ዝርዝር ሁኔታ:

Maslach ማቃጠል ጽንሰ -ሀሳብ ምንድነው?
Maslach ማቃጠል ጽንሰ -ሀሳብ ምንድነው?

ቪዲዮ: Maslach ማቃጠል ጽንሰ -ሀሳብ ምንድነው?

ቪዲዮ: Maslach ማቃጠል ጽንሰ -ሀሳብ ምንድነው?
ቪዲዮ: Kisaw Tap Fè? S2 - Ep 18 - Fanm Lontan Yo 2024, ሀምሌ
Anonim

ማቃጠል . ማቃጠል ሥር የሰደደ በሽታ ያለበት ሲንድሮም ነው። ድካም ፣ ቸልተኝነት እና የግል ስኬት እጥረት። እሱ ብዙውን ጊዜ “… ሁኔታ ድካም በዚህ ውስጥ አንድ ሰው ስለ ሥራው ዋጋ የሚናቅ እና የመሥራት አቅሙን የሚጠራጠር ነው” ( ማስላች ፣ ጃክሰን እና ሌተር ፣ 1996 ፣ ገጽ. 20)

በቀላሉ ፣ ማቃጠል Maslach ምንድነው?

የ Maslach Burnout ኢንቬንቶሪ (ኤምቢአይ) ከሙያ ጋር የተያያዙ 22 ነገሮችን ያቀፈ ውስጣዊ የስነ-ልቦና ክምችት ነው። ማቃጠል . MBI ሦስት ልኬቶችን ይለካል ማቃጠል : ስሜታዊ ድካም ፣ ስብዕናን ማላላት እና የግል ስኬት።

በተጨማሪም ፣ በስነ-ልቦና ውስጥ ማቃጠል ምንድነው? ማቃጠል ከመጠን በላይ እና ረዥም ውጥረት ምክንያት የስሜት ፣ የአካል እና የአእምሮ ድካም ሁኔታ ነው። ከመጠን በላይ ስሜት ሲሰማዎት ፣ በስሜታዊነት ሲደክሙ እና የማያቋርጥ ጥያቄዎችን ማሟላት በማይችሉበት ጊዜ ይከሰታል።

እንዲሁም ለማወቅ ፣ የቃጠሎው 3 አካላት ምንድናቸው?

በሀብቶች ላይ ትልቅ ፍሳሽ አለ ፣ የግንኙነት ማጣት እና ፍጥነት። የስሜታዊነት ጥናቶች ማቃጠል እንዳለው አሳይ ሶስት አካላት : ስሜታዊ ድካም ፣ ግለሰባዊነት እና የግል ስኬት ማጣት።

የማቃጠል ምልክቶች ምንድ ናቸው?

በጣም የተለመዱ የማቃጠል ምልክቶች:

  • ድካም።
  • የኃይል እጥረት።
  • የማያቋርጥ ድካም.
  • የእንቅልፍ መዛባት።
  • አፈጻጸም ቀንሷል።
  • የማተኮር እና የማስታወስ ችግሮች።
  • ውሳኔዎችን ለማድረግ አለመቻል።
  • ቅነሳ ተነሳሽነት እና ምናብ።

የሚመከር: