ቪዲዮ: ኢአርፒ የ CBT ዓይነት ነው?
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
የተጋላጭነት ምላሽ መከላከያ ሕክምና (እ.ኤ.አ. ኢአርፒ ቴራፒ) ዓይነት ነው የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ባህሪ ሕክምና ( CBT ) እና ፣ በልጄ ጉዳይ ፣ ለ OCD በጣም ውጤታማ ህክምና። በአጭሩ ፣ ይህ ቴራፒ (OCD) ፍርሃቱን የሚጋፈጠውን ሰው ያጠቃልላል ፣ ከዚያም ከማስተካከል ይቆጠባል።
በመቀጠልም አንድ ሰው ሊጠይቅ ይችላል ፣ ኢአርፒ የ CBT አካል ነው?
CBT ቴራፒስቶች ታካሚዎች እራሳቸውን እንዲገመግሙ, ጎጂ ሀሳቦችን, ባህሪያትን እና ስሜቶችን እንዲገነዘቡ እና ለእነሱ በሚያስጨንቁ መንገዶች ምላሽ እንዲሰጡ ይማራሉ. የተጋላጭነት እና ምላሽ መከላከል ( ኢአርፒ ) ፣ የመቀበል እና የቁርጠኝነት ሕክምና (ACT) ፣ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ሕክምና እና የዲያሌክቲካል ባህርይ ሕክምና ሁሉም ዓይነቶች ናቸው CBT.
እንዲሁም ይወቁ ፣ ኢአርፒ የአእምሮ ጤና ምንድነው? የተጋላጭነት እና ምላሽ መከላከል ( ኢአርፒ ) ሕክምና ለአስጨናቂ-አስገዳጅ የምርጫ በማስረጃ ላይ የተመሠረተ የስነ-ልቦና ሕክምና ነው ብጥብጥ . በመሰረቱ ፣ ኦ.ዲ.ዲ ያለበት ሰው ለእሱ ወይም ለእርሷ ተጋላጭነት ይጋለጣል ፣ ጭንቀቱ እንዲሰማው ይበረታታል ፣ እናም ፍርሃትን ለመቀነስ በአምልኮ ሥርዓቶች (አስገዳጅ ሁኔታዎች) ውስጥ ከመሳተፍ እንዲቆጠብ ይጠይቃል።
ስለዚህ፣ ERP ን በራስዎ ማድረግ ይችላሉ?
ኢአርፒ , ወይም የተጋላጭነት እና ምላሽ መከላከያ ሕክምና ፣ ለ OCD ሕክምና የወርቅ ደረጃ ነው። ውስጥ ኢአርፒ , አንቺ በፈቃደኝነት እራስዎን ወደ ምንጭ ያጋለጡ ያንተ ፍርሃትን ለማቃለል ወይም ለማቆም ምንም ዓይነት አስገዳጅ እርምጃዎችን ሳይወስዱ ደጋግመው መፍራት።
ERP OCD ሊያባብሰው ይችላል?
አዎ ነገሮች ሊደርሱ ይችላሉ። የከፋ ከመሻሻላቸው በፊት ፣ እና ኢአርፒ ከባድ ነው ፣ ግን ካልታከመ ጋር መኖር ኦ.ሲ.ዲ ከባድ ነው። ስራው ለመስራት ቁርጠኛ ነው ፣ ምክንያቱም ስራው ይሠራል። አንቺ ማድረግ ይችላሉ ነው!
የሚመከር:
በፕላዝማቸው ውስጥ ሁለቱም ፀረ ኤ እና ፀረ ቢ ፀረ እንግዳ አካላት ምን ዓይነት የደም ዓይነት አላቸው?
ABO አንቲጂኖች እና ፀረ እንግዳ አካላት የደም ቡድን ስም አንቲጂኖች በቀይ ሕዋስ ወለል ላይ ይገኛሉ ABO ፀረ እንግዳ አካላት በፕላዝማው ውስጥ ይገኛሉ O nil anti-A እና anti-B Type A A antigen anti-B Type B B antigen anti-A Type AB A and B Antigens nil
ዓይነት 2 የስኳር በሽታ በምን ዓይነት ስርዓት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል?
ዓይነት 2 የስኳር በሽታ በተለይ በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ጥሩ ስሜት በሚሰማዎት ጊዜ ችላ ለማለት ቀላል ሊሆን ይችላል። ነገር ግን የስኳር በሽታ ልብዎን ፣ የደም ሥሮችን ፣ ነርቮችን ፣ ዓይኖችን እና ኩላሊቶችን ጨምሮ ብዙ ዋና ዋና አካላትን ይነካል። የደም ስኳር መጠንዎን መቆጣጠር እነዚህን ችግሮች ለመከላከል ይረዳል
ብዙ ዓይነት 1 ወይም ዓይነት 2 ኒሞይታይተስ አሉ?
ኒሞይታይተስ። የአልቪዮላይ ወይም የፔኒሞይተስ የላይኛው ክፍል ኤፒተልየል ሕዋሳት ሁለት ዓይነት ናቸው። ዓይነት II pneumocytes ትልልቅ ፣ የኩቦይድ ሴሎች ናቸው እና ከ I ዓይነት ሕዋሳት በበለጠ ይሰራጫሉ። ለ pulmonary surfactant ቀዳሚ የሆነው ፎስፎሊፒድ ባለ ብዙ ማዕዘናት አካላትን ስለያዙ ከ ‹አይ 1› ህዋሶች የበለጠ ፈራሚ ይመስላሉ።
ምን ዓይነት ቀለም ቱቦ ዓይነት እና ማያ ነው?
ለላቦራቶሪዎች የደም ቧንቧዎች -የትኛው ቀለም? ኤች እና ኤች ፣ ሲቢሲ ሲኤስኤፍ ፣ ፕሌራል ፈሳሽ ፓርካርድያል ፈሳሽ የፔሪቶናል ፈሳሽ ጠቆር ላቫንደር (ጠንካራ አናት) መሠረታዊ ሜታቦሊክ ፓነል ወይም አጠቃላይ ሜታቦሊክ ፓነል መብራት አረንጓዴ ዓይነት እና የማያ ገጽ ዓይነት እና የመስቀለኛ መንገድ ሮዝ የፕላስቲክ ግሉኮስ የአልኮል መጠጥ የባይካርቦኔት ግራጫ የላይኛው
ኢአርፒ እንዴት ይሠራል OCD?
ኢአርፒ ፣ ወይም ተጋላጭነት እና ምላሽ መከላከል ሕክምና ፣ ለ OCD ሕክምና የወርቅ ደረጃ ነው። በኢአርፒ ውስጥ ፍርሃትን ለማስወገድ ወይም ለማስቆም ምንም ዓይነት አስገዳጅ እርምጃ ሳይወስዱ ፣ በፍርሃት እራስዎን ከፍርሃትዎ ምንጭ ጋር በተደጋጋሚ ያጋልጣሉ።