Anonim

ጡንቻዎች . 20-ፕላስ ጡንቻዎች በእግር ውስጥ እንቅስቃሴን ለማንቃት ይረዳል ፣ እንዲሁም እግሩን ቅርፅ በመስጠት። እንደ ጣቶቹ ፣ the ጣቶች አሏቸው ተጣጣፊ እና ማራዘሚያ ጡንቻዎች ያ እንቅስቃሴያቸውን ያጠናክራል እና ሚዛን ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል። እግሩን ፣ ቁርጭምጭሚቱን እና ጉልበቱን ያጣምማል እንዲሁም ያራዝመዋል።

በተጓዳኝ ፣ በእግርዎ ውስጥ ጡንቻዎች አሉ?

ልክ እንደ ጅማቶች እና ጅማቶች ፣ the እግር በመቶዎች የሚቆጠሩ አሉት ጡንቻዎች . የ በእግርዎ ውስጥ ጡንቻዎች ሁሉም የተወሰኑ ዓላማዎች አሏቸው። የእኛ ጣቶች ተጣጣፊ እና ማስፋፊያ አላቸው ጡንቻዎች ፣ ልክ በጣቶች ውስጥ። እነዚህ ጡንቻዎች የኃይል እንቅስቃሴን ያግዙ እና ሚዛንን ይቆጣጠሩ።

በሁለተኛ ደረጃ ፣ በእግርዎ ግርጌ ምን ጡንቻዎች አሉ? ውስጣዊው ጡንቻዎች በብቸኛው ውስጥ በአራት ንብርብሮች ተከፋፍለዋል -በመጀመሪያው ንብርብር ተጣጣፊው ዲጂታሬም ብሬቪስ ትልቁ ማዕከላዊ ነው ጡንቻ ወዲያውኑ ከእፅዋት አፖኖሮሲስ በላይ ይገኛል። እሱ ከሁለተኛው እስከ አምስተኛው ጣቶች ተጣጥፎ በጠለፋ ሃሉሲስ እና በጠላፊ digiti minimi ጎን ለጎን ነው።

ይህንን በተመለከተ በእግርዎ ውስጥ ስንት ጡንቻዎች አሉ?

100 ጡንቻዎች

ጣቶች ጡንቻዎች አሏቸው?

ጡንቻዎች . ጣት እንቅስቃሴ በአጠቃላይ ተጣጣፊ እና ማራዘሚያ በ በኩል ነው ጡንቻማ ጋር የሚጣበቁ ጅማቶች ጣቶች በፊላንክስ አጥንቶች የፊት እና የላቀ ገጽታዎች ላይ። ከሐሉሉ በስተቀር ፣ ጣት እንቅስቃሴ በአጠቃላይ የሚተዳደረው በተጣጣፊ ዲጂተሪም ብሬቪስ እና በኤክስቴንሽን digitorum brevis ነው ጡንቻዎች.

የሚመከር: