ከተመገቡ በኋላ ከመጠን በላይ የጋዝ መንስኤ ምንድነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

መንስኤዎች . ከመጠን በላይ የላይኛው አንጀት ጋዝ ሊያስከትል ይችላል ከ ከተለመደው መጠን በላይ መዋጥ የ አየር, ከመጠን በላይ መብላት, ማጨስ ወይም ማስቲካ. ከመጠን በላይ የታችኛው አንጀት ጋዝ መሆን ይቻላል ከመጠን በላይ በመብላት ምክንያት የተወሰኑ ምግቦች ፣ በ የተወሰኑ ምግቦችን ሙሉ በሙሉ መፍጨት አለመቻል ወይም በ በመደበኛ አንጀት ውስጥ በሚገኙት ባክቴሪያዎች ውስጥ መቋረጥ

በቀላሉ ፣ ከመጠን በላይ ጋዝ ምልክት ምንድነው?

ከመጠን በላይ ጋዝ ብዙውን ጊዜ ሀ ምልክት ሥር የሰደደ የአንጀት ሁኔታ ፣ ለምሳሌ diverticulitis ፣ ulcerative colitis ወይም Crohn's disease። የትንሽ አንጀት ባክቴሪያ ከመጠን በላይ መጨመር. በትናንሽ አንጀት ውስጥ የባክቴሪያ መጨመር ወይም መለወጥ ሊያስከትል ይችላል ከመጠን በላይ ጋዝ , ተቅማጥ እና ክብደት መቀነስ.

በተጨማሪም ፣ ከመጠን በላይ ጋዝ የካንሰር ምልክት ነው? ጋዝ እና እብጠት: ማለፍ የተለመደ ቢሆንም ጋዝ በቀን እስከ 23 ጊዜ; ከመጠን በላይ ጋዝ እና እብጠት ሀ ሊሆን ይችላል ምልክት ያድርጉ ከኮሎን ካንሰር . ከሆነ ጋዝ እና የሆድ እብጠት ምክንያት በኮሎን ምክንያት ነው ካንሰር ፣ እነሱ በኮሎን ውስጥ እንቅፋት በሆነ ዕጢ ምክንያት የሚከሰቱ ዘግይቶ ምልክቶች ይሆናሉ።

በተጨማሪም ፣ ለምን ብዙ ጊዜ ጋዝ አለኝ?

ጋዝ እርስዎ በሚመገቡት ምግቦች ወይም እርስዎም በመውሰዳቸው ምክንያት ሊከሰት ይችላል ብዙ ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ አየር። የተለመደ ጋዝ ቀስቅሴዎች የወተት ተዋጽኦዎችን፣ የተወሰኑ ስኳሮችን እና ሰው ሰራሽ ጣፋጮችን ለምሳሌ sorbitol ያካትታሉ። መዋጥም ብዙ ገለባ ሲጠጡ ፣ በፍጥነት ሲበሉ ወይም ሲጠጡ ፣ ወይም ብዙ ጊዜ ማስቲካ ሲያኝኩ አየር ሊከሰት ይችላል።

ለሆድ ሆድ ምን ይረዳል?

የአኗኗር ለውጦችን ማድረግ ከመጠን በላይ የጋዝ እና የጋዝ ህመምን ለመቀነስ ወይም ለማስታገስ ይረዳል።

1. አነስ ያሉ ክፍሎችን ይሞክሩ።
2. በቀስታ ይበሉ ፣ ምግብዎን በደንብ ያኝኩ እና አይንገላቱ።
3. ማስቲካ ማኘክ ፣ ጠንካራ ከረሜላዎችን ከመምጠጥ እና ገለባ ከመጠጣት ይቆጠቡ።
4. ጥርሶችዎን ይፈትሹ።
5. አታጨስ።
6. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።