የቅዱስ ጆን ዎርት ምን ያህል ጊዜ መውሰድ ይችላሉ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

የጆን ዎርት ነው። እስከ 12 ሳምንታት ድረስ በአፍ ሲወሰድ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። አንዳንድ ማስረጃዎች ይጠቁማሉ ይችላል ለደህንነት ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላል አንድ አመት.

ከዚህ አንጻር፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ለረጅም ጊዜ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

አማካኝ ሲጂአይ ውጤቶች በሳምንት 26 ከ 3.99 ወደ 2.20 ቀንሷል እና በሳምንት 52 ደግሞ 2.19. ስለዚህ ፣ ሴንት . ጆን ዎርት ማውጣት ZE 117 ሀ ነው አስተማማኝ መለስተኛ እና መካከለኛ የመንፈስ ጭንቀትን ለማከም ውጤታማ መንገድ ረጅም የጊዜ ወቅቶች ፣ እና ስለሆነም በተለይ ለዳግም ማገገም መከላከል ተስማሚ ይመስላል።

በተጨማሪም ፣ ለድብርት ምን ያህል የቅዱስ ጆን ዎርት መውሰድ አለብኝ? ጆን ዎርት ብዙውን ጊዜ በፈሳሽ ወይም በጡባዊዎች ውስጥ ይወሰዳል። የደረቀ ሣር እንደ ሻይ ሊያገለግል ይችላል። በጥናቶች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው በጣም የተለመደው መጠን 300 ሚሊግራም ፣ በቀን ሦስት ጊዜ እንደ መደበኛ ደረጃ ማውጣት ነው።

ይህንን ግምት ውስጥ በማስገባት የቅዱስ ጆን ዎርትን ጠዋት እና ማታ መቼ መውሰድ አለብኝ?

አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል እንደ የእንቅልፍ ችግር, ግልጽ ህልም, እረፍት ማጣት, ጭንቀት, ብስጭት, የሆድ ቁርጠት, ድካም, የአፍ መድረቅ, ማዞር, ራስ ምታት, የቆዳ ሽፍታ, ተቅማጥ እና መኮማተር. ሴንት ይውሰዱ . ጆን ዎርት በውስጡ ጠዋት ወይም የእንቅልፍ ችግር የሚፈጥር የሚመስል ከሆነ መጠኑን ይቀንሱ።

የቅዱስ ጆን ዎርት አደገኛ ነው?

ጆን ዎርት መኖር አደገኛ ባይፖላር ዲስኦርደር ወይም ስኪዞፈሪንያ ባላቸው ሰዎች ላይ እንደ የሳይኮቲክ ምልክቶች መባባስ ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች። መውሰድ ሴንት . ጆን ዎርት ብዙ የመድኃኒት ማዘዣ መድኃኒቶችን ሊያዳክም ይችላል ፣ ለምሳሌ ፦ ፀረ -ጭንቀቶች።