ከፍ ያለ ቅስት እግሮች አሉኝ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

የአንተን አሻራ ትንሽ ካየህ፣ አይቀርም ከፍተኛ ቅስቶች አላቸው . ከፍተኛ ቅስቶች በመገጣጠሚያዎች እና በጡንቻዎች ላይ ከመጠን በላይ ጫና እንዲፈጠር አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል። ያንተ እግሮች በተለይም ብዙ ተጽዕኖ ወይም የዝላይ እንቅስቃሴዎችን ካከናወኑ ድንጋጤ በደንብ ላይወስድ ይችላል።

በተጨማሪም ፣ ከፍ ያለ ቅስት እግር ካለዎት እንዴት ያውቃሉ?

የእግር ቅስት አይነት እንዴት እንደሚወሰን

1. መደበኛ ቅስት (መካከለኛ) የቅስትዎ መካከለኛ ክፍል በግማሽ ያህል የተሞላ ከሆነ ይህ ማለት መደበኛ ቅስት አለዎት ማለት ነው።
2. FLAT ARCH (ዝቅተኛ) አሻራዎ ሙሉ እግር የሚመስል ከሆነ ጠፍጣፋ ቅስት አለዎት።
3. ከፍ ያለ ቅስት (ዝቅተኛ) የጣት አሻራዎ ትንሽ ካዩ፣ ምናልባት ከፍ ያለ ቅስቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ።

እንዲሁም አንድ ሰው ከፍ ያለ ቅስት እግር ምንድነው? ከፍተኛ ቅስት ነው ቅስት ከተለመደው የበለጠ ይነሳል። የ ቅስት ከእግር ጣቶች እስከ ተረከዙ በታችኛው ክፍል ላይ ይሮጣል እግር . በተጨማሪም pes cavus ተብሎም ይጠራል. ከፍተኛ የጠፍጣፋው ተቃራኒ ነው እግሮች.

በዚህ ውስጥ ፣ ከፍ ያለ ቅስት በእግርዎ ውስጥ መኖሩ መጥፎ ነው?

መኖር ጠፍጣፋ እግሮች የግድ ሀ መጥፎ ምንም እንኳን ለአንዳንዶች የበለጠ አደጋ ላይ ቢጥልዎትም እግር እንደ የእፅዋት ፋሲሺየስ እና አቺሌስተንዶኖይትስ ያሉ ሁኔታዎች። ግን ታውቃለህ ከፍተኛ - የቀስት እግሮች ለተመሳሳይ ችግሮችም የተጋለጡ ናቸው?

ከፍተኛ ቅስቶች ምን ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ?

በጣም ከፍተኛ ቅስቶች ያሉት የ Cavus እግር ምልክቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• በሜታታርሳል ላይ ባለው ተጨማሪ ጭንቀት ምክንያት ሲቆሙ፣ ሲራመዱ ወይም ሲሮጡ ህመም።
• በኳሱ ፣ በጎን ወይም በእግሩ ተረከዝ ላይ የበቆሎ እና የጥራጥሬ ልማት።
• ቅስት ተለዋዋጭነት እና ግትርነት.
• በተመጣጣኝ እጦት እና በእግር አለመረጋጋት ምክንያት የቁርጭምጭሚት መሰንጠቅ አደጋ.