ዝርዝር ሁኔታ:

አይሪሽ ሙዝ ለምን ይጠቅማል?
አይሪሽ ሙዝ ለምን ይጠቅማል?

ቪዲዮ: አይሪሽ ሙዝ ለምን ይጠቅማል?

ቪዲዮ: አይሪሽ ሙዝ ለምን ይጠቅማል?
ቪዲዮ: በቀን ሁለት ሙዝ ስንበላ ምን ይከሰታል መብላት የሌለባችው ሰዎች እና አስገራሚ የሙዝ ጥቅሞች ስንት ሙዝ ነው የተፈቀደው ?Bananas benefits 2024, ሀምሌ
Anonim

በፖታስየም ክሎራይድ የበለፀገ ፣ የአየርላንድ ሙዝ ለተጨናነቁ እና ለተቅማጥ ተዓምራት መስራት እና ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ቫይረስ ባህሪያትን ይይዛል። እንደሆነም ይታሰባል ጥሩ ለደረቅ ቆዳ እና ከኤክማ እስከ psoriasis ድረስ ለቆዳ ሁኔታ ፣ ለሎቶች እና እርጥበት ማድረጊያ ጠቃሚ ንጥረ ነገር ያደርገዋል።

በዚህ ረገድ የአየርላንዳዊ የባህር ጠረፍ ጥሩ ምንድነው?

የባህር ሞስ መጨናነቅ የሚያስከትሉ ካታሮችን (እብጠትን እና በአክታ ውስጥ ያለውን ንፍጥ) ለማቅለጥ የሚረዳ ንጥረ ነገር የፖታስየም ክሎራይድ ምንጭ ነው። በውስጡም እንደ ተፈጥሯዊ ፀረ-ተሕዋስያን እና ፀረ-ቫይረስ ወኪሎች ሆነው የሚያገለግሉ ውህዶችን ይዟል, ይህም ኢንፌክሽኑን ለማስወገድ ይረዳል.

በመቀጠል, ጥያቄው, የባህር moss የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድ ናቸው? ከመጠን በላይ አዮዲን ካገኙ የታይሮይድ ዕጢን እብጠት እና ካንሰርን እንኳን ሊያመጣ ይችላል. አዮዲን ከመጠን በላይ መውሰድ ትኩሳት, ማቅለሽለሽ, ማስታወክ እና ኮማ እንኳን ሊያስከትል ይችላል. የታችኛው መስመር ፣ መውሰድ ከጀመሩ የባህር ሞድ ፣ ተጨማሪ የአዮዲን ማሟያ መውሰድ የለብዎትም።

ይህንን በተመለከተ የባሕር ሸለቆ መብላት ጥቅሙ ምንድነው?

የባህር ሞስ ጥቅሞች:

  • የደም ማነስን ያስወግዳል። በሰውነትዎ ውስጥ የሚዘዋወረው ኦክሲጅን በጣም በሚቀንስበት ጊዜ ዝቅተኛ የሂሞግሎቢን መጠን እና የቀይ የደም ሴሎች መቀነስ ያስከትላል.
  • የኃይል ምንጭ።
  • የታይሮይድ እክሎችን ይፈውሳል።
  • የመተንፈስ ችግርን ያስወግዳል.
  • የአእምሮ ጤናን ይጨምራል።
  • ማገገምን ያበረታታል።
  • የቆዳ ጤናን ያሻሽላል።
  • ፈጣን መፍጨት ውስጥ እርዳታዎች።

የአየርላንድ ሞስ ለታይሮይድ ጥሩ ነው?

የእርስዎን ማሻሻል ይችላል ታይሮይድ ተግባር. የአየርላንድ ሙዝ በተለያዩ የአዮዲን ውህዶች የተሞላ ነው ታይሮይድ በጤንነት መታጠፍ አለበት ። በእውነቱ ለማከም የሚያገለግል DI-Iodothyronine ን ይይዛል ታይሮይድ እክል

የሚመከር: