በ colitis ክብደት መጨመር ይቻላል?
በ colitis ክብደት መጨመር ይቻላል?

ቪዲዮ: በ colitis ክብደት መጨመር ይቻላል?

ቪዲዮ: በ colitis ክብደት መጨመር ይቻላል?
ቪዲዮ: ውፍረት/ክብደት በ 1 ወር ለመጨመር የሚረዱ ምግቦች| Foods to increase weight| Health education - ስለጤናዎ ይወቁ | Health 2024, ሀምሌ
Anonim

በጣም ጥሩው መንገድ ከኮላይተስ ጋር ክብደት ይጨምሩ የተመጣጠነ የካርቦሃይድሬት ፣ ፕሮቲኖችን እና ቅባቶችን መመገብ እና ከካሎሪ የበለጠ መጠጣት ነው። አንቺ ሲበሉ ቆይተዋል። በሽታዎ በቁጥጥር ስር ከዋለ ፣ እዚያ አለ ያደርጋል የመብላት ፍርሃት ያነሰ መሆን, እና አንቺ ማስቀመጥ መቻል አለበት። ክብደት ተመለስ።

በተጨማሪም ፣ በ colitis ክብደት እንዴት መቀነስ እችላለሁ?

ከሆነ ክብደትዎን ያጣሉ በቁስልዎ ምክንያት ኮላይቲስ , ከሁለት ወይም ሶስት ትላልቅ ምግቦች ይልቅ አምስት ወይም ስድስት ትናንሽ ምግቦችን እና መክሰስ በቀን ለመብላት ይሞክሩ. መቼ አለሽ ሥር የሰደደ ተቅማጥ ፣ ውሃ ለመቆየት ብዙ ውሃ ወይም ሌላ ፈሳሽ ይጠጡ። የአመጋገብ ባለሙያ ይችላል እቅድ አውጣ አመጋገብ የእርስዎን የካሎሪ እና የምግብ ፍላጎት የሚያሟላ.

በተጨማሪም፣ ለምን በ Crohn's ክብደት እጨምራለሁ? ጋር ተያይዞ የሚመጣ እብጠት ክሮንስ ይችላል ማቅለሽለሽ እና ተቅማጥ ይሰጥዎታል, እንዲሁም የምግብ ፍላጎትዎን ይገድቡ. በውጤቱም ፣ ትንሽ ምግብ መብላት ይችላሉ ፣ ይህም ለማቆየት አስቸጋሪ ያደርገዋል ክብደት በርቷል። አንዳንድ ክሮንስ መድሃኒቶች በእርስዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ። ክብደት . እንደ ፕሬኒሶን ያሉ Corticosteroids ይችላል ጊዜያዊ መንስኤ የክብደት መጨመር.

በዚህ ረገድ ፣ ulcerative colitis ያለበት ሰው የዕድሜ ልክ ምን ያህል ነው?

በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉ አብዛኛዎቹ ሰዎች ሙሉ ሊኖራቸው ይችላል የዕድሜ ጣርያ . በ2003 አንድ የዴንማርክ ጥናት እንደሚያመለክተው ውስብስብ ችግሮች ቀደም ብለው የመሞት እድልን ይጨምራሉ። በጣም ከባድ ulcerative colitis በእርስዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል የዕድሜ ጣርያ በተለይም ምርመራው ከተደረገ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ሁለት ዓመታት ውስጥ።

የትኛው የከፋ colitis ወይም ክሮንስ ነው?

ምንም እንኳን ሁለቱም ክሮንስ በሽታ እና ulcerative colitis ሥር የሰደዱ በሽታዎች ናቸው ፣ ዩሲ ሊታሰብ ይችላል የከፋ ፣”ሰፊ እና ከባድ ዩሲ ያላቸው ሰዎች ቀዶ ጥገና ሊያስፈልጋቸው ስለሚችል። ዕድሜያቸው ከ 50 ዓመት በላይ የሆኑ ሰዎች ቀዶ ጥገና የሚያስፈልጋቸው ሰዎች በሟችነት ምክንያት ጨምረዋል ኮላይቲስ - ከቀዶ ጥገና በኋላ የተከሰቱ ችግሮች.

የሚመከር: