እምቢተኛ ክህሎቶችን ሲለማመዱ ምን ማድረግ አለብዎት?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

እምቢተኛ ችሎታዎን ያዳብሩ

1. “አይሆንም” ለማለት ምክንያት ይስጡ ሁን ሐቀኛ።
2. ትክክለኛውን የሰውነት ቋንቋ ይጠቀሙ። ያንተ የሰውነት ቋንቋ መመሳሰል አለበት። ያንተ ቃላት።
3. አሳይ ያንተ ለሌሎች መጨነቅ. ይግለጹ ያንተ ለማሳመን ለሚሞክሩ አሳቢነት አንቺ .
4. ሌላ ነገር ይጠቁሙ። ለማሳመን ይሞክሩ ያንተ ወዳጆች መ ስ ራ ት የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ ወይም የበለጠ ጤናማ የሆነ አስደሳች ነገር።
5. እርምጃ ውሰድ.

በተመሳሳይ፣ በውጤታማ እምቢተኝነት ክህሎቶች ውስጥ 3 ደረጃዎች ምንድናቸው?

በዚህ ስብስብ ውስጥ ያሉ ውሎች (3)

• ደረጃ 1 ሂደትዎን ይግለጹ. አሉታዊ ተጽዕኖን ለመቋቋም የመጀመሪያው እርምጃ አይሆንም ማለት ነው።
• ደረጃ 2 አማራጮችን ይጠቁሙ። የማይመችዎት እንቅስቃሴ ውስጥ እንዲሳተፉ ቢጠይቅዎት ሌላ እንቅስቃሴን ለመጠቆም ይሞክሩ።
• ደረጃ 3 መሬትዎን ይቁሙ።

እንዲሁም፣ እምቢተኛነትን የመማር አንዳንድ ጥቅሞች ምንድናቸው? እምቢተኛ ችሎታዎች ስብስብ ናቸው። ክህሎቶች ልጆች በከፍተኛ አደጋ ተጋላጭነት ውስጥ እንዳይሳተፉ ለመርዳት የተነደፈ። ወንጀልን ፣ የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀምን ፣ ዓመፅን እና/ወይም ወሲባዊ እንቅስቃሴን ተስፋ ለማስቆረጥ የተነደፉ ፕሮግራሞች በተደጋጋሚ ያካትታሉ እምቢተኛ ችሎታዎች ተማሪዎች ለራሳቸው ክብር መስጠታቸውን የእኩዮቻቸውን ግፊት እንዲቋቋሙ ለመርዳት በስርአተ ትምህርታቸው ውስጥ።

በመቀጠልም አንድ ሰው ሊጠይቅ ይችላል ፣ ውጤታማ እምቢተኛ ችሎታዎች አንዳንድ ምሳሌዎች ምንድናቸው?

አንዱ የ አብዛኞቹ ውጤታማ እምቢተኛ ችሎታዎች በጣም መራመድ ብቻ ነው. የመቆም ግዴታ እንዳለብዎ ሊሰማዎት ይችላል እና ፊት የ ጠላት”ግን መተው ብቻ ያስፈልግዎታል። እምቢ በል እና እየተናገሩ ይራቁ።

ለአደንዛዥ ዕፅ አንዳንድ አለመቀበል ችሎታዎች ምንድናቸው?

የትምህርቱ ማጠቃለያ እምቢተኝነት ችሎታዎች ከእኩዮች ግፊት ሁኔታ በፊት እና ወቅት የሚጠቀሙባቸው ቴክኒኮች ናቸው። የመጀመሪያ ምላሽዎን 'አይ' ማለትን፣ ቀጥተኛ እና አጭር መሆንን፣ እና ላለመቀበል ውሳኔዎ ቁርጠኝነትን ያካትታሉ። ያስታውሱ ፣ ልምምድ ፍጹም ያደርጋል።