በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ ፕላስተር እንዴት ይሠራል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

የድንጋይ ቅርጾች ኮሌስትሮል በግድግዳው ውስጥ ሲያርፍ የደም ቧንቧ . ሰውነትን ለመዋጋት ሰውነት ኮሌስትሮልን ለማጥመድ ነጭ የደም ሴሎችን ይልካል ፣ ከዚያም ወደ ስብ አረፋ ይለወጣል እና የበለጠ እብጠት ያስከትላል። ይህ በጡንቻዎች ውስጥ የጡንቻ ሕዋሳትን ያነቃቃል የደም ቧንቧ ለማባዛት ግድግዳ እና ቅጽ በአከባቢው ላይ አንድ ኮፍያ።

እንደዚያም ፣ በደም ሥሮችዎ ውስጥ የተለጠፈ የድንጋይ ክምችት መገልበጥ ይችላሉ?

ሰሌዳዎች ውስጥ ይጀምሩ የደም ቧንቧ ግድግዳዎች እና ለብዙ ዓመታት ያድጋሉ። ታግዷል ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ምክንያት የድንጋይ ንጣፍ ግንባታ እና የደም መርጋት ናቸው የ ውስጥ የሞት ዋና ምክንያት የ አሜሪካ ኮሌስትሮልን እና ሌሎች አደጋዎችን መቀነስ ይችላል ኮሌስትሮልን ለመከላከል ይረዳል ሰሌዳዎች ከመመሥረት። አልፎ አልፎ ፣ እሱ ይችላል እንኳን ተገላቢጦሽ አንዳንድ የድንጋይ ንጣፍ ግንባታ.

እንዲሁም አተሮስክለሮሲስ የተባለ ፕላስተር እንዴት ይሠራል? አተሮስክለሮሲስ ፣ አንዳንድ ጊዜ “የደም ቧንቧዎች ጠንከር ያለ” ተብሎ የሚጠራው ስብ (ኮሌስትሮል) እና ካልሲየም በደም ወሳጅ ግድግዳው ውስጠኛ ክፍል ውስጥ ሲከማቹ የሚጠራ ንጥረ ነገር ሲፈጥሩ ነው። ሰሌዳ . ከጊዜ በኋላ የስብ እና የካልሲየም ክምችት የደም ቧንቧውን ያጥብ እና በእሱ ውስጥ የደም ፍሰትን ያግዳል።

በተፈጥሮዬ የደም ቧንቧዬን እንዴት መክፈት እችላለሁ?

በልብ ጤናማ አመጋገብ ይመገቡ

1. በአመጋገብዎ ውስጥ የበለጠ ጥሩ ቅባቶችን ይጨምሩ። ጥሩ ቅባቶች ያልተሟሉ ቅባቶች ተብለው ይጠራሉ።
2. እንደ ስብ ሥጋ እና የወተት ተዋጽኦ ያሉ የተትረፈረፈ ስብ ምንጮችን ይቁረጡ። የስጋ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥማጭጭጭጭጭጭጭጭjo ህተተ ህዋሳትን ህትመ-ተኮር-ተኮር-ተኮር ምግቦችን ያካተተ ሥጋን ይምረጡ ፣ እና በእፅዋት ላይ የተመሰረቱ ምግቦችን ለመብላት ይሞክሩ።
3. ሰው ሰራሽ የትራንስ ስብ ስብን ያስወግዱ።
4. የፋይበርዎን መጠን ይጨምሩ።
5. ስኳርን ይቀንሱ።

ውሃ መጾም የደም ቧንቧዎችን ማፅዳት ይችላል?

ከልብ ተመራማሪዎች አዲስ ማስረጃ ያንን መደበኛ ወቅታዊ ያሳያል ጾም ለጤንነትዎ እና ለልብዎ ጥሩ ነው። መሆኑን ጥናቱ አረጋግጧል ጾም የአንድን ሰው የደም ሥጋት አደጋን ብቻ አይቀንስም የደም ቧንቧ በሽታ እና የስኳር በሽታ ፣ ግን በሰው ደም የኮሌስትሮል መጠን ላይ ከፍተኛ ለውጦችንም ያስከትላል።