የአቀማመጥ ሚዛን እና በፈቃደኝነት የጡንቻ እንቅስቃሴዎች ቁጥጥር የሚደረግበት የት ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ሴሬብሊየም (የአንጎል ጀርባ) በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ይገኛል። የእሱ ተግባር ማስተባበር ነው በፈቃደኝነት የጡንቻ እንቅስቃሴዎች እና ለማቆየት አኳኋን , ሚዛን , እና ሚዛናዊነት።

እንዲሁም ይወቁ ፣ የኋላ ጡንቻዎች እንዴት አኳኋን እና እንቅስቃሴን ይቆጣጠራሉ?

ይልቁንም ፣ እርግጠኛ ጡንቻዎች ያደርጉታል ለእኛ ነው ፣ እና እኛ እንኳን የለንም ወደ አስብበት. ጅማቶች ሲረዱ ወደ አጽሙን አንድ ላይ ያዙ ፣ እነዚህ የኋላ ጡንቻዎች ፣ በትክክል ሲሠራ ፣ የስበት ኃይሎች ወደ ፊት እንዳይገፉን ይከላከሉ። የድህረ ወሊድ ጡንቻዎች የእኛን እንዲሁ ይጠብቁ አኳኋን እና በሚዛንበት ጊዜ እንቅስቃሴ.

ከዚህ በላይ ፣ ሴሬብሊየም የሰውነት አቀማመጥን እንዴት ይቆጣጠራል? የ ሴሬብልየም ከስሜት ሕዋሳት ፣ ከአከርካሪ ገመድ እና ከሌሎች የአንጎል ክፍሎች መረጃን ይቀበላል እና ከዚያ የሞተር እንቅስቃሴዎችን ይቆጣጠራል። የ ሴሬብልየም እንደ ፈቃደኛ እንቅስቃሴዎችን ያስተባብራል አኳኋን ፣ ሚዛናዊ ፣ ቅንጅት እና ንግግር ፣ ለስላሳ እና ሚዛናዊ የጡንቻ እንቅስቃሴን ያስከትላል።

በተጨማሪም ፣ ቀጥ ያለ አቀማመጥን ለመጠበቅ በዋናነት የትኞቹ ጡንቻዎች ናቸው?

የ erector spinae ቡድን የ ጡንቻዎች በአከርካሪ አጥንቱ በእያንዳንዱ ጎን ትልቅ ነው ጡንቻ ከቅዱስ ቁርባን እስከ የራስ ቅሉ ድረስ የሚዘልቅ። እነዚህ ጡንቻዎች በዋነኝነት ተጠያቂ ናቸው የአከርካሪ አጥንትን ወደ መጠበቅ ቀጥ ብሎ አኳኋን.

አቀማመጥን ለመቆጣጠር የሚረዳ ምን ዓይነት ሪሌክስ ነው?

ዝርጋታ reflex እና የጡንቻ መጨናነቅ። ማሳሰቢያ -አንጎል ለሞተር ነርቮች ትእዛዝ በመላክ አንጎል የጡንቻን ርዝመት አዘጋጅቷል። ዝርጋታ reflex ጡንቻው በዚያ ርዝመት መቆየቱን ያረጋግጣል። ዝርጋታ reflex ስለዚህ የጡንቻ ቃና እና ቀጥ ብሎ ለመጠበቅ አስፈላጊ ነው አኳኋን.