ዝርዝር ሁኔታ:
![Maslach ማቃጠል ጽንሰ -ሀሳብ ምንድነው? Maslach ማቃጠል ጽንሰ -ሀሳብ ምንድነው?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13945758-what-is-maslach-burnout-theory-j.webp)
ቪዲዮ: Maslach ማቃጠል ጽንሰ -ሀሳብ ምንድነው?
![ቪዲዮ: Maslach ማቃጠል ጽንሰ -ሀሳብ ምንድነው? ቪዲዮ: Maslach ማቃጠል ጽንሰ -ሀሳብ ምንድነው?](https://i.ytimg.com/vi/AQdD0eFBurc/hqdefault.jpg)
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
ማቃጠል . ማቃጠል ሥር የሰደደ በሽታ ያለበት ሲንድሮም ነው። ድካም ፣ ቸልተኝነት እና የግል ስኬት እጥረት። እሱ ብዙውን ጊዜ “… ሁኔታ ድካም በዚህ ውስጥ አንድ ሰው ስለ ሥራው ዋጋ የሚናቅ እና የመሥራት አቅሙን የሚጠራጠር ነው” ( ማስላች ፣ ጃክሰን እና ሌተር ፣ 1996 ፣ ገጽ. 20)
በቀላሉ ፣ ማቃጠል Maslach ምንድነው?
የ Maslach Burnout ኢንቬንቶሪ (ኤምቢአይ) ከሙያ ጋር የተያያዙ 22 ነገሮችን ያቀፈ ውስጣዊ የስነ-ልቦና ክምችት ነው። ማቃጠል . MBI ሦስት ልኬቶችን ይለካል ማቃጠል : ስሜታዊ ድካም ፣ ስብዕናን ማላላት እና የግል ስኬት።
በተጨማሪም ፣ በስነ-ልቦና ውስጥ ማቃጠል ምንድነው? ማቃጠል ከመጠን በላይ እና ረዥም ውጥረት ምክንያት የስሜት ፣ የአካል እና የአእምሮ ድካም ሁኔታ ነው። ከመጠን በላይ ስሜት ሲሰማዎት ፣ በስሜታዊነት ሲደክሙ እና የማያቋርጥ ጥያቄዎችን ማሟላት በማይችሉበት ጊዜ ይከሰታል።
እንዲሁም ለማወቅ ፣ የቃጠሎው 3 አካላት ምንድናቸው?
በሀብቶች ላይ ትልቅ ፍሳሽ አለ ፣ የግንኙነት ማጣት እና ፍጥነት። የስሜታዊነት ጥናቶች ማቃጠል እንዳለው አሳይ ሶስት አካላት : ስሜታዊ ድካም ፣ ግለሰባዊነት እና የግል ስኬት ማጣት።
የማቃጠል ምልክቶች ምንድ ናቸው?
በጣም የተለመዱ የማቃጠል ምልክቶች:
- ድካም።
- የኃይል እጥረት።
- የማያቋርጥ ድካም.
- የእንቅልፍ መዛባት።
- አፈጻጸም ቀንሷል።
- የማተኮር እና የማስታወስ ችግሮች።
- ውሳኔዎችን ለማድረግ አለመቻል።
- ቅነሳ ተነሳሽነት እና ምናብ።
የሚመከር:
በፀሐይ ማቃጠል የመጀመሪያ ዲግሪ ይቃጠላል?
![በፀሐይ ማቃጠል የመጀመሪያ ዲግሪ ይቃጠላል? በፀሐይ ማቃጠል የመጀመሪያ ዲግሪ ይቃጠላል?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13819776-is-a-sunburn-a-first-degree-burn-j.webp)
የፀሐይ መጥለቅ ከፀሐይ አልትራቫዮሌት (UV) ጨረሮች የቆዳ ጉዳት ነው። አብዛኛዎቹ የፀሐይ መውጫዎች መለስተኛ ህመም እና መቅላት ያስከትላሉ ነገር ግን የቆዳውን ውጫዊ ንብርብር ብቻ (የመጀመሪያ ዲግሪ ማቃጠል) ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። በሚነኩበት ጊዜ ቀይ ቆዳ ሊጎዳ ይችላል። እነዚህ የፀሐይ ቃጠሎዎች መለስተኛ እና አብዛኛውን ጊዜ በቤት ውስጥ ሊታከሙ ይችላሉ
ለልብ ማቃጠል ቆጣሪውን ምን መውሰድ ይችላሉ?
![ለልብ ማቃጠል ቆጣሪውን ምን መውሰድ ይችላሉ? ለልብ ማቃጠል ቆጣሪውን ምን መውሰድ ይችላሉ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13824901-what-can-you-take-over-the-counter-for-heartburn-j.webp)
እንደ ቱም ፣ ማአሎክስ ፣ ሮላይድስ እና ማይላንታ ያሉ ታዋቂ በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች የሆድ አሲድነትን ያሟጥጡ እና መለስተኛ ወይም ገለልተኛ በሆነ የአሲድ ፍሰት ውስጥ ፈጣን እርምጃን ይሰጣሉ። አንዳንድ ፀረ -አሲዶች የኢሶፈገስን ሽፋን ለመሸፈን እና በሆድ ውስጥ ያለውን የአሲድ መጠን ለመቀነስ ይረዳሉ
ላዩን ማቃጠል ምንድነው?
![ላዩን ማቃጠል ምንድነው? ላዩን ማቃጠል ምንድነው?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13858326-what-is-a-superficial-burn-j.webp)
ላዩን ያቃጥላል ፣ ቢያንስ የከፋው የቃጠሎ ዓይነት ፣ የላይኛው የቆዳ ሽፋን መለስተኛ ማቃጠል ነው። በተጨማሪም የመጀመሪያ ዲግሪ ማቃጠል ይባላል። ላዩን ማቃጠል ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ለፀሐይ ከመጠን በላይ በመጋለጥ ወይም በጣም አጭር በሆነ ግንኙነት - እንደ ሙቅ ብረት ፣ እንደ ብረት ወይም ድስት። ሙቅ ፈሳሾች ወይም እንፋሎት
ዓይኖችን ከመታጠቢያ ገንዳ ማቃጠል የሚረዳው ምንድነው?
![ዓይኖችን ከመታጠቢያ ገንዳ ማቃጠል የሚረዳው ምንድነው? ዓይኖችን ከመታጠቢያ ገንዳ ማቃጠል የሚረዳው ምንድነው?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14069405-what-helps-burning-eyes-from-pool-j.webp)
ወደ ጨዋማ ውሃ ይለውጡ. ጨዋማ ውሃ በቆዳዎ፣ በፀጉርዎ እና በአይንዎ ላይ የበለጠ ተፈጥሯዊ አቀራረብ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። የጨው ውሃ ከክሎሪን ይልቅ በውሃ ገንዳዎ ውስጥ እንደ ዋና አካል ሲጠቀሙ የዓይን ብስጭት ሊቀንስ ይችላል። በመዋኛ ገንዳ ውስጥ አይስጡ
በሥራ ቦታ ማቃጠል ምንድነው?
![በሥራ ቦታ ማቃጠል ምንድነው? በሥራ ቦታ ማቃጠል ምንድነው?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14170380-what-is-burnout-in-the-workplace-j.webp)
ማቃጠል በስሜታዊ ድካም, በሳይኒዝም እና በስራ ቦታ ላይ ውጤታማ አለመሆን እና በአስጨናቂ የሥራ ቦታ ሁኔታዎች ሥር የሰደደ አሉታዊ ምላሾች ይገለጻል. ሰራተኞቻቸው፡- ከራሳቸው ብዙ ሲጠብቁ የማቃጠል እድሉ ከፍተኛ ነው። እነሱ የሚሰሩት ሥራ በቂ እንደሆነ በጭራሽ አይሰማዎት