Neuropraxia ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ትንበያ። ጉዳዮች ውስጥ neurapraxia , የነርቮች ተግባር ለጊዜው ተጎድቷል. ሆኖም ፣ ለማገገም ትንበያው ከ neurapraxia ውጤታማ እና ፈጣን ነው። ማገገም የሚጀምረው ከውስጥ ነው። ከሁለት እስከ ሶስት ሳምንታት ጉዳቱ ከተከሰተ በኋላ እና በውስጡ ይጠናቀቃል ከስድስት እስከ ስምንት ሳምንታት.

በተጨማሪም ሰዎች ኒውሮፕራክሲያን እንዴት እንደሚይዙ ይጠይቃሉ?

በብዙ አጋጣሚዎች ጥቃቅን የነርቭ ጉዳቶች ሊሆኑ ይችላሉ መታከም ከእረፍት ጋር። አካባቢውን ማወዛወዝ እና ከፍ ማድረግ ማንኛውንም ድብደባ ወይም እብጠት ለመቀነስ ይረዳል። በመገጣጠሚያው ላይ ምንም ዓይነት የመዋቅር ጉዳት ከሌለ የእንቅስቃሴዎች ልምምዶች እንዲሁ ሊረዱ ይችላሉ።

እንዲሁም እወቅ፣ ነርቮች ሲፈውሱ ምን ይሰማዋል? በህመም ፈቺ ግን የእኛ ነርቮች እንዳይታገድ እና እንደገና ግፊቶችን መቀበል ይጀምሩ። ይህ የእኛ እንደገና መነቃቃት የፈውስ ነርቮች ነው። ተሰማኝ ብዙውን ጊዜ እንደ "ፒን እና መርፌዎች" ተጽእኖ በተገለጹት ትንሽ የመደንዘዝ ስሜቶች. ይህ የተለመደው ምላሽ ነው ነርቮች መደበኛ ተግባርን ለመመለስ የትርፍ ሰዓት ሥራ ሲሰሩ.

በዚህ መሠረት ነርቮች በፍጥነት እንዲድኑ እንዴት ይረዱዎታል?

የነርቭ ሕመምን የማስታገስ ዘዴዎች

1. በስኳር በሽታ ላይ ይቆዩ. የስኳር በሽታ ካለብዎ የደም ስኳርዎን ይቆጣጠሩ።
2. ይራመዱ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ኢንዶርፊን የተባሉ ተፈጥሯዊ የህመም ማስታገሻዎችን ያስወጣል።
3. እግሮችዎን ይንከባከቡ። እግሮቹ በነርቭ ህመም ከተጎዱ በጥሩ የእግር እንክብካቤ ላይ ማተኮር ጊዜው አሁን ነው።

የነርቭ መጎዳት ዘላቂ ነውን?

ግን አንዳንድ ጊዜ ፣ የነርቭ ጉዳት መሆን ይቻላል ቋሚ ምክንያቱ ቢታከምም. የረጅም ጊዜ (ሥር የሰደደ) ህመም ለአንዳንድ ሰዎች ትልቅ ችግር ሊሆን ይችላል። በእግሮች ላይ የመደንዘዝ ስሜት የማይፈውስ የቆዳ ቁስለት ሊያስከትል ይችላል. አልፎ አልፎ, እግሮች ላይ የመደንዘዝ ስሜት ወደ መቆረጥ ሊያመራ ይችላል.