በአሜሪካ ውስጥ የተለመደው የኮሌስትሮል መጠን ምንድነው?
በአሜሪካ ውስጥ የተለመደው የኮሌስትሮል መጠን ምንድነው?

ቪዲዮ: በአሜሪካ ውስጥ የተለመደው የኮሌስትሮል መጠን ምንድነው?

ቪዲዮ: በአሜሪካ ውስጥ የተለመደው የኮሌስትሮል መጠን ምንድነው?
ቪዲዮ: የኮሌስትሮል መጠን መጨመር ምልክቶችና ተፈጥሮአዊ መፍትሄዎች High Blood Cholesterol Causes, Signs and Natural Treatments. 2024, ሀምሌ
Anonim

መሠረት አሜሪካዊ የልብ ማህበር, ጠቅላላ ኮሌስትሮል ደም ከ 200 mg/dL በታች መሆን ፣ እና ጥሩው LDL ከ 100 mg/dL ያነሰ መሆን አለበት። ትራይግሊሪየይድስ እንዲሁ ከ100 mg/dL በታች መሆን አለበት። HDL ለተሻለ የልብ ጤና 60 mg/dL ወይም ከዚያ በላይ መሆን አለበት።

በዚህ መንገድ አማካይ የአሜሪካ የኮሌስትሮል ደረጃ ምን ያህል ነው?

በጥናቱ ወቅት ፣ አጠቃላይ የኮሌስትሮል ደረጃዎች ውስጥ አሜሪካ አዋቂዎች ከኤ አማካይ ከ204 ሚሊግራም በዴሲሊተር (mg/dL) በ 1999-2000 እስከ አማካይ በ 2013-2014 ውስጥ ከ 189 mg/dL ፣ ተመራማሪዎቹ አገኙ። አዋቂዎች በጠቅላላ ማነጣጠር አለባቸው የኮሌስትሮል ደረጃዎች ከ200 mg/dL በታች፣ ሲዲሲ ይናገራል።

የኮሌስትሮል ደረጃ 6 ከፍ ያለ ነው? ከእርስዎ ኤች.ዲ.ኤል እና ጠቅላላ የኮሌስትሮል ቁጥሮች . ይህ በተቻለ መጠን ዝቅተኛ መሆን አለበት ፣ እና ከስድስት በላይ ይቆጠራል ከፍተኛ . ሊኖሮት በሚችለው ሌሎች የአደጋ ምክንያቶች ወይም የጤና እክሎች ምክንያት፣ ሐኪምዎ ዝቅ እንዲል ሊመክርዎ ይችላል። የኮሌስትሮል ደረጃ.

በተመሳሳይ አንድ ሰው በዕድሜ ጤናማ የኮሌስትሮል መጠን ምን ያህል ነው?

የኮሌስትሮል ደረጃዎች ለአዋቂዎች ጠቅላላ የኮሌስትሮል ደረጃዎች በአንድ ዲሲሊተር (mg/dL) ከ 200 ሚሊግራም በታች ለአዋቂዎች እንደ ተፈላጊ ይቆጠራሉ። ከ 200 እስከ 239 mg/dL መካከል ያለው ንባብ እንደ ድንበር መስመር ይቆጠራል ከፍተኛ እና 240 mg/dL እና ከዚያ በላይ ንባብ ግምት ውስጥ ይገባል ከፍተኛ . ኤል.ዲ.ኤል የኮሌስትሮል ደረጃዎች ከ 100 mg / dL ያነሰ መሆን አለበት.

ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን ምንድነው?

ደረጃዎች ከ 100 እስከ 129 mg/dL ምንም የጤና ችግር ለሌላቸው ሰዎች ተቀባይነት አለው ነገር ግን የልብ ሕመም ላለባቸው ወይም ለልብ በሽታ ተጋላጭነት ምክንያቶች የበለጠ አሳሳቢ ሊሆን ይችላል። ከ130 እስከ 159 mg/dL ያለው ንባብ ከፍ ያለ ድንበር ሲሆን ከ160 እስከ 189 mg/dL ከፍ ያለ ነው። 190 mg/dL ወይም ከዚያ በላይ የሆነ ንባብ በጣም ከፍተኛ እንደሆነ ይቆጠራል።

የሚመከር: