በአካል ምስል በጣም የሚጎዳው ማነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ዝቅተኛ በራስ መተማመን እና ደካማ የሰውነት ምስል ለአደገኛ የክብደት መቀነስ ስትራቴጂዎች ፣ ለአመጋገብ መዛባት እና እንደ የመንፈስ ጭንቀት ያሉ የአእምሮ ጤና ችግሮች ልማት ምክንያቶች ናቸው። ወንዶች ፣ ልጃገረዶች ፣ ወንዶች እና ሴቶች ሁሉም ሊሆኑ ይችላሉ በሰውነት ምስል ተጎድቷል ጉዳዮች ፣ ግን በተለያዩ መንገዶች።

ይህንን በተመለከተ በአካል ምስል በጣም የሚጎዳው የትኛው የዕድሜ ቡድን ነው?

ምንም እንኳን የሰውነት ምስል ምርምር ብዙውን ጊዜ በሴቶች ላይ ያተኩራል, ወንዶችም ተጽዕኖ ይደረግባቸዋል. በሪፖርቱ መሠረት በወንዶች መካከል አንድ ሦስተኛ (እና ከግማሽ በላይ ልጃገረዶች) መካከል ዘመናት የ 6 እና 8 ሀሳቦችን ያምናሉ አካል አሁን ካሉበት ቀጭን ነው። አካል መጠን.

እንደዚሁም ፣ የሰውነት ምስል ውጤቶች ምንድናቸው? እነዚህ ውጤቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የስሜት ጭንቀት.
• አነስተኛ በራስ መተማመን.
• ጤናማ ያልሆነ የአመጋገብ ልምዶች።
• ጭንቀት።
• የመንፈስ ጭንቀት.
• የአመጋገብ ችግሮች (የአኖሬክሲያ ነርቮሳ፣ ቡሊሚያ ነርቮሳ፣ ከመጠን በላይ የመብላት ችግር፣ የጡንቻ ዲስሞርፊክ ዲስኦርደር፣ የሰውነት ዲስሞርፊክ ዲስኦርደር)
• የመድኃኒት አጠቃቀም መጨመር (ማለትም ስቴሮይድ)
• ማህበራዊ መውጣት ወይም ማግለል።

በሁለተኛ ደረጃ፣ ምን ያህል ሰዎች ከሰውነት ምስል ጋር ይታገላሉ?

ከሴቶች በተቃራኒ እ.ኤ.አ. 41 በመቶ ብቻ ከ 13 እስከ 19 ዓመት ዕድሜ ያላቸው ወጣቶች በመልካቸው አልረኩም ይላሉ። ዕድሜያቸው ከ20 እስከ 29 (38 በመቶ) ለሆኑ ወንዶች አኃዙ ተመሳሳይ ነው፣ ከዚያም ከ30 እስከ 39 ዓመት ባለው የዕድሜ ክልል ውስጥ ወደ 48 በመቶ ከፍ ብሏል።

የሰውነት ምስል ችግሮች ዋና መንስኤዎች ምንድናቸው?

• እንዴት እንደታየህ በልጅነት ማሾፍ ወይም ጉልበተኛ መሆን።
• አስቀያሚ ፣ በጣም ወፍራም ፣ ወይም በጣም ቀጭን ወይም ሌሎች የመልክዎ ገጽታዎች ሲነቀፉ ሲነገርዎት።
• በመገናኛ ብዙኃን (ማህበራዊ ሚዲያን ጨምሮ) ስለ መልክዎ መጥፎ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያደርጉ ምስሎችን ወይም መልዕክቶችን ማየት።