ከ 60 ዓመት በላይ ለሆነ ሰው መደበኛ የኮሌስትሮል መጠን ምንድነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ውስጥ የ አማካይ ሰው , HDL ኮሌስትሮል መጠን ይለያያል ከ 40 እስከ 50 mg/dL። ውስጥ የ አማካይ ሴት ፣ እነሱ ክልል ከ 50 እስከ 60 mg/dL ከፍተኛ የደም ትሪግሊሪየስ ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ዝቅተኛ ናቸው HDL ኮሌስትሮል እና ከፍ ያለ የልብ ድካም አደጋ እና ስትሮክ

በቀላሉ ፣ ለ 60 ዓመት አዛውንት ጥሩ የኮሌስትሮል ደረጃ ምንድነው?

ሀ የተለመደ ጠቅላላ የኮሌስትሮል ደረጃ የልብ ህመም ለሌላቸው አዋቂዎች ከ 200 mg/dL በታች ነው። ሀ የ HDL ኮሌስትሮል ደረጃ የ 60 mg/dL እና ከዚያ በላይ ለልብ ሕመም እንደ መከላከያ ይቆጠራል፣ ሀ ደረጃ ለሴቶች ከ50 mg/dL ወይም ከ40 mg/dL በታች ወንዶች ለልብ ህመም እንደ ዋና አደጋ ይቆጠራል።

በመቀጠል፣ ጥያቄው፣ ከ50 ዓመት በላይ ለሆነ ወንድ ጥሩ የኤልዲኤል ደረጃ ምንድነው? ሚቾስ እንደሚለው ፣ እ.ኤ.አ. ተስማሚ የ LDL ኮሌስትሮል ደረጃ ከ 100 mg / dl በታች መሆን አለበት, እና የሴት HDL ኮሌስትሮል ደረጃ በሐሳብ ደረጃ የበለጠ መሆን አለበት 50 mg/dl

ከዚህ በተጨማሪ ለ 65 አመት ወንድ ጥሩ የኮሌስትሮል መጠን ምንድነው?

ደረጃዎች ከ 100 እስከ 129 mg/dL ምንም የጤና ችግር ለሌላቸው ሰዎች ተቀባይነት አለው ነገር ግን የልብ ሕመም ላለባቸው ወይም ለልብ በሽታ ተጋላጭነት ምክንያቶች የበለጠ አሳሳቢ ሊሆን ይችላል። ከ130 እስከ 159 mg/dL ያለው ንባብ ከፍ ያለ ነው። እና ከ 160 እስከ 189 mg/dL ከፍ ያለ ነው። 190 mg/dL ወይም ከዚያ በላይ የሆነ ንባብ በጣም ከፍተኛ እንደሆነ ይቆጠራል።

የእኔ ኮሌስትሮል በ 70 ምን መሆን አለበት?

LDL ኮሌስትሮል : 'መጥፎ' ኮሌስትሮል The የተመቻቸ ደረጃ የ LDL ኮሌስትሮል ለብዙ ሰዎች 100 mg/dL ወይም ከዚያ በታች ነው። የልብ ሕመም ካለብዎ ፣ ጥረት ማድረግ ሊያስፈልግዎት ይችላል LDL ደረጃዎች የ 70 mg/dL ወይም ከዚያ በታች።