ቪዲዮ: የደም ስኳር ወደ መደበኛው እንዲመለስ የግሉጋጎን ሚና ምንድነው?
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
ግሉኮጎን የኢንሱሊን እርምጃዎችን ሚዛን ለመጠበቅ ይሠራል። ከተመገባችሁ ከአራት እስከ ስድስት ሰዓት ገደማ ፣ the የግሉኮስ መጠን ውስጥ ደምህ መቀነስ, ማነሳሳት ያንተ ቆሽት ለማምረት ግሉካጎን . ይህ ሆርሞን ምልክት ያደርጋል ያንተ የተከማቸ ግላይኮጅንን ለመለወጥ የጉበት እና የጡንቻ ሕዋሳት ተመለስ ወደ ውስጥ ግሉኮስ.
ይህንን በተመለከተ ሰውነት የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠንን እንዴት ይቆጣጠራል?
ኢንሱሊን ፣ ግሉካጎን እና ሌሎች ሆርሞኖች ደረጃዎች ለማቆየት መነሳት እና መውደቅ የደም ስኳር በመደበኛ ክልል ውስጥ። መቼ የደም ስኳር በጣም ዝቅተኛ ጠብታዎች ፣ the ደረጃ የኢንሱሊን መጠን መቀነስ እና ሌሎች በቆሽት ውስጥ ያሉ ህዋሶች ግሉካጎንን ይለቀቃሉ፣ ይህም ጉበት የተከማቸ ግላይኮጅንን መልሶ እንዲቀይር ያደርጋል። ግሉኮስ እና ወደ ውስጥ ይልቀቁት ደም.
በሰውነት ውስጥ ብዙ ግሉካጎን ሲኖር ምን ይሆናል? ግሉኮጎን በደምዎ ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን በመቆጣጠር የኢንሱሊን ተፅእኖን ያስተካክላል። ከሆነ በጣም ብዙ ግሉካጎን አለዎት , የእርስዎ ሴሎች ስኳር አያከማቹም እና በምትኩ ስኳር በደምዎ ውስጥ ይኖራል. ግሉካጎኖማ እንደ የስኳር በሽታ ምልክቶች እና ሌሎች የሚያሠቃዩ እና አደገኛ ምልክቶችንም ጨምሮ ፣ ከፍተኛ የደም ስኳር።
በዚህ ረገድ የግሉጋጎን መጠን ዝቅተኛ በሚሆንበት ጊዜ ምን ይሆናል?
ግሉኮጎን ጉበትዎ ግሉኮስ ለማምረት የሚበሉትን ምግብ እንዲሰብር ይረዳል. በደምዎ ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ከቀነሰ ዝቅተኛ , hypoglycemia ሊያገኙ ይችላሉ። ይህ የማዞር ስሜት ወይም ዘገምተኛ ወይም አልፎ ተርፎም ሊያልፍዎት ይችላል።
ግሉካጎን ምን ያህል የደም ስኳር ይጨምራል?
አንድ ሰው ከመለስተኛ እስከ መካከለኛ ዝቅተኛ ምልክቶች ካሉት ደም ግሉኮስ እና መብላት አይችልም ወይም ማስታወክ, ትንሽ መጠን ግሉካጎን ሊሰጥ ይችላል ማሳደግ የ ደም ግሉኮስ. ይህ ሚኒ ዶዝ ይባላል ግሉካጎን . አነስተኛ መጠን ግሉካጎን አብዛኛውን ጊዜ ይሆናል ደም ከፍ ማድረግ ማቅለሽለሽ ሳያስከትሉ በ 30 ደቂቃዎች ውስጥ ግሉኮስ ከ 50 እስከ 100 mg/dl (ነጥቦች)።
የሚመከር:
ለሴት መደበኛ የደም ስኳር መጠን ምንድነው?
መደበኛ የደም ስኳር መጠን ምንድነው? ቢያንስ ለስምንት ሰዓታት ምግብ (ጾም) ካልበላ በኋላ መደበኛ የደም ስኳር መጠን ከ 100 mg/dL ያነሰ ነው። እና ከተመገቡ ከሁለት ሰዓታት በኋላ ከ 140 mg/dL በታች ናቸው። በቀን ውስጥ ፣ ደረጃዎች ከመመገባቸው በፊት ዝቅተኛው የመሆን አዝማሚያ አላቸው
ለነፍሰ ጡር የተለመደው የደም ስኳር ምንድነው?
ከ 7.8 ሚሜል/ሊ በታች ፣ ምርመራው የተለመደ ነው። ከ 11.0 mmol/L በላይ ፣ የእርግዝና የስኳር በሽታ ነው። ከ 7.8 እስከ 11.0 ሚሜል/ሊ ከሆነ ፣ የሚከታተለው ሐኪም የጾም የደም ግሉኮስ (ስኳር) ደረጃን የሚለካ ሁለተኛ የደም ምርመራ ይጠይቃል ፣ ከዚያ 75 ግራም ግሉኮስን ከጠጡ በኋላ 1 ሰዓት ከ 2 ሰዓት ይወሰዳል።
የደም ስኳር ወደ መደበኛው እንዲመለስ የግሉኮጎን ሆርሞን ሚና ምንድነው?
ግሉካጎን የኢንሱሊን እርምጃዎችን ሚዛን ለመጠበቅ ይሠራል። ከተመገባችሁ ከአራት እስከ ስድስት ሰአታት ውስጥ በደምዎ ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ይቀንሳል፣ ይህም ቆሽትዎ ግሉካጎን እንዲያመነጭ ያደርጋል። ይህ ሆርሞን ጉበትዎ እና የጡንቻ ሴሎችዎ የተከማቸውን ግላይኮጅንን ወደ ግሉኮስ እንዲቀይሩ ምልክት ያደርጋል
1 ግራም ስኳር የደም ስኳር ምን ያህል ይጨምራል?
140 ፓውንድ የሚመዝኑ እና ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ካለብዎት 1 ግራም ግሉኮስ የደም ስኳርዎ ምንም ይሁን ምን የደም ስኳርዎን ወደ 5 mg/dl ከፍ ያደርገዋል ፣ ምክንያቱም ግሉኮስን ለማካካስ ማንኛውንም ኢንሱሊን ማምረት አይችሉም። ያን ያህል ክብደትን ወይም 280 ፓውንድ የሚመዝን ከሆነ 1 ግራም የደም ስኳርዎን ግማሽ ያህል ከፍ ያደርገዋል
በፍራፍሬ ውስጥ ስኳር የደም ስኳር ከፍ ያደርገዋል?
ፍራፍሬ እንዲሁ በፋይበር ውስጥ ከፍተኛ ነው ፣ እና ፋይበርን የያዙ ምግቦች ለመፈጨት ረዘም ያለ ጊዜ ስለሚወስዱ የደም ስኳር ቀስ ብለው ከፍ ያደርጋሉ። ካርቦሃይድሬትን የያዙ ሁሉም ምግቦች የደም ግሉኮስ መጠንን ከፍ ያደርጋሉ ፣ እና አንዳንድ ምግቦች እነዚህን ደረጃዎች ከሌሎቹ በበለጠ ከፍ ያደርጋሉ። አብዛኛዎቹ ፍራፍሬዎች ዝቅተኛ የጂአይአይ ውጤት አላቸው፣ ነገር ግን ሐብሐብ እና አናናስ ከፍተኛ ክልል ውስጥ ናቸው።