በመቀስቀስ ውስጥ የትኞቹ የአንጎል ክፍሎች ይሳተፋሉ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ሌላ ክፍሎች የአንጎል ግንድ የልብ ምትን ፣ አተነፋፈስን ፣ የደም ግፊትን ፣ የምግብ መፈጨትን የሚቆጣጠር Medulla Oblongata ን ያጠቃልላል። የሬቲኩላር ማንቃት ስርዓት (የሬቲኩላር ምስረታ) ፣ በማነቃቃት ውስጥ ተሳታፊ እና ትኩረትን ፣ እንቅልፍን እና ንቃትን ፣ እና የመለዋወጥ ስሜቶችን መቆጣጠር ፤ ፖንሶች - ግዛቶችን ይቆጣጠራል መነቃቃት እንቅልፍ እና ጨምሮ

በተመሳሳይ ፣ በአንጎል ውስጥ የመነቃቃት መንስኤ ምንድነው?

የሊምቢክ ሲስተም ስሜትን ለመቆጣጠር አስፈላጊ ነው ፣ እና ኒውክሊየስ የደስታ ምልክት ያሳያል መነቃቃት . የእነዚህ axon ማነቃቂያ እና የሴሮቶኒን መለቀቅ መንስኤዎች ኮርቲካል መነቃቃት እና በእንቅስቃሴ እና በስሜት ላይ ተጽእኖ ያሳድራል. የሂስታሚኔርጂክ ስርዓት የነርቭ ሴሎች በቲዩሮማሚላሪ ኒውክሊየስ ሃይፖታላመስ ውስጥ ይገኛሉ.

እንዲሁም ፍላጎትን የሚቆጣጠረው የትኛው የአንጎል ክፍል ነው? መልስ እና ማብራሪያ የሊምቢክ ሲስተም ሀ የአንጎል አካባቢ ያ ፍላጎትን ይቆጣጠራል . የሊምቢክ ሲስተም ብቻ አይደለም ፍላጎትን ይቆጣጠራል ወይም መነቃቃት, ግን ደግሞ ትውስታዎች ምስረታ

በዚህም ምክንያት እንቅልፍን እና መነቃቃትን የሚቆጣጠረው የትኛው የአንጎል ክፍል ነው?

ሌላ አካባቢ የ hypothalamus ን ለመዝጋት ሃላፊነት አለበት የአንጎል መነቃቃት ምልክቶችን እና ሽግግሩን ወደ እንቅልፍ . ኒውሮኖች በ ክፍል የ ventrolateral preoptic nucleus (VLPO) ተብሎ ከሚጠራው ሃይፖታላመስ በቀጥታ ከብዙዎች ጋር ይገናኛል መነቃቃት -ማዕከላት ማስተዋወቅ።

መነቃቃቴን እንዴት ማሳደግ እችላለሁ?

ወንዶችም ሆኑ ሴቶች የሚከተሉትን ዘዴዎች በመጠቀም ሊቢዶአቸውን ከፍ ሊያደርጉ ይችላሉ-

1. ጭንቀትን ይቆጣጠሩ።
2. የግንኙነት ጥራት ማሻሻል።
3. በቅድመ-ጨዋታ ላይ ያተኩሩ።
4. ጥሩ ጥራት ያለው እንቅልፍ ያግኙ።
5. የተመጣጠነ ምግብ ይብሉ.
6. ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ይሞክሩ.
7. መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
8. ጤናማ ክብደት ይኑርዎት።