በቤት ውስጥ ኖሮቫይረስን እንዴት መከላከል ይችላሉ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

1. 5 ጠቃሚ ምክሮች ኖሮቫይረስን ይከላከሉ ከመስፋፋት.
2. ትክክለኛውን የእጅ ንፅህና ይለማመዱ። ሁል ጊዜ እጅዎን በሳሙና እና በውሃ ይታጠቡ-
3. ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን እጠቡ እና የባህር ምግቦችን በደንብ ማብሰል.
4. ስትታመም ምግብ አታዘጋጅ ወይም ለሌሎች አትንከባከብ።
5. የተበከሉ ቦታዎችን ያጽዱ እና ያጸዱ.
6. የልብስ ማጠቢያውን በደንብ ይታጠቡ።

በዚህ መንገድ ኖሮቫይረስን እንዴት ማስወገድ እችላለሁ?

በዚህ ክረምት ኖሮቫይረስን ለመከላከል 5 ቀላል ምክሮች

1. እጅዎን ይታጠቡ. ቀላል ስለሆነ ይመስላል።
2. እጆችዎን ከፊትዎ ያርቁ። ይህንን ቫይረስ ለማግኘት በመሠረቱ እሱን መበከል አለብዎት።
3. ለአካባቢዎ ትኩረት ይስጡ። ዶ / ር “እዚያ ስላዩት ነገር ይጠንቀቁ”
4. በቤት ውስጥ የምግብ ደህንነትን ይለማመዱ። ጠቃሚ ምክር ቁ.
5. ተገቢ የጽዳት ዘዴዎችን ይጠቀሙ።

እንደዚሁም ፣ በቤቴ ውስጥ የሆድ ድርቀትን ከመያዝ መቆጠብ የምችለው እንዴት ነው? ሳሙና እና ውሃ ከሌለ የእጅ ማጽጃ ይጠቀሙ። ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ይታጠቡ እና ምግብ በሚበስልበት ጊዜ በደንብ ያብስሉት አንድ ሰው በውስጡ ቤት ታሟል። የታመሙ የቤተሰብ አባላት ምግብ እንዲያዘጋጁ ወይም ለሌሎች እንዲንከባከቡ አይፍቀዱ። ውስጥ ንጣፎችን ያፅዱ እና ያፅዱ ቤቱን ጋር ሊበከል ይችላል ቫይረስ.

ከዚያ ኖሮቫይረስን ከራስዎ መያዝ ይችላሉ?

ኖሮቫይረስ ማግኘት ይችላሉ ከ: በበሽታው ከተያዘ ሰው ጋር ቀጥተኛ ግንኙነት ማድረግ. የተበከለ ምግብ ወይም ውሃ መጠጣት። የተበከሉ ቦታዎችን መንካት እና ከዚያ ያልታጠቡ እጆችዎን በአፍዎ ውስጥ ማስገባት።

ኖሮቫይረስ በጨርቃ ጨርቅ ላይ ለምን ያህል ጊዜ ይኖራል?

የሆድ ሳንካዎች ሳልሞኔላ እና ካምፓሎባክተር በሕይወት መትረፍ በጠንካራ ቦታዎች ላይ ከ 1 እስከ 4 ሰዓታት አካባቢ ለአጭር ጊዜ ወይም ጨርቆች . ኖሮቫይረስ እና C. አስቸጋሪ ፣ ሆኖም ፣ መኖር ይችላል። ረዘም ላለ ጊዜ። በአንድ ጥናት፣ C. difficile ታይቷል። በሕይወት መትረፍ ለ 5 ወራት። ኖሮቫይረስ መኖር ይችላል በጠንካራ ቦታዎች ላይ ለቀናት ወይም ለሳምንታት።