ለሃይፖግላይሚሚያ የመጀመሪያ እርዳታ ዕርምጃዎች ምንድን ናቸው እና ደረጃዎችን ይዘርዝሩ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

2 በሽተኛውን አረጋጋው። 3 ማንኛውንም ጥብቅ ልብስ ይፍቱ። 4 ለታካሚው ስኳር ፣ ለምሳሌ የፍራፍሬ ጭማቂ ወይም ለስላሳ መጠጥ (‘አመጋገብ’ አይደለም ፣ ለምሳሌ ኮክ ዜሮ ፣ ፔፕሲ ማክስ) ፣ ስኳር ፣ ጄሊቤኖች ፣ የግሉኮስ ጽላቶች። 5 በሽተኛው እስኪያገግም ድረስ በየ15 ደቂቃው ስኳር መስጠትዎን ይቀጥሉ።

በተመሳሳይ ፣ እርስዎ ሊጠይቁ ይችላሉ ፣ ለሃይፖግላይሚያ የመጀመሪያ እርዳታ ሕክምና ምንድነው?

ሕክምና

1. ቁጭ ብለው ጣፋጭ መጠጥ ፣ ወይም የግሉኮስ ጣፋጮች (የአመጋገብ መጠጥ አይደለም) ይስጧቸው።
2. እነሱ ጥሩ ስሜት ከተሰማቸው ፣ ብዙ መጠጦች እና አንዳንድ ምግቦችን ፣ በተለይም ብስኩቶችን ወይም ደማቸውን ለማቆየት ዳቦ ይስጡ - የጃም ሳንድዊች ጥሩ ነው።

ከላይ ፣ ለሃይፖግላይሚሚያ ምን መብላት አለብኝ? ጥሩ ምርጫዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• አንድ የፍራፍሬ ቁራጭ ወይም የቤሪ ፍሬዎች እና ሙሉ-እህል ብስኩቶች.
• ከቤሪ ፍሬዎች ጋር የተቀላቀለ የግሪክ እርጎ።
• አንድ የፖም ማንኪያ የኦቾሎኒ ቅቤ እና አንድ ቁራጭ አይብ።
• ትንሽ እፍኝ ድብልቅ የደረቁ ፍራፍሬዎችና ፍሬዎች.
• በሙሉ እህል ዳቦ ላይ ስኳር የሌለው የኦቾሎኒ ቅቤ እና ጄሊ ሳንድዊች።

ይህንን ግምት ውስጥ በማስገባት አንድ ታካሚ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ዝቅተኛ ከሆነ ምን ታደርጋለህ?

አመጋገብዎን ይለውጡ። ጣፋጭ ምግቦችን ያስወግዱ ፣ እና በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ትናንሽ ምግቦችን ይመገቡ። አንተ ዝቅተኛ የደም ስኳር ያግኙ ካልበላችሁ ፣ አላቸው መክሰስ ከመተኛቱ በፊት እንደ ፕሮቲን ወይም በጣም የተወሳሰበ ካርቦሃይድሬት። ሐኪምዎ እርስዎ እርስዎ ሊያውቁት ይችላሉ ውሰድ ከምሽቱ እስከ ጥዋት ሰዓታት ድረስ የሚጨምር በጣም ብዙ ኢንሱሊን።

ሃይፖግላይግሚያ ጥቃት ያለበት ሰው እንዴት ይረዱታል?

አስቸኳይ ህክምና ለ ሃይፖግላይኬሚያ በደምዎ ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ለማስተካከል እንደ dextrose ጽላቶች ወይም የፍራፍሬ ጭማቂ ያሉ ስኳርን ያካተተ የሆነ ምግብ ወይም መጠጥ መኖር ነው። በኋላ መኖር ጣፋጭ የሆነ ነገር ረዘም ላለ ጊዜ የሚሠራ "ስታርቺ" የካርቦሃይድሬት ምግብ ለምሳሌ እንደ ሳንድዊች ወይም ጥቂት ብስኩት ሊኖርዎ ይችላል።