እርጥበት ማድረቂያ ማታ ማሳል ይረዳል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

በ Pinterest A ላይ ያጋሩ እርጥበት አብናኝ ማሽን ይችላል መርዳት ከሆነ ማሳል በደረቅ አየር ምክንያት ይከሰታል። ደረቅ አየር ይችላል ማድረግ ሳል የከፋ። ሰው ይችላል ለመጠቀም ይሞክሩ ሀ እርጥበት አብናኝ በ ለሊት እነሱ ባሉበት አየር ውስጥ እርጥበትን ለመጨመር እንቅልፍ . በዚህ ዘዴ እርጥበት መጨመር ይቻላል መርዳት ጉሮሮውን ማስታገስ እና መከላከል ማሳል.

በተመሳሳይ ሁኔታ ሰዎች ይጠይቃሉ, እርጥበት ሰጭ በሳል ይረዳል?

ምክንያት 2 ፦ እርጥበት ሰጭዎች ይረዳሉ በቀላሉ መተንፈስ ይችላሉ የተለመዱ የኢንፍሉዌንዛ ምልክቶች እንደ የአፍንጫ ፍሳሽ ፣ የ sinus መጨናነቅ ፣ ማሳል , እና የጉሮሮ መቁሰል ብዙውን ጊዜ መተንፈስን እንደ ሥራ ያደርገዋል. እርጥበት ሰጭዎች ይረዳሉ አየርዎን ለማለፍ ቀላል እንዲሆን የአፍንጫዎን ፣ የጉሮሮዎን እና የሳንባዎን መተላለፊያዎች እርጥበት ያድርጉ።

በመቀጠል, ጥያቄው, በምሽት ማሳል እንዴት ማቆም እንደሚቻል ነው? ያንን ሳል እንዴት ማረጋጋት ይቻላል

1. አየሩን እርጥብ ለማድረግ እርጥበት ማድረቂያ ይጠቀሙ ወይም ከመተኛቱ በፊት በሞቀ ሻወር ወይም የሻይ ማንኪያ በእንፋሎት ይተንፍሱ።
2. ከተጨማሪ ትራስ ጋር ጭንቅላትዎን ትንሽ ከፍ ያድርጉት።
3. የጨው ወይም የጨው ውሃ አፍንጫን ለመርጨት ይሞክሩ.
4. አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ይዋጡ.
5. ሞቅ ያለ ሻይ ወይም ሾርባ ይጠጡ።
6. ከመተኛቱ በፊት በ menthol ወይም ማር lozenges ላይ ይጠቡ።

ሰዎች እንዲሁ ይጠይቃሉ ፣ እርጥበት ማድረቂያ ሳል ሊያባብሰው ይችላል?

ደረቅ ፣ የቤት ውስጥ አከባቢ ደረቅ አየር ይችላል ቀድሞውኑ የተበሳጨ አፍንጫ እና ጉሮሮ ፣ ማድረግ የሌሊትዎ የከፋ ሳል . አንቺ ይችላል ይሞክሩ ሀ እርጥበት አብናኝ እርጥበትን ወደ አየር ለመመለስ እና ማድረግ መተንፈስ ቀላል ነው ፣ ግን ክፍሉን በትክክል መንከባከብዎን ያረጋግጡ።” እርጥበት አድራጊዎች ሁልጊዜ ደህና አይደሉም” ሲል Blass ያስጠነቅቃል።

ለሳል ምን ዓይነት እርጥበት ማድረቂያ ጥሩ ነው?

ሞቅ ያለ ጭጋግ እና ጥሩ - ጭጋጋማ እርጥበት አድራጊዎች እርጥበትን በማውጣት ረገድም ውጤታማ ናቸው። አየር . የውሃ ትነት ወደ ልጅዎ ዝቅተኛ የአየር መተላለፊያ ቱቦዎች በሚደርስበት ጊዜ፣ ሞቅ ያለም ይሁን ቢጀምር፣ የሙቀት መጠኑ ተመሳሳይ ነው። ጥሩ.