በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ የስብ ክምችት በመገንባቱ ምክንያት ወደ ልብ የመቀነስ የደም ፍሰት ውጤት ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

አተሮስክለሮሲስ (አንዳንድ ጊዜ “ማጠንከር” ወይም “መዘጋት” ይባላል ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ) ን ው መገንባት የኮሌስትሮል እና የሰባ ክምችቶች በውስጠኛው ግድግዳዎች ላይ (ሰሌዳዎች ተብለው ይጠራሉ) ደም ወሳጅ ቧንቧዎች . እነዚህ ሰሌዳዎች ሊገድቡ ይችላሉ የደም ፍሰት ወደ ልብ ጡንቻን በአካል በመዝጋት የደም ቧንቧ ወይም በ ምክንያት ያልተለመደ የደም ቧንቧ ቃና እና ተግባር።

በተጨማሪም ፣ ወደ ልብ የደም ፍሰት መቀነስ ውጤት ነው?

የ የደም ፍሰትን ቀንሷል አብዛኛውን ጊዜ ነው ውጤት የእርስዎ ወይም ከፊል ወይም ሙሉ እገዳ የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች (ደም ወሳጅ ቧንቧዎች)። ማዮካርዲያ ኢሲሚያ ፣ ተብሎም ይጠራል የልብ ምት ischemia ፣ ይቀንሳል የ ልብ የጡንቻ የመሳብ ችሎታ ደም . የአንዱ ድንገተኛ ፣ ከባድ መዘጋት የልብ የደም ቧንቧ ወደ ሀ ሊያመራ ይችላል ልብ ጥቃት።

እንዲሁም እወቅ ፣ ከደም ወሳጅ ቧንቧዎች ንጣፎችን ለማስወገድ ፈጣኑ መንገድ ምንድነው? በልብ ጤናማ አመጋገብ ይመገቡ

1. በአመጋገብዎ ውስጥ የበለጠ ጥሩ ቅባቶችን ይጨምሩ። ጥሩ ቅባቶች ያልተሟሉ ቅባቶች ተብለው ይጠራሉ።
2. እንደ ስብ ሥጋ እና የወተት ተዋጽኦ ያሉ የተትረፈረፈ ስብ ምንጮችን ይቁረጡ። የስጋ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥማጭጭጭጭጭጭጭጭjo ህተተ ህዋሳትን ህትመ-ተኮር-ተኮር-ተኮር ምግቦችን ያካተተ ሥጋን ይምረጡ ፣ እና በእፅዋት ላይ የተመሰረቱ ምግቦችን ለመብላት ይሞክሩ።
3. ሰው ሰራሽ የትራንስ ስብ ስብን ያስወግዱ።
4. የፋይበርዎን መጠን ይጨምሩ።
5. ስኳርን ይቀንሱ።

በተመጣጣኝ ሁኔታ ፣ በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ የቅባት ክምችት ሊቀለበስ ይችላል?

ሰሌዳዎች ይጀምራሉ የደም ቧንቧ ግድግዳዎች እና ለብዙ ዓመታት ያድጋሉ። ታግዷል ደም ወሳጅ ቧንቧዎች በሐውልት ምክንያት መገንባት እና በአሜሪካ ውስጥ ኮሌስትሮልን በመቀነስ እና ሌሎች አደገኛ ሁኔታዎችን በመቀነስ የደም መርጋት ዋነኛው የሞት ምክንያት ነው ይችላል የኮሌስትሮል ፕላስተሮች እንዳይፈጠሩ ይረዳል። አልፎ አልፎ ፣ እሱ ይችላል እንኳን ተገላቢጦሽ አንዳንድ ሰሌዳ መገንባት.

የታገደ የደም ቧንቧ ምልክቶች ምንድናቸው?

• የደረት ህመም.
• የትንፋሽ እጥረት።
• የልብ ምት መዛባት።
• ድካም ወይም መፍዘዝ።
• ማቅለሽለሽ።
• ላብ.