ገላ መታጠቢያው ምን ዓይነት የሙቀት መጠን ነው?
ገላ መታጠቢያው ምን ዓይነት የሙቀት መጠን ነው?

ቪዲዮ: ገላ መታጠቢያው ምን ዓይነት የሙቀት መጠን ነው?

ቪዲዮ: ገላ መታጠቢያው ምን ዓይነት የሙቀት መጠን ነው?
ቪዲዮ: ትኩሳት 2024, ሀምሌ
Anonim

ሞቃታማ መታጠቢያ አንድ በውሃ ውስጥ ከ 24 ° እስከ 33 ° ሴ (75 ° እስከ 92 ° F)። ሞቃት ገላ መታጠብ አንዱ በውሃ ውስጥ ብቻ የሙቀት መጠን ከ 33° እስከ 37°ሴ (92° እስከ 98°ፋ)።

ከዚህ ጋር በተያያዘ ትኩሳት ሲኖርዎ ገላውን መታጠብ ምንም ችግር የለውም?

ብዙ ሰዎች ያንን ያገኙታል መውሰድ ለብ ያለ ሙቀት (ከ 80 ዲግሪ ፋ (27 ዲግሪ ሴንቲግሬድ) እስከ 90 ዲግሪ ፋራናይት (32 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ)] ሻወር ወይም ገላ መታጠብ ሲሆኑ ጥሩ ስሜት እንዲሰማቸው ያደርጋል ትኩሳት ይኑርዎት . ለማድረግ አትሞክር ገላ መታጠብ ከሆነ አንቺ በእግሮችዎ ላይ ያዞሩ ወይም ያልተረጋጉ ናቸው። ውሃውን ይጨምሩ የሙቀት መጠን ከሆነ አንቺ ማጠንጠን ይጀምሩ።

በታይፎይድ መታጠብ እንችላለን? ዛሬ ሟችነት በ ታይፎይድ ትኩሳት ከሃያ አምስት ወደ ሰባት በመቶ ቀንሷል። የ መታጠቢያዎች የማይታወቁ ቅርጾች ተሰጥተዋል ፣ ግን የታካሚው የሙቀት መጠን እና አካላዊ ሁኔታ በሚፈቅድበት “ገንዳ” ገላ መታጠብ ተግባራዊ በሚሆንበት ጊዜ በአጠቃላይ ጥቅም ላይ ይውላል።

ከላይ በተጨማሪ የስፖንጅ መታጠቢያ ለትኩሳት ጥሩ ነው?

ለመስጠት ሀ ስፖንጅ መታጠቢያ ውስጥ ሊቀመጥ ለሚችል ልጅ የመታጠቢያ ገንዳ : ልጅዎን በ የመታጠቢያ ገንዳ ለብ ባለ ሙቅ (85°-90°F) ውሃ። ስፖንጅ በቆዳው ላይ ውሃ። ትነት ቆዳውን ለማቀዝቀዝ እና ዝቅ ለማድረግ ይረዳል ትኩሳት.

ላብ ለ ትኩሳት ጥሩ ነውን?

በምቾት አሪፍ ይሁኑ። ብርድ ልብሶችን መደራረብ እና ለመሞከር ምንም ማስረጃ የለም። ላብ ውጭ ትኩሳት ”ማንኛውም ጥቅም አለው ፣ ዶክተር ፌሬር። በምትኩ ፣ እርስዎ ቀዝቀዝ ካደረጉ ጥሩ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል ይላል። ሙቀትን ለማሸነፍ አንዱ መንገድ ለብ ወይም ቀዝቃዛ ሻወር መውሰድ ወይም ለእርስዎ ምቹ በሆነ የሙቀት መጠን መታጠብ ነው።

የሚመከር: