ኳድሪፕስስ ከየትኛው አጥንት ጋር ይያያዛል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

የላቲን የ'quadriceps' ትርጉም 'አራት ራሶች' ነው፣ ቡድኑ አራት የተለያዩ ይዟል ጡንቻዎች : ሰፊው ላተራልስ ፣ ሰፊው ሜዲያሊስ ፣ ሰፊው መካከለኛ እና ቀጥ ያለ ሴት። እያንዳንዱ ሰፊው ጡንቻዎች የሚመነጨው ከጭኑ አጥንት ላይ ነው እና ከ ፓቴላ , ወይም የጉልበት ጉልበት.

በዚህ መሠረት ኳድሪፕስ የት ይያያዛል?

አራት ክፍሎች አሉት - ቀጥ ያለ አንስታይ ፣ ሰፊው ላተራልስ ፣ ሰፊው ሜዲያሊስ እና ሰፊው መካከለኛ። እነሱ የሚመነጩት ከኢሊየም (የዳሌው የላይኛው ክፍል ወይም የዳሌ አጥንት) እና ፌሙር (የጭኑ አጥንት) ነው፣ በ patella (የጉልበት ቆብ) ዙሪያ ባለው ጅማት ውስጥ ይሰባሰባሉ እና በ (ናቸው) ተያይዟል ወደ) tibia (shinbone)።

እንዲሁም አንድ ሰው ሊጠይቅ ይችላል ፣ የአራቱፕስፕስ ፌሞሪስ የጋራ ማስገባት ምንድነው? እያንዳንዳቸው እነዚህ ጡንቻዎች የሚነሱት ከተለየ ነው አመጣጥ ፣ ግን የማስገቢያ ቦታቸው የተለመደ ነው። የኳድሪሴፕስ ሴት አራቱ ጡንቻዎች በፓቲላ አቅራቢያ አንድ የጋራ ጅማትን ይፈጥራሉ ፣ ይህም ወደ ቲባያል ቲዩሮሲስነት የሚጣበቅ ነው። ኳድሪሴፕስ ፌሞሪስ የጉልበቱ ትልቁ ጡንቻ ነው ፣ የታችኛውን እግር ወደ ፊት ያንቀሳቅሳል።

ከዚያ የኳድሪፕስ አመጣጥ እና ማስገባት ምንድነው?

የ rectus femoris የራሱ አለው አመጣጥ በሂፕ አጥንት ኢሊያክ አከርካሪ ላይ. ሌላው quadriceps ጡንቻዎች የራሳቸው አላቸው መነሻዎች በሴት ብልት ላይ። አራቱም ባለአራት በ patella (የጉልበቱ ጫፍ) ላይ አስገባ በ quadriceps ጅማቱ እና በአጥንት ጅማቱ በኩል በቲቢ ቲቢነት ላይ።

የ quadriceps ጡንቻ ቡድን ተግባር ምንድነው?

የ quadriceps femoris እጅግ በጣም ኃይለኛ ነው የጡንቻ ቡድን ፣ እንደ መራመድ ፣ መሮጥ ፣ መዝለል እና መውጣት የመሳሰሉት ለእንቅስቃሴዎች አስፈላጊ ናቸው። በተጨማሪም በጉልበቱ መገጣጠሚያ ላይ ጭኑን በማጠፍ እና በሚንቀሳቀስበት ጊዜ ፓቴላውን ለማረጋጋት ይረዳሉ።