እንዴት ነው KT ቴፕ በጉሮሮዎ ላይ ያስቀምጠዋል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ኬቲ ቴፕ ይህንን ሁኔታ በመዝናናት ለማከም ይረዳል የ ጡንቻዎች, ድጋፍ እና መረጋጋት መስጠት, እና የደም ዝውውር መጨመር. ያመልክቱ ፦ መልሕቅ ሀ ሙሉ ስትሪፕ ቴፕ ወደ የ ጎን የ ጉልበት ላይ የ ያለመለጠጥ እንደሚታየው የእግሮች ውስጣዊ ጡንቻዎች። ቴፕውን ይተግብሩ ወደ ግግር በ 25% ዝርጋታ.

ከዚህም በላይ KT ቴፕ ለግሮሰሮች ይሠራል?

ተጠቀም ኬቲ ቴፕ ዘና ለማለት እና የተወጠሩ ጡንቻዎችን ለመደገፍ እንዲሁም የህመም ማስታገሻዎችን ለማቅረብ *. የብርሃን ተራማጅ የመለጠጥ ጥምረት እና ኬቲ ቴፕ በጣም አጭር በሆነ ጊዜ ውስጥ እንደገና እንዲነቃቁ ይረዳዎታል*። ብሽሽት ውጥረቶች ብዙውን ጊዜ እንደሚከተለው ይመደባሉ - ብዙውን ጊዜ ሰዎች በጡንቻ መወጠር ፣ እብጠት እና ጉልህ በሆነ ቁስሎች ላይ ቅሬታ ያሰማሉ።

በተመሳሳይም የጉሮሮ ጉዳትን እንዴት ይጨመቃሉ? ላስቲክ በመተግበር ላይ መጭመቂያ መጠቅለል ህመምን ለመቀነስ እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል. 1? የላስቲክ ማሰሪያዎችን ወይም ልዩ ቅድመ-ቆርጦን ማግኘት ይችላሉ ብሽሽት በአብዛኛዎቹ የአከባቢ የመድኃኒት መደብሮች ላይ በቀላሉ ቴፕ ያድርጉ። በረዶውን ከተተገበረ በኋላ ጉዳት ፣ ጭኑን በጥብቅ ጠቅልለው በፋሻ ወይም በቴፕ በረዶ ማድረጉን ይቀጥሉ።

ከዚህ አንፃር የጉሮሮ ህመምን በፍጥነት እንዴት ማስወገድ ይቻላል?

ፈውስን ለማፋጠን የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ

1. ህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ የጭንዎ ውስጠኛ ክፍል በረዶ ያድርጉ። ኤክስፐርቶች በየ 3 እስከ 4 ሰዓት ከ 2 እስከ 3 ቀናት ከ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች እንዲያደርጉ ይመክራሉ ፣ ወይም ህመሙ እስኪያልቅ ድረስ።
2. የሚለጠጥ ማሰሪያ ወይም ቴፕ በመጠቀም ጭኑን ጨመቁ።
3. ፀረ-ብግነት የሕመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ይውሰዱ.

የተጎተተ ብሬን እንዴት እንደሚጠግኑ?

1. ህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ የጭንዎ ውስጠኛ ክፍል በረዶ ያድርጉ።
2. የሚለጠጥ ማሰሪያ ወይም ቴፕ በመጠቀም ጭኑን ጨመቁ።
3. ፀረ-ብግነት የሕመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ይውሰዱ.
4. የሕብረ ሕዋሳትን መፈወስን ለመርዳት, የሕክምና አቅራቢዎ በንቃት የመለጠጥ እና የማጠናከሪያ ልምዶችን ይመራዎታል.