ከግሉተን ነፃ መሆን ማቅለሽለሽ ሊያስከትል ይችላል?
ከግሉተን ነፃ መሆን ማቅለሽለሽ ሊያስከትል ይችላል?

ቪዲዮ: ከግሉተን ነፃ መሆን ማቅለሽለሽ ሊያስከትል ይችላል?

ቪዲዮ: ከግሉተን ነፃ መሆን ማቅለሽለሽ ሊያስከትል ይችላል?
ቪዲዮ: 🧁 ጤናማ ጨዋማ muffins ያለ ዱቄት | 4 ከግሉተን ነፃ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች 🧁🧁🧁🧁 || 🤩 ኤሊ ምግብ 2024, ሀምሌ
Anonim

በ Pinterest ላይ አጋራ ምልክቶች የ የግሉተን አለመቻቻል የሆድ ድርቀት ፣ ድካም ፣ ራስ ምታት እና የመሳሰሉትን ሊያካትት ይችላል ማቅለሽለሽ . የሚዘግቡ የግሉተን አለመቻቻል ተቅማጥ እና የሆድ ድርቀት የተለመዱ አጋጣሚዎች የተለመዱ ምልክቶች ናቸው ይላሉ። የሴላሊክ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ተቅማጥ እና የሆድ ድርቀት ሊያጋጥማቸው ይችላል።

በዚህ ውስጥ ፣ ከግሉተን ነፃ የሆነ አመጋገብ የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?

የእርስዎ የምግብ መፈጨት ምልክቶች ተቅማጥ ፣ የሆድ ድርቀት ፣ የሆድ ህመም ፣ reflux ፣ ጋዝ ፣ ወይም ማስታወክ እንኳን ሊመጣ ይችላል። ይህ በእንዲህ እንዳለ እርስዎም ሌሎች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ ምልክቶች ፣ ድካም ፣ የመገጣጠሚያ ህመም ፣ የአንጎል ጭጋግ ፣ እና በጭንቀት ምክንያት እንኳን ግሉተን.

በተጨማሪም ግሉተን ከበሉ በኋላ ምልክቶቹ ምን ያህል ይጀምራሉ? ለአብዛኞቹ ሰዎች ፣ እ.ኤ.አ. ምልክቶች ከሁለት እስከ ሶስት ቀናት ይቆዩ ከዚህ በፊት በመጨረሻ ማፅዳት - አነስተኛ ዋጋን ለመብላት የሚከፈል ከባድ ዋጋ ግሉተን . በሴላሊክ በሽታ የሚሠቃይ ሰው እንደመሆንዎ መጠን የራስዎን ስብስብ ያውቁ ይሆናል ምልክቶች.

እንዲሁም አንድ ሰው ከግሉተን-ነጻ ከበላሁ በኋላ ሆዴ ለምን ይጎዳል?

በሴላሊክ በሽታ የተያዙ ግለሰቦች በ ውስጥ እብጠት ያጋጥማቸዋል የ ትንሹ አንጀት ግሉተን ከበሉ በኋላ . ይህ ይጎዳል የ የአንጀት ሽፋን እና ወደ ድሃ ንጥረ -ምግብ መምጠጥ ይመራዋል ፣ ይህም ከፍተኛ የምግብ መፈጨት ያስከትላል አለመመቸት እና ብዙ ጊዜ ተቅማጥ ወይም የሆድ ድርቀት (9).

ግሉተን ባለመብላት የግሉተን አለመቻቻል ሊሆኑ ይችላሉ?

አንድ ሰው ከተራቀ በኋላ ግሉተን እሱ ወይም እሷ የሴልቴክ በሽታ ካለበት ለተወሰነ ጊዜ ለመመስረት የበለጠ ከባድ ይሆናል ፣ የግሉተን ስሜት , ወይም ሁለቱም. ከሆነ አንቺ ሴላሊክ በሽታ ወይም ሀ የግሉተን ስሜት ፣ በማስወገድ ላይ ግሉተን ከአመጋገብዎ ይችላል የአመጋገብ ጉድለቶችን ያስከትላል።

የሚመከር: