የጉልበቱ plica syndrome ምንድን ነው?
የጉልበቱ plica syndrome ምንድን ነው?

ቪዲዮ: የጉልበቱ plica syndrome ምንድን ነው?

ቪዲዮ: የጉልበቱ plica syndrome ምንድን ነው?
ቪዲዮ: patellar plica syndrome treatment (biomechanics explained) physiotherapy tutorials 2024, ሀምሌ
Anonim

የ plica በአከባቢዎ ዙሪያ ባለው ሽፋን ውስጥ እጥፋት ነው ጉልበት መገጣጠሚያ። ያንተ ጉልበት መገጣጠሚያው በፈሳሽ በተሞላ ካፕሱል የተከበበ ነው ሲኖቪያል ሽፋን። ፕሊካ ሲንድሮም አንዱ ሲከሰት ይከሰታል plica ብዙውን ጊዜ በደረሰበት ጉዳት ምክንያት ያቃጥላል።

ይህንን በተመለከተ የፒልካ ጉልበትን እንዴት ይይዛሉ?

ሕክምና. ብዙውን ጊዜ ያለ ቀዶ ጥገና የጉልበት ችግር ይሻሻላል. ለጥቂት ጊዜ ጉልበትዎን ማረፍ እና በረዶ በላዩ ላይ ማድረግ ያስፈልግዎታል። ዶክተርዎ እንደ ኢቡፕሮፌን ወይም ፀረ-ብግነት ህመም መድሃኒት ሊጠቁም ይችላል ናፕሮክሲን , እና የእግርዎን ጡንቻዎች በተለይም የ quadriceps እና hamstringsዎን መዘርጋት.

በተመሳሳይ፣ ሁሉም ሰው በጉልበቱ ላይ ፒሲ አለው? መካከለኛው plica የእርሱ ጉልበት ነው። በመገጣጠሚያው መካከለኛ ገጽታ ላይ ቀጭን ፣ በደንብ የተዛባ የውስጠ-ሕዋስ ማጠፊያ ፣ ወይም የሲኖቭያ ቲሹ። ጉልበት (ምስል 1). እሱ ነው። ውስጥ መገኘት ሁሉም ሰው ፣ ግን ነው። በአንዳንድ ሰዎች ውስጥ የበለጠ ጎልቶ ይታያል።

እንዲሁም ማወቅ፣ plica ምን ይሰማዋል?

በፕሊካ ሲንድሮም ምክንያት የሚመጣው የመጀመሪያ ምልክት ነው ህመም . ጉልበቱ ሲታጠፍ በጉልበቱ ውስጠኛው ክፍል ላይ የመቅመስ ስሜት ሊኖር ይችላል። ይህ የሆነበት ምክንያት ወደ መገጣጠሚያው ውስጥ በሚገቡበት የጭን አጥንት ክብ ጠርዝ ላይ ያለው ወፍራም ፒሲ በማሻሸት ነው.

የፕላስ ቀዶ ጥገና ምንድን ነው?

ያንተ plica ከጉልበት ጫፍ አጠገብ ባለው ሲኖቪየም ውስጥ ያለ እጥፋት ነው። ይህ በትንሹ ወራሪ ሂደት የሚከናወነው በእርስዎ ነው። የቀዶ ጥገና ሐኪም ትንሽ ቀዳዳ በመጠቀም እና ስፔሻሊስቶችን እና ልዩ ባለሙያተኞችን ማስገባት የቀዶ ጥገና የተጎዳውን የሲኖቪያል ቲሹ ለማስወገድ መሳሪያ እና plica.

የሚመከር: