ዝርዝር ሁኔታ:

የደም ግፊት ሕክምና ምንድነው?
የደም ግፊት ሕክምና ምንድነው?

ቪዲዮ: የደም ግፊት ሕክምና ምንድነው?

ቪዲዮ: የደም ግፊት ሕክምና ምንድነው?
ቪዲዮ: ከፍተኛ የደም ግፊት መንስኤ እና መፍትሄ| High blood pressure and what to do| Health education - ስለጤናዎ ይወቁ| ጤና 2024, ሀምሌ
Anonim

የደም ግፊት ሕክምና ሕክምና ለ የደም ግፊት ከአኗኗር ለውጥ እስከ መድሃኒት ድረስ በብዙ መልኩ ይመጣል። ACE አጋቾች Angiotensin converting enzyme (ACE) inhibitors ከፍተኛ ናቸው የደም ግፊት የልብዎን ፓምፖች እና ዝቅ የሚያደርጉትን የደም መጠን ለማሻሻል የደም ሥሮችዎን የሚያሰፉ ወይም የሚያሰፉ መድኃኒቶች የደም ግፊት.

ይህንን ከግምት ውስጥ በማስገባት ለደም ግፊት የመጀመሪያ መስመር ሕክምና ምንድነው?

መጀመሪያ መጀመሪያ - መስመር ለደረጃ 1 ሕክምና የደም ግፊት መጨመር የ thiazide diuretics ፣ CCBs ፣ እና ACE አጋቾችን ወይም አርቢዎችን ያጠቃልላል። ሁለት አንደኛ - መስመር ከደረጃ 2 ጋር የተለያየ ደረጃ ያላቸው መድኃኒቶች ይመከራሉ። የደም ግፊት እና ከ BP ዒላማው በላይ የ 20/10 ሚሜ ኤችጂ አማካይ ቢፒ።

በተጨማሪም ፣ ለደም ግፊት በጣም ጥሩው ሕክምና ምንድነው? የካልሲየም ሰርጥ ማገጃዎች። እነዚህ መድኃኒቶች - አምሎዲፒን (ኖርቫስክ) ፣ diltiazem (ካርዲዜም ፣ ቲያዛክ ፣ ሌሎች) እና ሌሎችን ጨምሮ - የደም ሥሮችዎን ጡንቻዎች ዘና ለማድረግ ይረዳሉ። አንዳንዶች የልብ ምትዎን ያቀዘቅዛሉ። የካልሲየም ሰርጥ ማገጃዎች ሊሠሩ ይችላሉ የተሻለ ለአረጋውያን እና ለአፍሪካ ቅርስ ሰዎች ከ ACE ማገገሚያዎች ብቻ።

በተመሳሳይ ፣ ተጠይቋል ፣ የደም ግፊትን ለማከም 3 መንገዶች ምንድናቸው?

የደም ግፊትዎን ዝቅ ለማድረግ እና ዝቅ ለማድረግ ሊያደርጉዋቸው የሚችሏቸው 10 የአኗኗር ለውጦች እዚህ አሉ።

  1. ተጨማሪ ፓውንድ ያጡ እና ወገብዎን ይመልከቱ።
  2. አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
  3. ጤናማ አመጋገብ ይመገቡ።
  4. በአመጋገብዎ ውስጥ ሶዲየምን ይቀንሱ.
  5. የመጠጥዎን መጠን ይገድቡ።
  6. ማጨስን አቁም።
  7. ካፌይን ይቀንሱ።
  8. ውጥረትዎን ይቀንሱ።

የደም ግፊት መንስኤ ምንድነው?

ለከፍተኛ የደም ግፊት ትክክለኛ ምክንያቶች አይታወቁም ፣ ግን በርካታ ነገሮች ሚና ሊጫወቱ ይችላሉ ፣ የሚከተሉትንም ጨምሮ

  • ማጨስ።
  • ከመጠን በላይ ውፍረት ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት።
  • የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት።
  • በአመጋገብ ውስጥ በጣም ብዙ ጨው።
  • በጣም ብዙ የአልኮል መጠጥ (በቀን ከ 1 እስከ 2 መጠጦች)
  • ውጥረት.
  • እርጅና.
  • ጀነቲክስ

የሚመከር: