ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: ከቀዶ ጥገና በኋላ በጥልቀት እንዴት እንደሚተነፍሱ?
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
ከቀዶ ጥገና በኋላ ጥልቅ መተንፈስ
- ቀጥ ብለው ይቀመጡ።
- የእርስዎ ከሆነ የቀዶ ጥገና የተቆረጠ (መቆረጥ) በደረትዎ ወይም በሆድዎ ላይ ነው, ትራስዎን በቆረጡ ላይ አጥብቀው መያዝ ያስፈልግዎታል.
- ጥቂት መደበኛ ትንፋሽዎችን ይውሰዱ እና ከዚያ በቀስታ ይውሰዱ ፣ ጥልቅ እስትንፋስ ውስጥ
- ያንተን ያዝ እስትንፋስ ከ 2 እስከ 5 ሰከንዶች ያህል።
- በቀስታ እና በቀስታ መተንፈስ በአፍህ በኩል።
እንዲሁም ማወቅ ፣ ከቀዶ ጥገና በኋላ የመተንፈስ ችግር መኖሩ የተለመደ ነውን?
የመተንፈስ ችግር ማደንዘዣ የእርስዎን ያደናቅፋል መደበኛ መተንፈስ እና የማሳል ፍላጎትዎን ያዳክማል። በኋላ ደረትን ወይም ሆድ ቀዶ ጥገና ፣ ሊጎዳ ይችላል። መተንፈስ በጥልቅ ውስጥ ወይም አየር ወደ ውጭ ይግፉ. ንፍጥ በሳንባዎ ውስጥ ሊከማች ይችላል።
በተመሳሳይም ጥልቅ መተንፈስ የሳንባ ምች በሽታን እንዴት ይከላከላል? ጥልቅ መተንፈስ መልመጃዎች። ጥልቅ መተንፈስ የአከርካሪ አጥንት ጉዳት ከደረሰ በኋላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም ማንኛውም ጉዳት ከደረሰ በኋላ በጣም አስፈላጊ ነው መተንፈስ ጡንቻዎች ደካማ። የበለጠ ጠንካራ መተንፈስ ጡንቻዎች በሳንባዎች ውስጥ ያሉት የአየር ከረጢቶች ክፍት እንዲሆኑ ይረዳሉ እንዲሁም ይረዳሉ የሳንባ ምች መከላከል.
እንዲሁም ከቀዶ ጥገና በኋላ የመተንፈሻ እንቅስቃሴዎችን ምን ያህል ጊዜ ማድረግ አለብዎት?
እስትንፋስ በጥልቀት እና በየሰዓቱ ሳል አንቺ ' ድጋሚ ለመጀመሪያዎቹ ከ 2 እስከ 3 ቀናት ንቁ በኋላ ጥቃቅን ቀዶ ጥገና , እና በመቁረጥዎ ላይ ያለው ህመም እስኪያልቅ ድረስ ካንተ በኋላ ዋና ነበረው ቀዶ ጥገና . እነዚህ መልመጃዎች ከሆነ የተሻለ መስራት ትሠራለህ ተቀምጠዋል ። እንዲሁም ቦታዎን ብዙ ጊዜ መቀየር እና መቀየር አስፈላጊ ነው.
አጠቃላይ ማደንዘዣ ከስርዓትዎ ለመውጣት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
ወደ 24 ሰዓታት ያህል
የሚመከር:
ከቀዶ ጥገና በኋላ ሽባ የሆነ ኢሊውስ ምንድነው?
ከድህረ ቀዶ ጥገና በኋላ ሽባ የሆነ ኢሊየስ የሆድ ወይም የሆድ ያልሆነ ቀዶ ጥገናን ተከትሎ የጨጓራና ትራክት መደበኛውን የተቀናጀ የሞተር እንቅስቃሴን በሚያስተጓጉሉ ሜካኒካዊ ባልሆኑ ምክንያቶች ምክንያት የአፍ መዘጋት እና አለመቻቻልን ያመለክታል። ('ከቀዶ ጥገና ቀዶ ጥገና በኋላ ረዘም ላለ ጊዜ ቀዶ ጥገናን ለመከላከል እርምጃዎችን ይመልከቱ')።
ከቀዶ ጥገና በኋላ የማቅለሽለሽ እና የማስታወክ ICD 10 ኮድ ምንድነው?
የጨጓራና የአንጀት ቀዶ ጥገና 0 ን ማስመለስ ማስመለስ/ማስመለስ/ማስመለሻ/ዓላማን ለመመርመር ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል የ ICD-10-CM ኮድ ነው። የ 2020 እትም ICD-10-CM K91። 0 ጥቅምት 1 ቀን 2019 ላይ ተግባራዊ ሆነ። ይህ የአሜሪካ ICD-10-CM የ K91 ስሪት ነው
ከቀዶ ጥገና በኋላ መጓዝ ደህና ነውን?
ከማንኛውም የታችኛው እጅና እግር ቀዶ ጥገና በኋላ ለመብረር በአጠቃላይ ከአራት እስከ ስድስት ሳምንታት እንዲቆይ ይመከራል። ቀደም ባሉት ጊዜያት በአጭሩ ወይም በአገር ውስጥ በረራዎች ላይ መብረር ይቻል ይሆናል ፣ ነገር ግን ሕመምተኞች የከፋ የደም መፍሰስ አደጋ እንዳይኖር ሁል ጊዜ ሐኪም ማማከር አለባቸው።
ከቀዶ ጥገና በፊት እና ከቀዶ ጥገና በኋላ ምንድነው?
የቅድመ ቀዶ ጥገና ትምህርት ስለ ቅድመ -ቀዶ ጥገና ጊዜ ፣ ስለ ቀዶ ጥገናው ራሱ እና ስለ ድህረ -ቀዶ ጥገና ጊዜ መመሪያን ያጠቃልላል። ስለ ቅድመ -ቀዶ ጥገና ጊዜ የሚሰጠው መመሪያ በዋነኝነት የሚመለከተው ከመድረሻ ሰዓት ፣ በሽተኛው በቀዶ ጥገናው ቀን መሄድ ያለበት እና ለቀዶ ጥገና እንዴት እንደሚዘጋጅ ነው።
ከቀዶ ጥገና በኋላ ሀሞትን እንዴት መንከባከብ እችላለሁ?
ምንም እንኳን የተቀናበረ የሀሞት ከረጢት ማስወገጃ አመጋገብ ባይኖርም ፣ የሚከተሉት ምክሮች ሀሞትን ካፀዱ በኋላ በተቅማጥ ህመም ላይ ያሉ ችግሮችን ለመቀነስ ይረዳሉ፡ ስቡን ቀላል ያድርጉት። ከቀዶ ጥገና በኋላ ቢያንስ ለአንድ ሳምንት ያህል ቅባት የበዛባቸው ምግቦችን፣ የተጠበሱ እና ቅባት የበዛባቸውን ምግቦች እና ቅባት ሰጎዎችን ያስወግዱ።