ዝርዝር ሁኔታ:

የፊት መገጣጠሚያ ህመም ይመጣል እና ይሄዳል?
የፊት መገጣጠሚያ ህመም ይመጣል እና ይሄዳል?

ቪዲዮ: የፊት መገጣጠሚያ ህመም ይመጣል እና ይሄዳል?

ቪዲዮ: የፊት መገጣጠሚያ ህመም ይመጣል እና ይሄዳል?
ቪዲዮ: Инь йога для начинающих. Комплекс для всего тела + Вибрационная гимнастика 2024, መስከረም
Anonim

የፊት መገጣጠሚያ ህመም አከርካሪ ነው ህመም ከእነዚህ ጋር የተያያዙ መገጣጠሚያዎች በማህጸን ፣ በደረት ወይም በወገብ አከርካሪ ውስጥ። እነዚህ ህመሞች ብዙውን ጊዜ እንደ ህመም ወይም ጠንካራ ስሜት እና ብዙውን ጊዜ ከአከርካሪ ጡንቻ ርህራሄ እና ግትርነት ጋር ከተዛመዱ በኋላ ይገለፃሉ። ምልክቶች ይችላል መምጣትና መሄድ.

እዚህ ፣ የፊት መገጣጠሚያ ህመም ይጠፋል?

የፊት ሕመም ብዙውን ጊዜ እንደ ማጠፍ ፣ ማዞር እና ማንሳት ባሉ የአከርካሪ አጥንትን እንቅስቃሴ ከሚያስከትሉ እንቅስቃሴዎች ጋር የከፋ ነው። የፊት ሕመም ከ 2 ሳምንታት በላይ የሚቆይ አብዛኛውን ጊዜ አይሆንም ወደዚያ ሂድ በራሱ እና ይጠይቃል ሕክምና.

ከላይ በተጨማሪ የመገጣጠሚያ ህመምን ምን ይረዳል? መድሃኒቶች. ከሆነ የፊት መገጣጠሚያ ህመም የማያቋርጥ እና ተደጋጋሚ ነው ፣ ህመም መድሃኒት ይችላል መርዳት ማቃለል ህመም ለጊዜው። በጣም የተደነገገው ህመም መድሃኒቶች ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (NSAIDS) ምድብ ናቸው። እንደ ibuprofen ያሉ መድኃኒቶች በተለምዶ ለማስተዳደር የታዘዙ ናቸው የፊት መገጣጠሚያ ህመም.

በሁለተኛ ደረጃ ፣ የፊት መገጣጠሚያ ህመም ምልክቶች ምንድናቸው?

የማኅጸን ፊት መገጣጠሚያዎች ከተጎዱ የሚከተሉት ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ

  • ብዙውን ጊዜ በእንቅስቃሴ የሚባባሰው የአንገት ህመም እና ጥንካሬ።
  • በአንገት እንቅስቃሴ አጥንቶች እርስ በእርሳቸው ሲፋጩ ድምፅ መፍጨት።
  • ራስ ምታት.
  • በአንገትና በትከሻዎች ላይ የጡንቻ መወዛወዝ.

የፊት መገጣጠሚያዎች ችግሮች በኤምአርአይ ላይ ያሳያሉ?

የሚችል ፈተና ነው አሳይ የአከርካሪ አጥንትን፣ ነርቮችን እና አጥንትን የሚያካትቱ ዝርዝሮች ስለዚህ በ የፊት መጋጠሚያ መታየት ይችላል. አን ኤምአርአይ ቅኝት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ ግን አይጠቀምም አሳይ የዝርዝሩ ዓይነት የፊት መጋጠሚያዎች እንደ ያደርጋል የአከርካሪ አጥንት ሲቲ ስካን.

የሚመከር: