በብረት ክኒኖች ምን መጠጣት ይችላሉ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

የተከሰቱት በሽታዎች ወይም ሁኔታዎች: የብረት እጥረት የደም ማነስ; የደም ማነስ

በዚህ መሠረት የብረት ክኒኖችን በሚወስዱበት ጊዜ አልኮል መጠጣት ጥሩ ነው?

የብረት ማሟያዎች እና ሌሎች መድሃኒቶች በተመሳሳይ ጊዜ ከወሰዱ በትክክል ላይሰሩ ይችላሉ. አትሥራ መጠጥ ከፍተኛ መጠን በሚወስዱበት ጊዜ አልኮል ይህ መድሃኒት። የብረት ማሟያዎች በተለያዩ ቅርጾች ይገኛሉ, ለምሳሌ ጽላቶች ፣ እንክብል እና ፈሳሾች። አትደቅቅ ወይም አታኝክ የብረት ጽላቶች ወይም እንክብሎች.

እንዲሁም አንድ ሰው በብረት ክኒኔ ምን ያህል የብርቱካን ጭማቂ መጠጣት አለብኝ? አንዳንድ ዶክተሮች የቫይታሚን ሲ ተጨማሪ መውሰድ ወይም የብርቱካን ጭማቂ መጠጣት ጋር የብረት ክኒንዎ . ይህ ሊረዳ ይችላል ብረቱ ውስጥ ይግቡ ያንተ አካል። መጠጣት 8 አውንስ (240 ሚሊ ሊት) ፈሳሽ ከኤ የብረት ክኒን በተጨማሪም ደህና ነው.

ከዚህ በላይ ፣ የብረት ማሟያዎችን ለመምጠጥ የተሻለው መንገድ ምንድነው?

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች እ.ኤ.አ ምርጥ ጊዜ ወደ የብረት ማሟያዎችን ይውሰዱ ከምግብ በፊት ከአንድ ሰዓት በፊት ወይም ከሁለት ሰዓት በኋላ ነው። የብረት ማሟያዎች ናቸው። ምርጥ በባዶ ሆድ ላይ በውሃ ተወስዷል። በ ውስጥ ጣልቃ የሚገቡ እንደ ቡና፣ ሻይ ወይም ወተት ያሉ ረጅም የምግብ ዝርዝር አለ። መምጠጥ የ ferrous ብረት.

የብረት ክኒኖች ምን ያደርጋሉ?

ሰዎች ይወስዳሉ የብረት ማሟያዎች ዝቅተኛ ደረጃዎችን ለመከላከል እና ለማከም ብረት ( ብረት ጉድለት) እና ውጤቱ ብረት እጥረት የደም ማነስ። ባላቸው ሰዎች ውስጥ ብረት የደም ማነስ እጥረት ፣ ቀይ የደም ሕዋሳት በቂ ስለሌላቸው በቂ ኦክስጅንን ወደ ሰውነት ማጓጓዝ አይችሉም ብረት . ይህ ችግር ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ በጣም ድካም ይሰማቸዋል.