ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: የትኛው የብረት ደረጃ በጣም ዝቅተኛ ነው?
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
መደበኛ የሄማቶክሪት ክልል ለአዋቂ ሴቶች ከ34.9 እስከ 44.5 በመቶ እና ለአዋቂ ወንዶች ከ38.8 እስከ 50 በመቶ ነው። የተለመደው የሂሞግሎቢን መጠን ለአንድ አዋቂ ሴት ከዲሲሊተር ከ 12.0 እስከ 15.5 ግራም እና ለአዋቂ ሰው ከ 13.5 እስከ 17.5 ግራም በዲሲሊተር ነው። ውስጥ ብረት እጥረት የደም ማነስ, hematocrit እና ሄሞግሎቢን ደረጃዎች ናቸው። ዝቅተኛ.
ከዚህ በተጨማሪ ዝቅተኛ የብረት ደረጃ ምን ይባላል?
ከተለመደው ሄሞግሎቢን በታች ደረጃዎች የደም ማነስን ያመለክታሉ. የተለመደው የሂሞግሎቢን መጠን በአጠቃላይ ከ 13.5 እስከ 17.5 ግራም (ሄሞግሎቢን) ሄሞግሎቢን በወንድ ደም (ዲኤል) ለወንዶች እና ከ 12.0 እስከ 15.5 ግ/ዲኤል ለሴቶች ይገለጻል። የልጆች መደበኛ ክልሎች በልጁ ዕድሜ እና በጾታ ይለያያሉ።
በመቀጠል, ጥያቄው ብረትዎ በጣም ዝቅተኛ ከሆነ ምን ይሆናል? ብረት እጥረት ይከሰታል መቼ ሰውነት በቂ ማዕድን የለውም ብረት . ይህ ባልተለመደ ሁኔታ ይመራል ዝቅተኛ የቀይ የደም ሴሎች ደረጃዎች። የእርስዎ ከሆነ ሰውነት በቂ ሂሞግሎቢን የለውም ፣ ያንተ ሕብረ ሕዋሳት እና ጡንቻዎች በቂ ኦክስጅንን አያገኙም እና ውጤታማ ሆነው መሥራት አይችሉም። ይህ የደም ማነስ ወደሚባል ሁኔታ ይመራል።
በተመሳሳይ ለብረት ደረጃ 7 ዝቅተኛ ነው?
መደበኛ ሄሞግሎቢን ደረጃ እንደ እድሜ እና ጾታ ከ11 እስከ 18 ግራም በዴሲሊተር (ግ/ደሊ) ነው። ግን 7 እስከ 8 g/dL ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። ደረጃ . ወደዚህ ለመድረስ ሐኪምዎ በቂ ደም ብቻ መጠቀም አለበት ደረጃ.
ለዝቅተኛ የብረት ደረጃዎች ምን ይሻላል?
ብዙ ብረት ለማግኘት እና የብረት እጥረት የደም ማነስን ለመዋጋት እነዚህን ምግቦች ወደ አመጋገብዎ ያክሏቸው-
- ቅጠላ ቅጠሎች. ቅጠላማ አረንጓዴዎች፣ በተለይም ጨለማዎች፣ ከሄሜ-ያልሆነ ብረት ምርጥ ምንጮች መካከል ናቸው።
- ስጋ እና የዶሮ እርባታ. ሁሉም ስጋ እና የዶሮ እርባታ የሂም ብረት ይዘዋል።
- ጉበት.
- የባህር ምግቦች.
- የተጠናከሩ ምግቦች.
- ባቄላ።
- ለውዝ እና ዘሮች።
የሚመከር:
የብረት ሰልፌት እና የብረት ግሉኮኔት ተመሳሳይ ናቸው?
Ferrous ሰልፌት. ፈረስ ሰልፌት በሰውነቱ በደንብ የሚስማማ የብረት ቅርፅ ነው። ከላይ እንደተገለፀው ፣ 325 mg mg ferrous ሰልፌት 65 ሚሊ ግራም የኤሌሜንታል ብረት ብቻ ይይዛል። ለምሳሌ ፣ 240 ሚ.ግ የብረት ግሉኮኔት 27 ሚሊ ግራም የኤለመንት ብረት ብቻ ይይዛል ፣ 325 mg ferrous fumarate 106 mg ንጥረ ነገር ብረት ይ containsል።
ዝቅተኛ የብረት ሙሌት ምን ያስከትላል?
የብረት እጥረት የደም ማነስ መንስኤዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ: የደም መፍሰስ። ደም በቀይ የደም ሴሎች ውስጥ ብረት ይ containsል። በሰውነት ውስጥ ዘገምተኛ ፣ ሥር የሰደደ የደም መጥፋት - ለምሳሌ ከፔፕቲክ ቁስለት ፣ ከሄታታ ሄርኒያ ፣ ከኮሎን ፖሊፕ ወይም ከኮሎሬክታል ካንሰር - የብረት እጥረት የደም ማነስን ሊያስከትል ይችላል
የብረት ማጣሪያ የብረት ባክቴሪያዎችን ያስወግዳል?
የውሃ አቅርቦትን ያለማቋረጥ የሚያበላሽ የብረት ባክቴሪያ ማስወገጃ ስርዓት ከባክቴሪያ ጋር በተዛመደ ዝገት ላይ ሊረዳ ይችላል። እነዚህ የብረት ማጣሪያዎች በውኃ አቅርቦቱ ውስጥ አነስተኛ መጠን ያለው ፀረ -ተባይ (እንደ ክሎሪን) ይይዛሉ። ዝቅተኛ የፀረ -ተህዋሲያን ደረጃዎች ብዙውን ጊዜ አይታዩም ፣ እና “ሳንካዎችን በቁጥጥር ስር ያውላሉ”
የመጀመሪያ ደረጃ ሁለተኛ ደረጃ እና ሶስተኛ ደረጃ መከላከል ምንድነው?
የመጀመሪያ ደረጃ መከላከያ - እራስዎን ከበሽታ ለመከላከል መሞከር. የሁለተኛ ደረጃ መከላከያ - በሽታን ቀደም ብሎ ለመለየት እና እንዳይባባስ ለመከላከል መሞከር። የሶስተኛ ደረጃ መከላከል - የህይወትዎን ጥራት ለማሻሻል እና ቀደም ሲል ያለዎትን የበሽታ ምልክቶች ለመቀነስ መሞከር
ለአንድ ሴት ዝቅተኛ የብረት ደረጃ ምንድነው?
የተለመደው የሂሞግሎቢን መጠን ለአንድ አዋቂ ሴት ከዲሲሊተር ከ 12.0 እስከ 15.5 ግራም እና ለአዋቂ ሰው ከ 13.5 እስከ 17.5 ግራም በዲሲሊተር ነው። በብረት እጥረት የደም ማነስ, የ hematocrit እና የሂሞግሎቢን መጠን ዝቅተኛ ነው