የትኞቹ ዕፅዋት የደም ማነስን ይረዳሉ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

እርስዎ ሊሞክሩት የሚችሉት ለደም መርጋት የሚሆኑ አንዳንድ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች እዚህ አሉ።

• ቱርሜሪክ። ኩርኩሚን በመባል የሚታወቀው በቱርሜሪክ ውስጥ የሚገኘው ንቁ ውህድ በ ላይ ይሠራል ደም ፕሌትሌትስ ለመከላከል የደም መርጋት .
• ነጭ ሽንኩርት.
• ካየን።
• አርጁን ኪ ቻሃል።
• የተልባ ዘሮች እና የቺያ ዘሮች።

ይህንን በተመለከተ ክሎሪን የሚሟሟት ዕፅዋት የትኞቹ ናቸው?

እንደ ተፈጥሯዊ የደም ማረጋጊያ ሆነው ሊያገለግሉ የሚችሉ እና የደም መርጋት አደጋን ለመቀነስ የሚያግዙ አንዳንድ ምግቦች እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች የሚከተሉትን ዝርዝር ያካትታሉ።

• ቱርሜሪክ። በ Pinterest ላይ አጋራ።
• ዝንጅብል. በ Pinterest ላይ አጋራ።
• ካየን ፔፐር. በ Pinterest ላይ አጋራ።
• ቫይታሚን ኢ በ Pinterest ላይ አጋራ.
• ነጭ ሽንኩርት.
• ካሳያ ቀረፋ።
• ጊንጎ ቢሎባ።
• የወይን ዘር ማውጣት.

በተጨማሪም ፣ የደም መርጋት ለማስወገድ ምን ይረዳል? ደም ቀጫጭኖች አይሟሟቸውም መርጋት , ግን ሊያቆሙት ይችላሉ ማግኘት ትልልቅ እና አዳዲሶች እንዳይፈጠሩ ያድርጓቸው። ያ ሰውነትዎን ለመበተን ጊዜ ይሰጠዋል መርጋት . የተለየ ደም ቀጫጭኖች በተለያየ መንገድ ይሰራሉ መንገዶች : ቀጥተኛ የአፍ ውስጥ የፀረ -ተውሳኮች (DOACs) ሰውነትዎ ፋይብሪን እንዳያደርግ ይከላከላል ፣ ፕሮቲኑ ቅርጾችን ይፈጥራል የደም መርጋት ጥልፍልፍ

በሁለተኛ ደረጃ ፣ የደም መርጋትን የሚረዱት የትኞቹ ንጥረ ነገሮች ናቸው?

ቫይታሚን ኬ

የረጋ ደም በተፈጥሮ የሚሟሟ ምንድን ነው?

እንደ ተፈጥሯዊ የደም ማረጋጊያ ሆነው ሊያገለግሉ የሚችሉ እና የደም መርጋት አደጋን ለመቀነስ የሚያግዙ አንዳንድ ምግቦች እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች የሚከተሉትን ዝርዝር ያካትታሉ።

• ቱርሜሪክ። በ Pinterest ላይ አጋራ።
• ዝንጅብል. በ Pinterest ላይ አጋራ።
• ካየን ፔፐር. በ Pinterest ላይ አጋራ።
• ቫይታሚን ኢ በ Pinterest ላይ አጋራ.
• ነጭ ሽንኩርት.
• ካሳያ ቀረፋ።
• ጊንጎ ቢሎባ።
• የወይን ዘር ማውጣት.