ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: ALS ን እንዴት መከላከል ይችላሉ?
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
አል.ኤስ ባለቀለም ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን በመመገብ መከላከል ይቻላል። ደማቅ ቀለም ያላቸው ምግቦችን በተለይም ቢጫ ፣ ብርቱካንማ እና ቀይ የሆኑትን መብላት ይችላል መከላከል ወይም አሚዮሮፊክ ላተራል ስክለሮሲስ መከሰቱን (ወይም አል.ኤስ ).
እንዲሁም የ ALS በሽታን የሚቀሰቅሰው ምንድን ነው?
ቤተሰብ አል.ኤስ ይወርሳል። ሌላ ይቻላል መንስኤዎች የ አል.ኤስ የሚከተሉትን ያጠቃልላል - ያልተደራጀ የበሽታ መከላከል ምላሽ - የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓቱ አንዳንድ የሰውነት ሴሎችን ሊያጠቃ ይችላል ፣ ምናልባትም የነርቭ ሴሎችን ይገድላል። የኬሚካል አለመመጣጠን - ያላቸው ሰዎች አል.ኤስ ብዙውን ጊዜ ከፍ ያለ የግሉታማት መጠን ፣ በአንጎል ውስጥ ኬሚካዊ መልእክተኛ ፣ በሞተር የነርቭ ሴሎች አቅራቢያ።
ALS የማግኘት እድሎቼ ምን ያህል ናቸው? የ ዓመታዊ ክስተቶች አል.ኤስ በግምት በግምት 2 በ 100 ፣ 000 ፣ እያለ የ የህይወት ዘመን ዕድል በማደግ ላይ አል.ኤስ በ 300 በግምት 1 ነው። የ ከምርመራ ለመዳን አማካይ ጊዜ ከ2-5 ዓመታት ነው የ አብረው የሚኖሩ ሰዎች ብዛት አል.ኤስ ውስጥ የ ዩናይትድ ስቴትስ በማንኛውም ጊዜ በአንድ ነጥብ ወደ 20, 000 ገደማ ይገመታል።
በተዛማጅነት ፣ ኤል.ኤስ.ኤስ ምን ቫይታሚኖች ይረዳሉ?
ተጨማሪዎች እና ቫይታሚኖች
- ቪንፖኬቲን። ከፔርዊንክሌል ተክል እንደ ቪንፖኬቲን ማህደረ ትውስታን በማነቃቃት ይታወቃል።
- ቫይታሚን ኢ
- ቫይታሚን ዲ
- CoQ10።
- ሜላቶኒን።
- ክሬቲን-አልፋ ሊፖሊክ አሲድ-ኤል-ካርኒቲን።
- አልፋ-ሊፖይክ አሲድ በ SOD-1 አይጦች ውስጥ የሞተር እንቅስቃሴን የዘገየ አንቲኦክሲደንት ነው።
ALS ይበልጥ እየተለመደ ነው?
መሠረት አል.ኤስ ማህበር ፣ በየዓመቱ በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ወደ 6, 400 ሰዎች በምርመራ ይያዛሉ አል.ኤስ . በተጨማሪም ወደ 20, 000 የሚጠጉ አሜሪካውያን በአሁኑ ጊዜ በበሽታው እንደሚኖሩ ይገምታሉ። ይህ ሁኔታም እንዲሁ ነው ይበልጥ የተለመደ እየሆነ . ይህ ሊሆን የቻለበት ምክንያት የሕዝብ ብዛት እያረጀ ነው።
የሚመከር:
ጂቢኤስን መከላከል ይችላሉ?
በአዲሱ ሕፃን ሕይወት የመጀመሪያ ሳምንት ውስጥ የቡድን ቢ strep (ጂቢኤስ) በሽታን ለመከላከል ሁለቱ ምርጥ መንገዶች - እርጉዝ ሴቶችን ለጂቢኤስ ባክቴሪያ ምርመራ ማድረግ። በተጋለጡ ሴቶች ላይ አንቲባዮቲኮችን ፣ በወሊድ ጊዜ መስጠት
Pneumothorax ን እንዴት መከላከል ይችላሉ?
ማጨስን አቁም - ሲጋራ ማጨስ የሳንባ ምች (pneumothorax) የመጋለጥ እድልን ይጨምራል ፣ ስለዚህ ህመምተኞች እንዲያቆሙ ይበረታታሉ። ሙሉ ጥራት በደረት ኤክስሬይ ከተረጋገጠ በኋላ እስከ 1 ሳምንት ድረስ የአየር ጉዞን ያስወግዱ። እንደ ቀዶ ጥገና ያለ በጣም አስተማማኝ የሆነ የመከላከያ ስትራቴጂ እስካልተከናወነ ድረስ ዳይቪንግ በቋሚነት ተስፋ መቁረጥ አለበት
ሆስፒታሎች VTE ን እንዴት መከላከል ይችላሉ?
ሁለቱም ፋርማኮሎጂካል እና ሜካኒካል ፕሮፊሊሲዝ VTE (9) ን ለመከላከል ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ። እንደ ያልተነጣጠለ እና ዝቅተኛ ሞለኪውላዊ ክብደት ሄፓሪን እና ሌሎች ፀረ -ተውሳኮች (ማለትም ፣ ደም ፈሳሾች) ያሉ የመድኃኒት አቀራረቦች አቀራረቦች የደም የመያዝ እድልን ይቀንሳሉ
በቤት ውስጥ ኖሮቫይረስን እንዴት መከላከል ይችላሉ?
ኖሮቫይረስ እንዳይሰራጭ ለመከላከል 5 ምክሮች። ትክክለኛውን የእጅ ንፅህና ይለማመዱ። ሁል ጊዜ እጅዎን በሳሙና እና በውሃ ይታጠቡ - ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ይታጠቡ እና የባህር ምግቦችን በደንብ ያብስሉ። ስትታመም ምግብ አታዘጋጅ ወይም ለሌሎች አትንከባከብ። የተበከሉ ንጣፎችን ማፅዳትና መበከል። የልብስ ማጠቢያውን በደንብ ይታጠቡ
ከባድ ዕቃዎችን በሚነሱበት ጊዜ ጉዳቶችን እንዴት መከላከል ይችላሉ?
1. በሚነሱበት ጊዜ ትክክለኛ ቴክኒኮችን ማጠፍ ይጠቀሙ። ይህ ዘዴ በሠራተኛው የታችኛው አከርካሪ ላይ ከመጠን በላይ ጫና ይፈጥራል። ከመጠን በላይ መድረስ። ሠራተኞች ዕቃዎቹን ከማንሳትዎ በፊት ወደ ሰውነታቸው መቅረብ አለባቸው። በተደጋጋሚ መታጠፍ። በስራ ቦታዎ ውስጥ የመታጠፍ ፍላጎትን ለመቀነስ ይሞክሩ። ጀርባቸውን እያጣመሙ