ቪዲዮ: CBT OCD ሊረዳ ይችላል?
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
CBT ጨምሮ ለብዙ የስነልቦና ችግሮች እንደ ሕክምና በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ውሏል ኦ.ሲ.ዲ እና እንደ ድንጋጤ፣ ከአሰቃቂ ጭንቀት በኋላ እና ማህበራዊ ፎቢያ ያሉ ሌሎች የጭንቀት ችግሮች። እኛ ሁልጊዜ ለሌሎች ሕክምናዎች ክፍት ብንሆንም፣ ለአብዛኞቹ፣ ማስረጃዎቹ ያሳያሉ CBT ለምርጫ የሚደረግ ሕክምና ነው ኦ.ሲ.ዲ.
ይህንን በተመለከተ CBT እንዴት OCD ን ይይዛል?
የእውቀት (ኮግኒቲቭ) -ባህሪ ሕክምና ነው ሀ ሕክምና ለ ኦ.ሲ.ዲ የሰውን ባህሪ እና አስተሳሰብ ለመለወጥ ሁለት ሳይንሳዊ መሰረት ያላቸው ቴክኒኮችን ይጠቀማል፡ መጋለጥ እና ምላሽ መከላከል (ERP) እና የግንዛቤ ህክምና። CBT ልዩ ሥልጠና ባለው በእውቀት (ኮግኒቲቭ-ባህርይ ቴራፒስት) ይካሄዳል OCD ማከም.
እንዲሁም እወቅ፣ CBT ለሚጠላለፉ አስተሳሰቦች ይሰራል? ለማከም የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ሕክምና OCD ጣልቃ-ገብ ሀሳቦች ያላቸው ጣልቃ-ገብ ሀሳቦች ከ ኦ.ሲ.ዲ ወይም ውስብስብ PTSD ጣልቃ-ገብ ሀሳቦች ከአስተሳሰብ ልምምዶች ይጠቅማል ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ያለፈው ራስን እገዛ ሕክምናን ይፈልጋል። የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ባህሪ ሕክምና ( CBT ) ለታካሚዎች 70% ውጤታማ ሆኖ ተገኝቷል ኦ.ሲ.ዲ.
እንዲሁም እወቁ ፣ ለ OCD በጣም ጥሩው ሕክምና ምንድነው?
የግንዛቤ/የባህሪ ህክምና ለ OCD በጣም ጥሩው የሕክምና ዘዴ ነው. የእውቀት (ኮግኒቲቭ)/የባህሪ ሕክምና ( CBT ) ለ OCD በጣም ጥሩ የሕክምና ዘዴ ተደርጎ ይቆጠራል. OCD በጄኔቲክ ላይ የተመሰረተ የጠባይ አካላት ችግር ነው ተብሎ ይታመናል, እና መነሻው ስነ-ልቦናዊ አይደለም.
ለ OCD የተጋላጭነት ሕክምና ምን ያህል ውጤታማ ነው?
ለ OCD ተጋላጭነት ሕክምና . ምንም እንኳን የተለያዩ የባህርይ መገለጫዎች ቢኖሩም ሕክምናዎች ለ OCD ማከም ፣ ሁሉም ማለት ይቻላል እርስዎ በጣም ለሚፈሯቸው ነገሮች እንደ ጀርሞች ወይም የሚያበሳጭ ሀሳብ እርስዎን በማጋለጥ ላይ ያተኩራሉ። ባህሪ እያለ ሕክምናዎች በጣም ሊሆን ይችላል ውጤታማ , ከታካሚዎች ውስጥ ሁለት ሦስተኛው ብቻ ሕክምናን ያጠናቅቃሉ.
የሚመከር:
Hibiclens folliculitis ሊረዳ ይችላል?
በብዙ የባክቴሪያ folliculitis አጋጣሚዎች እንደ ክሎረክሲዲን (ሂቢክሌንስ) ወይም ቤንዞይል ፔርኦክሳይድ ያለ ፀረ-ባክቴሪያ እጥበት (ፀረ-ባክቴሪያ) ማጠብ እፎይታ ሊሰጥ ይችላል። ከአንገት በላይ Hibiclens ን ከመጠቀም ይቆጠቡ። እርሾ የ folliculitis በሽታዎን ያስከትላል ብለው ከጠረጠሩ ፣ የኦቲቲ ፀረ -ፈንገስ ክሬም ይሞክሩ
ቫይታሚን ቢ 3 የብልት መቆም ችግርን ሊረዳ ይችላል?
ቫይታሚን ቢ 3 በመባልም የሚታወቀው የኒያሲን ዕለታዊ መጠን ከፍተኛ ኮሌስትሮል ባላቸው ወንዶች ውስጥ የ erectile ተግባርን ያሻሽላል ፣ አዲስ ጥናት አገኘ። ውጤቶቹ እንደሚያሳዩት ናያሲን ወስደው ጥናቱን የጀመሩት በመጠኑ ወይም በከባድ የ erectile dysfunction (ED) ጥናት ላይ የጀመሩት 80 ወንዶች ቁመትን የመጠበቅ ችሎታቸው መሻሻሉን ነው።
CPR የአስም ጥቃትን ሊረዳ ይችላል?
ስለ መሰረታዊ CPR እና የመጀመሪያ የእርዳታ ክህሎቶች ይወቁ በተለምዶ ፣ አንድ ሰው በኦክስጅን እጥረት ምክንያት የአስም ጥቃት ከደረሰ በኋላ ይወድቃል። ኦክስጅን በሰውነት ውስጥ መዘዋወሩን ለማረጋገጥ ለተጎጂው ከአፍ ወደ አፍ ማስታገሻ መስጠት አለብዎት። የታካሚው ሁኔታ እስኪረጋጋ ድረስ ከአፍ ወደ አፍ CPR መስጠቱን ይቀጥሉ
Valtrex በብጉር ላይ ሊረዳ ይችላል?
ለከባድ ብጉር ፣ እንዲሁም እንደ ትሬቲኖይን ያሉ የመድኃኒት ሕክምናዎች አሉ ፣ ይህም ዘላቂ እና ውጤታማ እፎይታ ሊሰጥ ይችላል። ከባድ ወይም ተደጋጋሚ ብጉር ካለብዎ የቆዳ ህክምና ባለሙያ ማነጋገር ጥሩ ነው። በአሁኑ ጊዜ የጉንፋን በሽታን ለማከም በጣም ውጤታማው መንገድ እንደ ቫቫሲሲሎቪር (ቫልቴሬክስ) ያሉ መድኃኒቶችን በመጠቀም ነው።
የ TENS ክፍል ትሪግማናል ኒውረልጂያ ሊረዳ ይችላል?
የሶስትዮሽ ነርቭ ትራንስካኔኔሽን ኤሌክትሪክ ማነቃቂያ ለ trigeminal neuralgia ሕክምና ብቅ ያለ እና ተስፋ ሰጭ አማራጭ ነው። በትርጓሜ ፣ ማንኛውም የኤሌክትሪክ ማነቃቂያ መሣሪያ በቆዳው ባልተሸፈነው ገጽ ላይ TENS ነው