የሌሊት አውራ ጣቴን ስፕሊት መልበስ አለብኝ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

አንቺ መልበስ አለበት እረፍትህ ስፕሊንት : በአንድ ሌሊት ወይም አልፎ አልፎ በሚሆንበት ጊዜ የ በእረፍት ጊዜ ቀን. በሚቃጠሉበት ጊዜ ወይም የሚያሠቃዩ መገጣጠሚያዎች በሚኖሩበት ጊዜ። በእርስዎ ቴራፒስት እንደተመከረው.

በተጓዳኝ ፣ የአውራ ጣት ስፕሊንትን ለምን ያህል መልበስ አለብዎት?

የተሰበረ አውራ ጣት እንደ እረፍቱ ክብደት ረዘም ያለ ጊዜ ይውሰዱ። ብዙ ጊዜ ታደርጋለህ በ cast ውስጥ ይሁኑ ወይም ስፕሊንት ለ 2-6 ሳምንታት እና ከጥቂት ሳምንታት እስከ ወራት በፊት በአካላዊ ህክምና ውስጥ ይሁኑ አንቺ ሙሉ ተንቀሳቃሽነት ማግኘት.

የአውራ ጣት መሰንጠቅ ምን ያደርጋል? አውራ ጣት ጠለፋ ስንጥቆች : ሀ መሰንጠቅ የአርትራይተስ መገጣጠሚያውን ማረፍ እና ከእሱ ጋር የተያያዘውን እብጠት ማስታገስ ይችላል አውራ ጣት አርትራይተስ. የ መሰንጠቅ አለበት ምልክቶችዎን በሚያባብሱ እንቅስቃሴዎች ወቅት ይለብሱ። ይህ መርፌ ብዙውን ጊዜ የሕመም ምልክቶችን በፍጥነት ያስወግዳል, ነገር ግን ምልክቶቹ በጊዜ ሂደት ሊመለሱ ይችላሉ.

ከዚያ በስፕሊንት መተኛት አለብኝ?

ዶ / ር ኮር በሽተኞችን እንዲለብሱ ይመክራሉ መሰንጠቅ ከመሄዳቸው በፊት እንቅልፍ እና ሌሊቱን ሙሉ ለመልበስ ይሞክሩ። በሌሊት ህመምተኞች ከአልጋው መነሳት ካለባቸው ፣ ክብደትን በክብደት ላይ ማመልከት ስለማይችሉ መሰንጠቅ , እነሱ መሆን አለበት። አስወግደው።

ስፕሊን ለምን ያህል ጊዜ መልበስ አለብኝ?

የ ስፕሊንት ፈቃድ የጣቶችዎን ክፍል እና የእጅዎን እና የእጅዎን ሁለቱንም ጎኖች ይሸፍኑ። የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ፈቃድ ልንገርህ ምን ያህል ጊዜ ትፈልጋለህ ለመልበስ የ ስፕሊንት . አብዛኛውን ጊዜ ለ 3 ሳምንታት ያህል ነው። ቀዶ ጥገና ቢደረግልዎት ፣ ከ መሰንጠቅ.