የደም ግፊት ጡባዊዎች እንቅልፍ ማጣት ሊያስከትሉ ይችላሉ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ለምሳሌ, አንዳንዶቹ መድሃኒቶች ፣ ከፍ ያሉትን ጨምሮ የደም ግፊት እና አስም ይችላል ሌሊቱን ሙሉ ይጠብቅህ እንቅልፍ ማጣት ፣ ሌሎች ፣ እንደ ሳል ፣ ጉንፋን እና ጉንፋን ያሉ መድሃኒቶች , ይችላል እንቅልፍ ይረብሽ. እና እርግጠኛ መድሃኒቶች እንደ ፀረ-ሂስታሚን የመሳሰሉ ሊያስከትል ይችላል የቀን እንቅልፍ. ዲዩረቲክስ (ለከፍተኛ የደም ግፊት )

ይህንን ግምት ውስጥ በማስገባት እንቅልፍ ማጣት የሚያስከትሉ መድኃኒቶች የትኞቹ ናቸው?

እንቅልፍ ማጣት ሊያስከትሉ የሚችሉ መድሃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• መራጭ የሴሮቶኒን ዳግም መውሰጃ አጋቾች (ፀረ -ጭንቀቶች suchas Prozac)^® እና ዞሎፍት^®)
• Dopamine agonists (ለፓርኪንሰንስ በሽታ አንዳንድ መድሃኒቶችን ያጠቃልላል)
• የስነልቦና ማነቃቂያዎች እና አምፌታሚን።
• ፀረ -ተውሳኮች።
• ቀዝቃዛ መድሐኒቶች እና የሆድ መከላከያዎች.
• ስቴሮይድ.
• የቅድመ-ይሁንታ agonists.
• ቲዮፊሊን.

በተመሳሳይ እንቅልፍ ማጣት የደም ግፊትን ከፍ ሊያደርግ ይችላል? እንቅልፍ ማጣት ይጨምራል አደጋ የከፍተኛ የደም ግፊት ግፊት . ኤፕሪል 1 ፣ 2009 - ከአምስት ሰዓት በታች የሚተኛ እንቅልፍ የሌላቸው ሰዎች ሀ ሌሊት የማደግ ዕድላቸው በአምስት እጥፍ ይበልጣል ከፍተኛ የደም ግፊት በቂ እረፍት ከሚያገኙ ከድምፅ ተኝተው ፣ ሀ አዲስ ጥናት ያሳያል።

እንዲሁም የደም ግፊት መድሃኒት የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?

የደም ግፊት መድሃኒቶች አንዳንድ የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ሳል.
• ተቅማጥ ወይም የሆድ ድርቀት።
• መፍዘዝ ወይም ራስ ምታት።
• የመራባት ችግሮች.
• የመረበሽ ስሜት።
• የድካም ስሜት፣ ድክመት፣ እንቅልፍ ማጣት ወይም ጉልበት ማጣት።
• ራስ ምታት.
• ማቅለሽለሽ ወይም ማስታወክ.

እንቅልፍ የሌላቸው ሰዎች ምን ያህል እንቅልፍ ይወስዳሉ?

አንዳንድ ሰዎች በጥሩ ሁኔታ ይሰራሉ እና በቀን ውስጥ ከ3-4 ሰዓታት ብቻ አይደክሙም ' እንቅልፍ አንድ ሌሊት። ብዙ ሰዎች ከዚህ የበለጠ ይፈልጋሉ። በአንድ ሌሊት ከ6-9 ሰዓታት መፈለግ አማካይ ነው። ብዙ ሰዎች ገና በጉርምስና ዕድሜያቸው ለእነሱ የተለመደ የሆነውን ንድፍ ያቋቁማሉ።