አረንጓዴ ሻይ በአልጋ ላይ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆይ ያደርግዎታል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

አረንጓዴ ሻይ የሚያድግ ካቴቺን በሚባል ውህድ የበለፀገ ነው ወሲብ ወደ ዝቅተኛ ክልሎች የደም ፍሰትን በማስተዋወቅ መንዳት። ኪም እንዲህ ይላል: አረንጓዴ ሻይ እንዲሁም L-theanine አለው ፣ ይህም በሰውነት ውስጥ የዶፓሚን ደረጃን ከፍ ሊያደርግ ይችላል አንቺ በተሻለ ስሜት ውስጥ። ሆኖም ፣ ይህ አይስክሬም ሁለት በመቶውን ብቻ ይይዛል አረንጓዴ ሻይ.

በዚህ ረገድ አረንጓዴ ሻይ በግብረ ሥጋ ግንኙነት ሊረዳዎት ይችላል?

አረንጓዴ ሻይ ካቴኪን በተባሉ ውህዶች የበለፀገ ነው ፣ እሱም በተጨማሪ ለመርዳት የሆድ ስብን መቀነስ ታይቷል ለመርዳት ለተሻለ የደም ፍሰትን ያስተዋውቁ ወሲብ ሕይወት። በመጀመሪያ ፣ የደም ሥሮችን የሚጎዱ እና የሚያቃጥሉ ነፃ አክራሪዎችን ይገድላሉ ፣ ችሎታቸውን ያሳድጋሉ ወደ ደም ማጓጓዝ።

እንዲሁም እወቅ ፣ ካፌይን በአልጋ ላይ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆይ ያደርግዎታል? ሁለት ኩባያዎችን ብቻ መጠጣት ቡና አንድ ቀን በከፍተኛ ሁኔታ ሊሻሻል ይችላል ጾታዎ ሕይወት ፣ የዩኒቨርሲቲ ጥናት ተጠናቋል። በቴክሳስ ዩኒቨርስቲ የተደረገ ጥናት እንዳመለከተው በቀን ሁለት ኩባያዎችን የሚጠጡ ወንዶች ከብልት ብልት የመያዝ እድላቸው 42 በመቶ ያነሰ ነው።

እንደዚሁም ፣ የመጠጥ ውሃ በአልጋ ላይ ረዘም ላለ ጊዜ ይቆያል?

የ Erectile መበላሸት በብዙ ምክንያቶች ሊጎዳ ይችላል ፣ የውሃ ደረጃን ጨምሮ። ድርቀት የደም መጠንን ሊቀንስ እና ስሜትን ሊጎዳ ይችላል ፣ ስለዚህ አንድ ሰው ያንን ሊያገኝ ይችላል ውሃ መጠጣት ይችላል እገዛ ቁመትን በመጠበቅ።

አንድ ሰው በአልጋ ላይ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆይ የሚያደርገው ምንድን ነው?

ፕሮቲን - ፕሮቲን ይወስዳል ረዘም ከካርቦሃይድሬቶች ይልቅ ለማፍረስ ፣ ሰውነትዎን ሀ ረዘም - ዘላቂ የኃይል ምንጭ። ምግቦች በፕሮቲን የታሸገ የሚከተሉትን ያጠቃልላል -ለውዝ።

በፖታስየም የበለጸጉ ምግቦች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ሙዝ።
• ካንታሎፕ።
• ስፒናች።
• ብሮኮሊ።
• ነጭ ድንች.
• ቲማቲም.
• ካሮት.
• ዝቅተኛ ቅባት ያለው ወተት ወይም እርጎ።