ፕላዝማ ከመስጠቴ በፊት መብላት አለብኝ?
ፕላዝማ ከመስጠቴ በፊት መብላት አለብኝ?

ቪዲዮ: ፕላዝማ ከመስጠቴ በፊት መብላት አለብኝ?

ቪዲዮ: ፕላዝማ ከመስጠቴ በፊት መብላት አለብኝ?
ቪዲዮ: ችብስ መብላት የሚያስከትለው 14 የጤና ቀውሶች| 14 limitations of eating french fries| Health education - ስለጤናዎ ይወቁ 2024, ሰኔ
Anonim

ከዚህ በፊት አንቺ ፕላዝማ ይለግሱ . በቀን ከ 6 እስከ 8 ኩባያ ውሃ ወይም ጭማቂ ይጠጡ ከዚህ በፊት እና የእርስዎ ቀን ልገሳ . ብላ በፕሮቲን የበለፀገ ፣ በብረት የበለፀገ ምግብ ከ 3 ሰዓታት ያልበለጠ ከመለገስ በፊት.

ከዚህም በላይ ፕላዝማ ከመለገስዎ በፊት መጾም አለብዎት?

ከዚህ በፊት ያንተ የፕላዝማ ልገሳ : ብዙ ውሃ ይጠጡ ከመለገስ በፊት ባንተ ላይ የፕላዝማ ልገሳ ቀን. ከጎበኙ በሁለት ሰዓታት ውስጥ ጤናማ ምግብ ይበሉ። በስብ ወይም በኮሌስትሮል የበለፀጉ ምግቦችን ያስወግዱ። ትንባሆ ለአንድ ሰዓት አይጠቀሙ ከመዋጮ በፊት.

አንድ ሰው ደግሞ ደም ከመስጠቱ በፊት ካልበሉ ምን ይሆናል? የምግቡ ጊዜ እንዲሁ አስፈላጊ ነው። አንቺ ምግቡን በትክክል እንዲዋሃድ መፍቀድ አለበት ከዚህ በፊት የ ደም ተስሏል.” መብላት ብቻ ከመዋጮ በፊት ሆድዎን ትንሽ ሊያደናቅፈው እና ሊያደርግ ይችላል አንቺ የሚያቅለሸልሽ፣ ይላሉ ዶ/ር ቻቱርቬዲ።

በተመሳሳይም አንድ ሰው ሊጠይቅ ይችላል ፣ በባዶ ሆድ ላይ ፕላዝማ መስጠት ይችላሉ?

በዝግጅት ላይ ሰዎች በዕለታቸው ብዙ የአልኮል ያልሆኑ ፈሳሾችን መጠጣት አለባቸው የፕላዝማ ልገሳ . የሆነ ነገር ይበሉ - ሰዎች መብላት የለባቸውም መለገስ ላይ ባዶ ሆድ . ዘና ይበሉ - ለጋሾች ያደርጋል ከሰጡ በኋላ ይሟሟሉ ፕላዝማ ፣ እና አካሎቻቸው ያደርጋል ፈሳሹን ለመተካት እየሰሩ ነው እነሱ አላቸው ለግሷል.

ደም ከመለገስ በፊት መብላት እችላለሁ?

ከዚህ በፊት ያንተ የደም ልገሳ : ብላ ጤናማ ምግብ ከዚህ በፊት ያንተ ልገሳ . ስብን ያስወግዱ ምግቦች , እንደ ሃምበርገር, የፈረንሳይ ጥብስ ወይም አይስክሬም ከመለገስ በፊት . በሁሉም ላይ የተደረጉ የኢንፌክሽን ምርመራዎች የተበረከተ ደም ቆርቆሮ በእርስዎ ውስጥ በሚታዩ ቅባቶች ይነካል ደም ከብዙ ሰዓታት በኋላ መብላት የሰባ ምግቦች.

የሚመከር: