ዝርዝር ሁኔታ:
![ከጉሮሮዎ እንዴት ይዘምራሉ? ከጉሮሮዎ እንዴት ይዘምራሉ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14014987-how-do-you-sing-from-your-throat-j.webp)
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
በጭራሽ ማድረግ የለብዎትም ከጉሮሮዎ ዘምሩ - ከኋላው ያለው ኃይል ያንተ ድምፅ ነው ያንተ እስትንፋስ ፣ እና ያንተ እስትንፋስ መደገፍ አለበት ያንተ ድያፍራም. ከእርስዎ ዘምሩ አንኳር፣ ፍቀድ ያንተ ዘና ለማለት የድምፅ አውታሮች ፣ እና ይፍቀዱ ያንተ ውስጥ ድምጽ ያስተጋባል ያንተ የደረት, pharynxand ፊት. ይህ ወዲያውኑ ለእርስዎ ትርጉም የማይሰጥ ከሆነ አይጨነቁ።
ይህንን ግምት ውስጥ በማስገባት በጉሮሮዎ መዘመር መጥፎ ነው?
ምክንያቱ “አታድርግ ዘምሩ ከ ዘንድ ጉሮሮ ” የተሰኘው ተማሪው ምናልባት በድምፅ እጥፎች ውስጥ ከመጠን በላይ ማስተዋወቅ ስለሚጠቀም ነው። ይህ የተለመደ ችግር ነው። ድምፁ በጥብቅ ፣ በብረት ፣ ምናልባትም በአፍንጫ እና/ወይም “ተጣብቆ” ይሰማል።
በተጨማሪም ፣ ዘፈን ድምፅ ዘረመል ነው? ድምጽ ሳይንቲስቶች ሁለቱም ምክንያቶች ሚና እንዳላቸው ይጠራጠራሉ። ያንን ላያስገርምህ ይችላል ጄኔቲክ ምክንያቶች የድምፅ ጥራት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። ከሁሉም በኋላ, ድምፅ ባሕርያት በዋነኝነት የሚወሰኑት በጉሮሮዎ ፣ በአንገትዎ ፣ በጉሮሮዎ እና በፊትዎ መዋቅሮች መጠን እና ቅርፅ ሁሉም የሚወሰነው ጄኔቲክስ.
በመቀጠልም አንድ ሰው ሊጠይቅ ይችላል ፣ ለመዘመር ጉሮሮዎን እንዴት ይከፍታሉ?
ደረጃዎች
- ጉሮሮዎን ይክፈቱ። ከመዘመርዎ በፊት ሰውነትዎን እና ጉሮሮዎን ለማሞቅ የመጀመሪያ እና ቀላሉ እርምጃዎች አንዱ ጉሮሮዎን እና ድያፍራምዎን በማዛጋቱ መክፈት ነው።
- ዋናዎን ያሳትፉ።
- አንገትዎን እና ትከሻዎን ዘና ይበሉ።
- የትንፋሽ ልምምድ ያድርጉ።
- በመንጋጋዎ ላይ ውጥረትን ይልቀቁ።
በሚዘምሩበት ጊዜ ጉሮሮዎ መንቀጥቀጥ አለበት?
1 መልስ። አዎ ጉሮሮዎ ይንቀጠቀጣል የድምፃዊ ድምጾች ሲንቀሳቀሱ. መሆንዎን ማረጋገጥ ከፈለጉ መዘመር ወደ አፍ/የአፍንጫ ምንባቦች ቀላሉ መንገድ ማስገባት ነው። ያንተ ፊት ለፊት እጅ ያንተ እስትንፋስ ሲወጣ እንዲሰማዎት አፍ። ሌላውን እጃችሁን አኑሩ ጉሮሮዎ ቀላል።
የሚመከር:
የሽልማት መንገዱን እንዴት ያነቃቃሉ?
![የሽልማት መንገዱን እንዴት ያነቃቃሉ? የሽልማት መንገዱን እንዴት ያነቃቃሉ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13811445-how-do-you-stimulate-the-reward-pathway-j.webp)
ለሽልማት ማነቃቂያ ሲጋለጥ ፣ አንጎል የነርቭ አስተላላፊውን ዶፓሚን በመለቀቁ ምላሽ ይሰጣል እናም ስለሆነም ከሽልማት ስርዓቱ ጋር የተገናኙት መዋቅሮች በአንጎል ውስጥ ባሉ ዋና የዶፓሚን መንገዶች ላይ ይገኛሉ። የሜሶሊቢቢ ዶፓሚን መንገድ በሽልማት ስርዓቱ ውስጥ ዋና ሚና ይጫወታል ተብሎ ይታሰባል
ሳንባ እንዴት ይስፋፋል?
![ሳንባ እንዴት ይስፋፋል? ሳንባ እንዴት ይስፋፋል?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13811560-how-does-the-lung-expand-j.webp)
በሚተነፍሱበት ወይም በሚተነፍሱበት ጊዜ ድያፍራምዎ ኮንትራት ይጭናል እና ወደ ታች ይንቀሳቀሳል። ይህ በደረትዎ ምሰሶ ውስጥ ያለውን ቦታ ይጨምራል ፣ እና ሳንባዎ ወደ ውስጥ ይስፋፋል። በእርስዎ የጎድን አጥንቶች መካከል ያሉት ጡንቻዎች እንዲሁ የደረት ምሰሶውን ለማስፋት ይረዳሉ። በሚተነፍሱበት ጊዜ የጎድን አጥንትዎን ወደ ላይ እና ወደ ውጭ ለመሳብ ይዋወጣሉ
ከጉሮሮዎ ላይ ቺፕ እንዴት እንደሚወጣ?
![ከጉሮሮዎ ላይ ቺፕ እንዴት እንደሚወጣ? ከጉሮሮዎ ላይ ቺፕ እንዴት እንደሚወጣ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13888578-how-do-you-get-a-chip-unstuck-from-your-throat-j.webp)
በጉሮሮ ውስጥ የተጣበቀውን ምግብ የማስወገድ መንገዶች ‹ኮካ ኮላ› ዘዴ። ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የኮክ ቆርቆሮ ወይም ሌላ ካርቦናዊ መጠጥ መጠጣት በጉሮሮ ውስጥ የምግብ ሸቀጣ ሸቀጦችን ለማስወገድ ይረዳል። Simethicone. ውሃ። እርጥብ ምግብ ቁራጭ። አልካ-ሴልቴዘር ወይም ቤኪንግ ሶዳ። ቅቤ። ጠብቅ
ማጭድ ሴል አኒሚያ እንዴት በዘር እንደሚተላለፍ እና የተሻለው በሽታ እንዴት እንደሚወረስ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
![ማጭድ ሴል አኒሚያ እንዴት በዘር እንደሚተላለፍ እና የተሻለው በሽታ እንዴት እንደሚወረስ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው? ማጭድ ሴል አኒሚያ እንዴት በዘር እንደሚተላለፍ እና የተሻለው በሽታ እንዴት እንደሚወረስ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14101077-what-is-the-difference-between-how-sickle-cell-anemia-is-inherited-versus-how-best-disease-is-inherited-j.webp)
ማጭድ ሴል አኒሚያ እንዴት እንደሚወረስ እና በጣም ጥሩ በሽታ እንዴት እንደሚወረስ መካከል ያለውን ልዩነት ይግለጹ። የዚህ ልዩነት መንስኤ ምንድን ነው? ሁለቱም በክሮሞሶም 11 ላይ ይገኛሉ፣ ነገር ግን ኤስ.ዲ.ዲ ሪሴሲቭ ባህሪ ሲሆን ቤስት ግን ዋነኛው ባህርይ ነው።
እኛ እንዴት እንደምናስበው ኒውሮፕላስቲክነት እንዴት ይለወጣል?
![እኛ እንዴት እንደምናስበው ኒውሮፕላስቲክነት እንዴት ይለወጣል? እኛ እንዴት እንደምናስበው ኒውሮፕላስቲክነት እንዴት ይለወጣል?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14127906-how-does-neuroplasticity-change-how-we-think-j.webp)
Neuroplasticity አንጎል አዳዲስ ግንኙነቶችን እና መንገዶችን ለመመስረት እና ዑደቶቹ እንዴት እንደሚተላለፉ የመለወጥ ችሎታ ነው። ኒውሮጄኔሲስ የአንጎል ይበልጥ አስገራሚ ችሎታ አዲስ የነርቭ ሴሎችን እንዲያድግ (በርግላንድ ፣ 2017) ነው። ኒውሮጄኔሲስ እንዴት የበለጠ አስደሳች ጽንሰ-ሐሳብ እንደሆነ ማየት ይችላሉ